تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا كنت في حالت اكتئاب ماذا اعمل
4 فبراير 2010
2169
اذا كنت في حالت اكتئاب ماذا
اعمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-02-04T06:29:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لم تذكر ما هي الأعراض التي تشعر بها وما هو مستوى شدتها، أو إن كان هناك أسباب وراء هذه المشاعر. على كل حال، فإن ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والخروج مع الأصدقاء الذين لديهم القدرة على ابهاجك وتسليتك، تساعد بشكل كبير في تحسين مستوى المزاج، إضافة الى التحدث حول مشاعرك مع من تثق به من الأهل والأصدقاء من أجل التنفيس والشعور بالراحة.
0
2010-02-07T09:05:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D9%85%D9%84-11890#answer-0
لم تذكر ما هي الأعراض التي تشعر بها وما هو مستوى شدتها، أو إن كان هناك أسباب وراء هذه المشاعر.... اقرأ المزيد
لم تذكر ما هي الأعراض التي تشعر بها وما هو مستوى شدتها، أو إن كان هناك أسباب وراء هذه المشاعر. على كل حال، فإن ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة والخروج مع الأصدقاء الذين لديهم القدرة على ابهاجك وتسليتك، تساعد بشكل كبير في تحسين مستوى المزاج، إضافة الى التحدث حول مشاعرك مع من تثق به من الأهل والأصدقاء من أجل التنفيس والشعور بالراحة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
معي اكتأب وسوس قهري وقلق ورغبة في الانتحار وكنت اتعلاج عند دكتور لكن للأسف لمجرد مشكله بسيطه معي أبي رفض...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
أعاني من قلق شديد وإرهاق وأنا الان في فترة صعبه لا أعلم ان كان هذا اكتئاب او لا، أحتاج مساعده
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
دكتور اعاني من اضطراب نفسي (اكتآب . خوف . وسواس ) ومن خلاله ذهبت الى الطبيب واعطني ادوية مختلفة ولكن...
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
لو سمحت انا عندي قلق شديد منذ الصغر ولكن زاد عندي بشدة كبيره عندما نويت الزواج بسبب الخوف من العلاقة...
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
سلام عليكم كنت اخاف اول من اكون مريض بقلب كنت ابحت عن اعراض وعلاج تم بدات اخاف ان يكون فيا...
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
انا كنت هكر بعدها تبت الى الله لاكن عندي صارت مشكله بلمعده ولا اعرف هل هيه بسبب الهكر ام لا...
سؤال من ذكر سنة 58
في أمراض نفسية
شعرت منذ سنتين بحاله نفسيه بسبب ظغوطاتمن اقاربي وخظعت نفسي لجلست والان كلما اريد ان اصير حياتي طبيعه يحدث لي...
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نفسية
أشعر بأنني سافقد العقل و كأن احد يتحكم فيني ولا اعرف نفسي عندي وسواس قهري كنت اخذ سيروكسات ٢٠ كنت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم في سنة 1990 كنت نائمة فجأة ايقظت امي و قلت لها سوف اموت دخل هواء في اذني ،...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم صايره انام اكتر من الازم وما طلع من البيت وعند قلق وخوف و ما احب اتكلم مع شخص....
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين