تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا ركزت بشكل قوي على شي معين
22 سبتمبر 2022
565
اذا ركزت بشي بزياده ل وقت معين .بعدها كانه سلك وينفصل من مخي ابدا اخربط بالكلام واقول اشياء مالها دخل وماعاد اقدر اركز حتى باصغر الاشياء لين شويه وارجع طبيعيه وهكذا كل ماركزت
1
2022-09-22T06:43:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز بالشكل الصحيح
0
2022-09-22T19:53:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B1%D9%83%D8%B2%D8%AA-%D8%A8%D8%B4%D9%8A-%D8%A8%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%84-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%85%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B3%D9%84%D9%83-%D9%88%D9%8A%D9%86%D9%81%D8%B5%D9%84-1624238#answer-0
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز بالشكل الصحيح اقرأ المزيد
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز بالشكل الصحيح
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
احس انو بكون عاطلة بسبب امارس عادات عندي اهداف لكت بسبب ادمان يأثر فيني ابغى اموت على اي حاجهوبرضو انسى...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
كل مارحت مكان مزعج ملاهي مثلا او حتى اصوات عاليه بالسيارة يجيني شعور ودايم احاول اكتمه واتحكم بنفسي بس القى...
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب الكامنة. ويمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني بصلاه والوضوء اعيد صلاه اكثر من مره عشان ماكون نسيت شي والضوء اخاف توضيت اكثر من عدد ومرات ماقدر...
انت في مقتبل والتغيرات كثيره في هذه السن وهذه الاعراض اذا تسببت في تعطيل شيء من امور حياتك الطبيعيه لمدة تصل الى ما مقداره ساعة في اليوم
فراجعي اقرب معالج نفسي للتشخيص الدقيق وتقرير المعالجة اللازمة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عمري 16 اشوف اشياء ماتصير مثلا لما اشوف سكين اتخيل احد انطعن فيها واحاول ابعد نفسي عنها او لما اشوف...
انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
لما اصحى من النوم احس حياتي مالها معنى وكارهه كل شي واحس نفسي ماتنبسط بشي واذا لبست لبس اشوف نفسي...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
طيبتي غريبه عدوي اعطف عليه واخاف على مشاعره والشخص اللي يجرحني بثانيه اسامحه واللي يتمصلح اكمل معه واتخلى عن اشياء...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي، لتخطي كل الأزمات والصدمات التي مررت بها ومعرفة ذاتك أكثر وطرق التعامل مع الآخرين
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
ما اكل الا نادر وقطعت كل مجال التواصل بناس ومهمله دراستي واني بس اقعد لوحدي وانام وتفكير كثير وم احس...
يمكنكِ تحديد المشكلة التي تواجهينها ومحاولة الوصول إلى حلول أو طلب المساعدة من أشخاص مقرّبين منك وتثقين بهم، تجنب التفكير بطريقة سلبية ومحاولة رؤية الأشياء بطريقة أخرى والأمور الإيجابية في أي شيء من حولكِ، محاولة العودة إلى حياتك الروتينية الطبيعية، البقاء على تواصل مع أصدقائك، تجنب التوتر والتشنجات، كما يمكنكِ التحدث مع معالج نفسي إن كنتِ غير قادرة على تخطّي هذا الحزن لمساعدتكِ على التحسّن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
احس في احد داخلي يتملكني ويصرفني على كيفه قاعد يامرني بالوساويس يقلقني كاني قاعده انفذ أوامره واذا ابي شي يصير...
بعض الاعراض التي ذكرتها قد تكون وساوس او قد تكون هلاوس وتحتاج الى تقييم من قبل الطبيب المختص....انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
دايم افكر في اشياء سلبيه او تحزن مو افكر هي تجي ببالي على طول واذا صارت في بالي ي ارد...
العلاج النفسي مهم جدامع ممارسة الأنشطةالرياضية والاجتماعية والدراسية والعمل والهوايات
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
احس بضيق بصدري يجي دائما اذا احد تكلم بشيء يزعجني ودي اصرخ واقطع كلامه او اسكته ما ابغاه يكمل وبدا...
سلامتك
وضع طبيعي ان يتضايق اي شخص من حديث غير ودي وتضهر لديه ردة فعل عاطفيه الا انها تكون متوازنه ومتأقلمه بحسب المثير.
ولكن من خلال شكواكِ يتضح ان هنالك مبالغة في ردة فعلك العاطفيه الغاضبه او المتوتره والمؤثره سلبيا عليكِ.
وهنا فمن الأفضل مراجعة طبيب بشكل مباشر حتى يتم تقييم الحاله بشكل شامل واستثناء بعض المسببات العضويه وكذلك النفسيه ويصل للتشخيص الدقيق وعليه تقوم المعالجه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين