أخاف خوفا لا يوصف من التجمعات يحمر وجهي و أحس أن كل الناس تراقبني صارت معي الحالة عن جديد من حوالي سنة و لحد الان معقول ألها علاقة بالخجل و خصوصا من البنات فأنا أحس أني لا استحق أن أكون ((بحس حالي حيوان بين الطلاب علما أني طالب طب و كنت من الاوئل

2010-09-15
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا داعي للقلق، ولكن ينبغي إعادة النظر في اسلوب وطريقة التخاطب، مع مُصارحة الأصدقاء والمقربين منك والطلب إليهم نقدك، ومن ثم تدوين ما يوجه إليك من انتقادات دون التعليق عليها، ثم اختيار فترة سكينة وتمعن في كل منها وقيمها بتجرد لتصويب الغير مناسب بشكل تدريجي، واذا فشلت في ذلك يُمكنك معاودة طبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك 0 2010-09-23 04:43:13
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
لا داعي للقلق، ولكن ينبغي إعادة النظر في اسلوب وطريقة التخاطب، مع مُصارحة الأصدقاء والمقربين منك والطلب إليهم نقدك، ومن ثم تدوين ما يوجه إليك من انتقادات دون التعليق عليها، ثم اختيار فترة سكينة وتمعن في كل منها وقيمها بتجرد لتصويب الغير مناسب بشكل تدريجي، واذا فشلت في ذلك يُمكنك معاودة طبيب نفسية ليضع لك العلاج السلوكي الذي يتناسب مع حالتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-17 17:44:21

انا انسانه اغضب بسرعه واعصابي تلفت اتخيل اشياء م صارت نفسيتي صارت متدهوره اخيل اشوف ناس اسولف مع نفسي بأستمرار اخاف من رائي الناس وابي المساعده

انا انسانه اغضب بسرعه واعصابي تلفت اتخيل اشياء م صارت نفسيتي صارت متدهوره ل اشوف ناس اسولف مع نفسي باستمرار اخاف من رائي الناس وابي المساعده

1

انا انسانه اغضب بسرعه واعصابي تلفت اتخيل اشياء م صارت نفسيتي صارت متدهوره ل اشوف ناس اسولف مع نفسي باستمرار اخاف من رائي الناس وابي المساعده
انت في مقتبل العمر ومن المفيد لك ان تراجعي متخصص في منطقتك للتشخيص الدقيق والعلاج
0
2020-12-18 16:54:24
see-answer-arrow

2020-05-14 22:22:26

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه اخاف اخرج او اشيل هم الخرجه واذا خرجت اقعد متوتره واعرق وساكته طول الوقت ما اتكلم اخاف اني أواجه الناس واخاف اتكلم قدام الناس واخاف من الفشل ثقه بنفسي معدومه اي كلمه سلبيه تأثر فيا

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه اخاف اخرج او اشيل هم الخرجه واذا خرجت اقعد متوتره واعرق وساكته طول الوقت ما اتكلم اخاف اني اواجه الناس واخاف اتكلم قدام الناس واخاف من الفشل ثقه بنفسي معدومه اي كلمه سلبيه تاثر فيا

1

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه اخاف اخرج او اشيل هم الخرجه واذا خرجت اقعد...
هذه اعراض يمكن التخلص منها بالعلاج من الطبيب النفسي
0
2020-05-15 08:28:51
see-answer-arrow

2019-01-07 18:11:46

اصبحت مند فترة اخاف كثيرا من الضلام والوحدة لانني عندما اكون وحيدة احس باشياء حولي احيانا ياتيني بكاء شديد واشعر ان حياتي مدمرة واحيانا احس اني افضل حال واحيانا احدث جروح

اصبحت مند فترة اخاف كثيرا من الضلام والوحدة لانني عندما اكون وحيدة احس باشياء ي احيانا ياتيني بكاء شديد واشعر ان حياتي مدمرة واحيانا احس اني افضل حال واحيانا احدث جروح

2

اصبحت مند فترة اخاف كثيرا من الضلام والوحدة لانني عندما اكون وحيدة احس باشياء ي احيانا ياتيني بكاء شديد واشعر ان حياتي مدمرة واحيانا احس اني افضل حال...
هذا خوف مرضى يلزمه علاج دوائي و علاج نفسي وجلسات سلوكيه ومعرفيه
0
2019-01-07 22:53:18
see-answer-arrow

2018-10-05 15:30:17

اعاني من الخجل خصوصا في الفصل ، عندما تطلب مني المدرسة ان اقرأ مثلا ، ارتجف لما اقرأ و يحمر وجهي و مرات كثير تكون عندي اجابات للاسئلة و لا استطيع ان اشاركها لانني اخاف ،مساعدة

اعاني من الخجل خصوصا في الفصل عندما تطلب مني المدرسة ان اقرا مثلا ارتجف لما اقرا و يحمر وجهي و مرات كثير تكون عندي اجابات للاسئلة و لا استطيع ان اشاركها لانني اخاف مساعدة

1

اعاني من الخجل خصوصا في الفصل عندما تطلب مني المدرسة ان اقرا مثلا ارتجف لما اقرا و يحمر وجهي و مرات كثير تكون عندي اجابات للاسئلة و لا استطيع ان اشارك...
لا بد من زيادة المشاركه والطبيب النفساني يساعدك
0
2018-10-05 22:49:12
see-answer-arrow

2018-09-22 23:36:12

كيف يمكنني التخلص من الوسواس فأنا دائما اتوقع حدوث السيء ولا اثق في الناس اراقب حقيبتي كثيرا للتأكد من عدم سرقتي اخاف ان لا اجد اسمي في قائمة الطلاب بسبب خطأ في التسجيل

كيف يمكنني التخلص من الوسواس فانا دائما اتوقع حدوث السيء ولا اثق في الناس اراقب حقيبتي كثيرا للتاكد من عدم سرقتي اخاف ان لا اجد اسمي في قائمة الطلاب بسبب خطا في التسجيل

2

كيف يمكنني التخلص من الوسواس فانا دائما اتوقع حدوث السيء ولا اثق في الناس اراقب حقيبتي كثيرا للتاكد من عدم سرقتي اخاف ان لا اجد اسمي في قائمة الطلاب ب...
بالعلاج الدوائي و السلوكي
0
2018-09-23 07:03:16
see-answer-arrow

2016-09-20 22:20:43

الا استطيع الاندماج كليا مع الاصدقاء المحطين بي و افكر دائما بسلبية، ليست لدي القدرة على التأثير فيهم رغم اني احاول ،فانا اخاف من الناس و من احاديثهم لدلك لا احب ان ابقى وحيدة

الا استطيع الاندماج كليا مع الاصدقاء المحطين بي و افكر دائما بسلبية ليست لدي القدرة على التاثير فيهم رغم اني احاول فانا اخاف من الناس و من احاديثهم لدلك لا احب ان ابقى وحيدة

2

الا استطيع الاندماج كليا مع الاصدقاء المحطين بي و افكر دائما بسلبية ليست لدي القدرة على التاثير فيهم رغم اني احاول فانا اخاف من الناس و من احاديثهم لد...
الخوف من الناس والعزله تشير الى الرهاب الاجتماعي يتأكد من ذلك الطبيب النفساني ويعالجك
0
2016-09-21 07:18:47
see-answer-arrow

2016-09-04 04:27:26

منذ انت ولدت وانا اخاف من ناس مثلا اخاف من طلاب طلاب مدرسة بان يضربونني واذا ضربوني لا اقدر على مواجهتهن وكتير بيمسخرو علي وانا لم اخبر احدا من عائلتي . ارجوكم فهل من حل بشفيني

انت ولدت وانا اخاف من ناس مثلا اخاف من طلاب طلاب مدرسة بان يضربونني واذا ضربوني لا اقدر على مواجهتهن وكتير بيمسخرو علي وانا لم اخبر احدا من عائلتي كم فهل من حل بشفيني

1

انت ولدت وانا اخاف من ناس مثلا اخاف من طلاب طلاب مدرسة بان يضربونني واذا ضربوني لا اقدر على مواجهتهن وكتير بيمسخرو علي وانا لم اخبر احدا من عائلتي كم...
لا بد تخبر اهلك وقد يتطلب الامر ان تزور طبيب نفساني مع اهلك وسوف تحل المشكله
0
2016-09-04 17:15:15
see-answer-arrow

2016-02-28 13:51:13

اعاني من الخجل والارتباك والخوف الشديد ولكن عند امور معينة فمثلاً في المدرسة طول الوقت اتكلم واضحك مع الطلاب والمعلمين بأي موضوع لكن اذاقال لي استاذي اقرا اخاف وآحمر ويقطع صوتي

اعاني من الخجل والارتباك والخوف الشديد ولكن عند امور معينة فمثلا في المدرسة طول الوقت اتكلم واضحك مع الطلاب والمعلمين باي موضوع لكن اذاقال لي استاذي اقرا اخاف وآحمر ويقطع صوتي

1

اعاني من الخجل والارتباك والخوف الشديد ولكن عند امور معينة فمثلا في المدرسة طول الوقت اتكلم واضحك مع الطلاب والمعلمين باي موضوع لكن اذاقال لي استاذي ا...
هذه اعراض قلق اجتماعي... تحتاج الى زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
0
2016-02-29 21:13:42
see-answer-arrow

2015-12-27 20:06:23

اكتب السؤال بطريقة مختصرة و واضحة و باللغة الفصحى ...السلام عليكم انا احمد مهندس خريج اعاني من مشكله الخجل في اماكن العمل والاماكن الغريبه غلي والتردد واحس باني متوتر واخاف من الانتقاد لدرجه اني اخاف ان اعمل اي شي قدام مدرائي في العمل حتي لا اكون مربوك وان لا اعرف ان اودي عملي وشكرا ارجو افادتي

اكتب بطريقة مختصرة و واضحة و باللغة الفصحى انا احمد مهندس خريج اعاني من مشكله الخجل في اماكن العمل والاماكن الغريبه غلي والتردد واحس باني متوتر واخاف من الانتقاد لدرجه اني اخاف ان اعمل اي شي قدام مدرائي في العمل حتي لا اكون مربوك وان لا ان اودي عملي و

1

اكتب بطريقة مختصرة و واضحة و باللغة الفصحى انا احمد مهندس خريج اعاني من مشكله الخجل في اماكن العمل والاماكن الغريبه غلي والتردد واحس باني متوتر واخاف...
هذا نوع من انواع الخجل الاجتماعي انصحك بمراجعة طبيب نفسي وسوف يساعدك باذن الله
0
2015-12-30 12:04:25
see-answer-arrow

2015-12-15 21:31:57

السلام عليكم انا اعاني من حب الوحدة اقعد مع الناس شارد الذهن اخاف من الناس اي من التجمع الكبير

انا اعاني من حب الوحدة اقعد مع الناس شارد الذهن اخاف من الناس اي من التجمع الكبير

1

انا اعاني من حب الوحدة اقعد مع الناس شارد الذهن اخاف من الناس اي من التجمع الكبير
تحتاج حالتك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير وتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن ومن ثم التدرب بشكل تدريجي على التعامل مع المجموعات الاكثر الفة فالاقل الفه وهكذا وفي حال وجدت ان تدريبك لنفسك لم يجد فمن المهم ومن المهم مراجعة اقرب معالج اليك
0
2015-12-17 09:52:48
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة