تسجيل دخول 
...عدم انتظام النوم في الليل ارق لمدة 5 ايام ما هو الحل
5 مايو 2021
484
أرق سهر بدون رغبة .
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعود الأرق لعدة أسباب منها الضغوطات النفسية أو العمل الغير منتظم أو الإرهاق وغيرها، لذلك يجب أن تحدد السبب وتعالج السبب، واذا كان الأرق مستمر نتيجة أسباب نفسية يجب أن تخضع للعلاج النفسي.
3
2021-05-05 15:39:48
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-1514457
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يعود الأرق لعدة أسباب منها الضغوطات النفسية أو العمل الغير منتظم أو الإرهاق وغيرها، لذلك يجب أن تحدد السبب وتعالج السبب، واذا كان الأرق مستمر نتيجة أسباب نفسية يجب أن تخضع للعلاج النفسي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
قلق دائم..نوم متقطع وارق..تعرق اليدين و احساس بوخز فيها..تشوش الذهن..غضب سريع..رجفة..ضيق تنفس..عدم الرغبة في ممارسة اي نشاط..خمول وتعب دائم وعدم...
يمكنك عمل تحاليل غده درقيه وصورم ده وفيتامين دال وب١٢وسكر والتواصل معنا عبر المكالمات او المحادتات بالطبي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اكتئاب شديد. أرق دائم. قلق متواصل. رغبة في الانتحار. رهب مجتمعي. انطوائي. كثير التفكير. حزن متواصل.
العلاج متوفر بعد تقييم الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
يوجد دوخة دائما ذائد قلق شديد ذائد تفكير كثير و قلة نوم وضوجان عند الليل فقط
تمام اعراض بسيطه لحاله نفسيه قلقيه... على الاغلب هلعيه. تحتاج تقييم... راجعي الزملاء في لبنان وبساعدوك ان شاء الله سلامتك
سؤال من أنثى سنة 38
في أمراض نفسية
خوف من اي شيء تعب وعدم رغبة ب اي شيء ووسواس وتفكير وعدم نوم قلق
انت في مقتبل العمر 13 سنه والتغيرات متوقعة طبيعيا اخبري والديك او المرشدة الطلابية في المدرسة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
لديا اضًطراب مستمر رغبة بالبكاء خوف و وحدة و يأس عدم القدرة على النوم و التركيز و لديا احيانا تفكير...
انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني والعلاج
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
عدم القدره على عمل اواجبات قلق حزن شديد بكاء عدم رغبه بالاكل احباط شعور بالنوم وعدم الرغبه بالاستيقاظ واول الاستيقاظ...
من الضروري مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق عياديا
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
قلق خوف الارق في الليل عدم تركيز دراسة تفكير زائد السلبية عدم ثقة النفس احراج زائد عندما احاول ان اكون...
العلاج النفسي مطلوب المهم النشاط الصباحي من الفجر إلى العشاءرياضي عائلي اجتماعي دراسي الخ
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
ارق فقدان الشعور تفكير بالانتحار حزن شديد وأحيانا بكاء فقدان الشهية للطعام قلق
لا يتم استخدام التحاليل الطبية لتشخيص مرض الاكتئاب او الاعراض التي تم ذكرها..الاساس الاستماع من قبل الطبيب للسيرة الذاتية و المرضية و عمل بعض الفحوصات الطبية لاستثناء وجود اي مرض اخر قد يسبب بعض من هذه الاعراض .
ممكن عمل هذه الفحوصات لاستثناء وجود حالة معينة و ليست لتشخيص الاكتئاب
B12
Vitamin D
Ferritin
TSH
سؤال من ذكر سنة 4
في أمراض نفسية
اكتئاب قلق مستمر صعوبة في النوم
راجع متخصص للتشخيص الدقيق
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
ارق نوم متقطع قله تركيز
يجب معالجة السبب الرئيسي للأرق، حدد ما هو السبب، ما المشكلة التي تعاني منها في الوقت الحالي، هل هي مشكلة نفسية أم مشكلة جسدية، إذا كانت نفسية حدد ما هي المشكلة التي تواجهها وحاول طلب المساعدة لعلاج المشكلة، من المهم تنظيم ساعات النوم، الإبتعاد عن التفكير بمختلف الأمور خاصة السيئة عند الدخول للنوم، الإبتعاد عن التشنجات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره