اخاف من نظرة الناس لي ومن كلامهم عني سواء في حضوري او في غيابي على سبيل المثال:عندما يقول احدهم انت لست رجلا او ماانت رجال او من هذا الكلام حتى ان كان على سبيل المزاح فاني اخاف من هذا الكلام وانطوي على نفسي وافكر في هذا الكلام كثيرا واتعب من كثرة التفكير وافقد الشهيه للاكل او الخروج ولا انام ابدا كما يجب وافقد ثقتي في نفسي واتعب نفسيا واكره الذهاب للعمل خوفا من نظرات الزملاء لي ثم تاتيني افكار قويه للانتقام من الاشخاص الذين يوجهون الاهانات لي وافكر في سبهم او حتى ظربهم لكي ارتاح مما انا فيه من ضغط نفسي ولا اريد الاجتماع بهم مجددا او الحديث معهم مرة اخرى خوفا من تكرار الاهانه وعجزي عن الرد المناسب وقتها وان اوقف اي شخص عند حده دون مشاكل او بمعنى اخر ارد على اي اهانه وانا في كامل ثقتي بنفسي دون ان تتاثر نفسيتي واعيش حياتي كما يجب

2010-01-16
1 إجابة السؤال 2019-10-23
لا شك أنك تعاني من انطواء على الذات ومهما كانت الأسباب، فإن التدخل المبكر يعتبر من أهم مراحل العلاج، بالإضافة إلى برامج التربية الخاصة الموجهة، من أجل تقليص هذه الأعراض، وفي هذه الحالات يوصى عادة باتباع الاستراتيجيات التالية لمساعدة الشخص على تحسين وظائفه الكلية، والوصل إلى تطبيق إمكاناته بشكل أفضل: 1- التدريب السلوكي والسيطرة السلوكية على استخدامات التعزيز الإيجابي، والمساعدة الذاتية ، والتدريب على المهارات الاجتماعية لتحسين السلوك والتواصل. ، والتكامل الحسي 2- العلاجات المتخصصة، وتشمل هذه الكلمة، علاج النطق وتحسين المهارات اللغوية والاجتماعية من أجل ضمان تواصل بشكل أكثر فعالية، والعلاج الفيزيائي والبدني يمكن أن يساعد في تحسين أي قصور في التنسيق وفي اداء المهارات الحركية، مع العلاج الوظيفي الذي يساعد أيضا المصابين بالتوحد على تعلم معالجة المعلومات الواردة من الحواس (البصر ، والصوت ، والسمع واللمس والشم) بوسائل أكثر سهولة. 3- أما الأدوية في لا تستخدم في هذه الحالات، إلا لعلاج الحالات ذات الصلة بالإضطراب الأساسي كالاكتئاب والقلق وفرط النشاط ، والسلوكيات ، الوسواس القهري 4- توفير دعم المجتمع المحيط بالفرد كالأصدقاء والآباء بشكل خاص للشخص على ماصرة المريض وتوفير الدعم والتشجيع المستمريين له. ولذلك نرى من الضروري أن تعرض نفسك على طبيب نفسية لكي يقيم الحالة ويرشدك إلى الطريقة المثلى التي ستساعدك على التخلص من هذه الحالة. 1 2010-01-17 13:20:24
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
لا شك أنك تعاني من انطواء على الذات ومهما كانت الأسباب، فإن التدخل المبكر يعتبر من أهم مراحل العلاج، بالإضافة إلى برامج التربية الخاصة الموجهة، من أجل تقليص هذه الأعراض، وفي هذه الحالات يوصى عادة باتباع الاستراتيجيات التالية لمساعدة الشخص على تحسين وظائفه الكلية، والوصل إلى تطبيق إمكاناته بشكل أفضل: 1- التدريب السلوكي والسيطرة السلوكية على استخدامات التعزيز الإيجابي، والمساعدة الذاتية ، والتدريب على المهارات الاجتماعية لتحسين السلوك والتواصل. ، والتكامل الحسي 2- العلاجات المتخصصة، وتشمل هذه الكلمة، علاج النطق وتحسين المهارات اللغوية والاجتماعية من أجل ضمان تواصل بشكل أكثر فعالية، والعلاج الفيزيائي والبدني يمكن أن يساعد في تحسين أي قصور في التنسيق وفي اداء المهارات الحركية، مع العلاج الوظيفي الذي يساعد أيضا المصابين بالتوحد على تعلم معالجة المعلومات الواردة من الحواس (البصر ، والصوت ، والسمع واللمس والشم) بوسائل أكثر سهولة. 3- أما الأدوية في لا تستخدم في هذه الحالات، إلا لعلاج الحالات ذات الصلة بالإضطراب الأساسي كالاكتئاب والقلق وفرط النشاط ، والسلوكيات ، الوسواس القهري 4- توفير دعم المجتمع المحيط بالفرد كالأصدقاء والآباء بشكل خاص للشخص على ماصرة المريض وتوفير الدعم والتشجيع المستمريين له. ولذلك نرى من الضروري أن تعرض نفسك على طبيب نفسية لكي يقيم الحالة ويرشدك إلى الطريقة المثلى التي ستساعدك على التخلص من هذه الحالة.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-10-13 18:00:10

عندى اكتئاب و كره التجمع و الاختلاط بالناس و بكره الكلام معاهم و بكره كلامهم معايا و احساسى بالنقص وان الناس كلها احسن منى منعزل و دايما ملتزم الصمت فى اى موقف او اختلاط بالنا

عندى اكتئاب و كره التجمع و الاختلاط بالناس و بكره الكلام معاهم و بكره كلامهم معايا و احساسى بالنقص وان الناس كلها احسن منى منعزل و دايما ملتزم الصمت فى اى موقف او اختلاط بالنا

1

عندى اكتئاب و كره التجمع و الاختلاط بالناس و بكره الكلام معاهم و بكره كلامهم معايا و احساسى بالنقص وان الناس كلها احسن منى منعزل و دايما ملتزم الصمت ف...
التقييم من قبل متخصص امر ضروري للتشخيص الدقيق راجع اقرب متخصص اليك
0
2019-10-14 22:13:37
see-answer-arrow

2019-02-25 10:43:32

السلام عليكم كيف اصبح شخصيه اجتماعيه لا تخاف من ردة فعل الناس اتجاهي علما بأنني اصبحت اخاف ان اتكلم مع اي شخص وافكر كثيرا قبل الإجابه حتي تكون مثاليه وهذا يرهقني

كيف اصبح شخصيه اجتماعيه لا تخاف من ردة فعل الناس اتجاهي علما بانني اصبحت اخاف ان اتكلم مع اي شخص وافكر كثيرا قبل الاجابه حتي تكون مثاليه و يرهقني

1

كيف اصبح شخصيه اجتماعيه لا تخاف من ردة فعل الناس اتجاهي علما بانني اصبحت اخاف ان اتكلم مع اي شخص وافكر كثيرا قبل الاجابه حتي تكون مثاليه و يرهقني
الخوف من رد الفعل يأتي من ضعف الثقه بالنفس مع أفكار مغلوطه حول استقبال الآخرين لك ولسلوكك وهذا يحتاج إلى معالجه للأفكار عن طريق الجلسات النفسيه
0
2019-02-25 20:12:55
see-answer-arrow

2018-11-06 23:06:29

انا عندي حساسية كبير من كلام و المزاح و كثيرا من الشتم ف لو شتمني أصدقائي بقصد المزاح فقط أتخذها على محمل أشخصي و أتحسس كثيرا ماهي الطرق التى أتبعها لأتخلص من هذه الحساسة كرهة

انا عندي حساسية كبير من كلام و المزاح و كثيرا من الشتم ف لو شتمني اصدقائي بقصد المزاح فقط اتخذها على محمل اشخصي و اتحسس كثيرا ماهي الطرق التى اتبعها لاتخلص من هذه الحساسة كرهة

1

انا عندي حساسية كبير من كلام و المزاح و كثيرا من الشتم ف لو شتمني اصدقائي بقصد المزاح فقط اتخذها على محمل اشخصي و اتحسس كثيرا ماهي الطرق التى اتبعها ل...
عدم إعطاء رأي الاخرين اهميه اكثر مما تستحق
0
2018-11-07 07:22:59
see-answer-arrow

2018-11-05 21:35:15

أعاني من حساسية من كلام الناس فإن حصل لي موقف أو تحدث معي شخص بطريقة لا تعجبني حتى ب المزاح إما أن أهاجمه أو أظل أفكر أيام و إن حصل موقف أخر أنسى الأول و أبدأ في تفكير في الث

اعاني من حساسية من كلام الناس فان حصل لي موقف او تحدث معي شخص بطريقة لا تعجبني حتى ب المزاح اما ان اهاجمه او اظل افكر ايام و ان حصل موقف اخر انسى الاول و ابدا في تفكير في الث

1

اعاني من حساسية من كلام الناس فان حصل لي موقف او تحدث معي شخص بطريقة لا تعجبني حتى ب المزاح اما ان اهاجمه او اظل افكر ايام و ان حصل موقف اخر انسى الاو...
هذه الحساييه تتطلب عدم التفكير في كل صغيره وكبيره والطبيب يساعدك
0
2018-11-06 08:53:29
see-answer-arrow

2018-10-20 11:08:50

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بأن جميع الناس تنظر الي ما الحل

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل

2

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل
هذه الأفكار والمعتقدات يساعدك فيها العلاج المعرفي السلوكي مع مختص
0
2018-10-20 20:43:58
see-answer-arrow

2017-10-07 13:37:36

انا فتاة ٢٩ سنة مدرسة تمت خطبتى من شخص مؤهل عالي لكنه كان يرسب و الفاظه ليست جيدة اشعر بضيق من اسلوب كلامه و اخاف ان ابنائي يتحدثوا مثله في المستقبل و اخاف انهى الخطبة اندم

انا ٢٩ مدرسة تمت خطبتى من شخص مؤهل عالي لكنه كان يرسب و الفاظه ليست جيدة اشعر بضيق من اسلوب كلامه و اخاف ان ابنائي يتحدثوا مثله في المستقبل و اخاف انهى الخطبة اندم

2

انا ٢٩ مدرسة تمت خطبتى من شخص مؤهل عالي لكنه كان يرسب و الفاظه ليست جيدة اشعر بضيق من اسلوب كلامه و اخاف ان ابنائي يتحدثوا مثله في المستقبل و اخاف انه...
في الزواج لا بد ان تؤخذ كل الجوانب في الاعتبار
0
2017-10-08 09:44:12
see-answer-arrow

2016-08-30 03:16:01

اعاني من اضطرابات في المخ كالتفكير الكثير عدم القدره على مخاطبه الناس عدم الكلام الكثير عدم الرغبه في شي معين افضل النوم كثيراا من ان افكر في كل هذا

اعاني من اضطرابات في المخ كالتفكير عدم القدره على مخاطبه الناس عدم الكلام عدم الرغبه في شي معين افضل النوم كثيراا من ان افكر في كل

1

اعاني من اضطرابات في المخ كالتفكير عدم القدره على مخاطبه الناس عدم الكلام عدم الرغبه في شي معين افضل النوم كثيراا من ان افكر في كل
تبدو اعراض قلق ورهاب اجتماعي لا تستسلم واحتك بالناس اكثر وراجع طبيب نفساني
0
2016-08-30 18:29:23
see-answer-arrow

2016-01-14 05:36:53

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم ولدي خوف شديد ولدي تأتأه في اوقات التوتر وعمري15

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم خوف شديد تاتاه في اوقات التوتر و

1

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم خوف شديد تاتاه في اوقات...
انت في مقتبل العمر ومن المهم ان تراجع معالجا نفسيا ليتم التشخيص مبكرا ولتفادي المضاعفات يفيد في حالتك غالبا العلاج السلوكي المعرفي
0
2016-01-14 11:32:03
see-answer-arrow

2015-04-18 07:09:45

انا إنسان كثير التفكير والتحليل و أحب تحليل كلام الناس وتوقع افكارهم وبعض الأحيان اتعب من كثر التفكير انا ممتاز دراسيا و أفضل فرد في العائلة من جميع النواحي

انا انسان كثير التفكير والتحليل و احب تحليل كلام الناس وتوقع افكارهم وبعض الاحيان اتعب من كثر التفكير انا ممتاز دراسيا و افضل فرد في العائلة من جميع النواحي

1

انا انسان كثير التفكير والتحليل و احب تحليل كلام الناس وتوقع افكارهم وبعض الاحيان اتعب من كثر التفكير انا ممتاز دراسيا و افضل فرد في العائلة من جميع ا...
قد تكون لديك اعراض الشخصية الارتيابية ولكن لا يمكن اعطاء تشخيص بناء على هذه المعلومات وايضا لا يتم التشخيص التفسي الكترونيا و ايضا قد يكون الامر عادي لديك . مراجعة اخصائي نفسي لاجراء المقابلات واخذ السيرة المرضية ستفيدك
0
2015-04-19 01:22:16
see-answer-arrow

2011-04-15 12:14:32

السلام عليكم وبارك الله جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو هذا التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

1

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس...
هذا يُسمى رهاب، وعلاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
0
2011-04-17 17:23:53
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة