طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الخوف و القلق في المرافق العمومية و عدم الارتياح

icon 7 أغسطس 2023
icon 631
انا مراهق عمري ١٦ سنة عندما اكون في المرافق العمومية احس بان كل الشباب الدين يكونون حولي يشكلون علي خطر و يودون الشجار معي و مضايقتي و خصوصا عند تجولي مع اخواتي البنات
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. قد تعلم أن في هذه الفتره العمريه تتشكل الخبرات الهويه النفسيه والاجتماعيه ومستوى الثقه بالنفس وهي فترة انتقاليه لتحمل المسئوليه وتراكم الخبرات ولذلك قد يتجه شعورك وفكرك بان تقوم بدور الحامي والمدافع والحارس بشكل رجولي ومسئول ونموذجي وقد تتخيل ان المشاكل قد تحصل وان عليك في هذه الحال ان تقوم بدور الرجل القوي.. ولكن في واقع الأمر الاعتيادي أن في الحياه اليوميه فإن القاعده العامه هي الأمن والسلم وليس التحرش والتعدي وان المشكله هي في تنامي الغيره او المبالغه بالشعور بضعف الأمن او تدني الثقه بالنفس لديك. لذا اذا استمرت هذه الشكوى لديك فإن معالجات وسلوكيا او نفسيا قد يفيد في تقييم الحاله وتقديم النصح والمشوره المباشره 1 2023-08-07T20:04:59+00:00
سلامتك. قد تعلم أن في هذه الفتره العمريه تتشكل الخبرات الهويه النفسيه والاجتماعيه ومستوى الثقه بالنفس وهي فترة انتقاليه لتحمل... اقرأ المزيد
سلامتك. قد تعلم أن في هذه الفتره العمريه تتشكل الخبرات الهويه النفسيه والاجتماعيه ومستوى الثقه بالنفس وهي فترة انتقاليه لتحمل المسئوليه وتراكم الخبرات ولذلك قد يتجه شعورك وفكرك بان تقوم بدور الحامي والمدافع والحارس بشكل رجولي ومسئول ونموذجي وقد تتخيل ان المشاكل قد تحصل وان عليك في هذه الحال ان تقوم بدور الرجل القوي.. ولكن في واقع الأمر الاعتيادي أن في الحياه اليوميه فإن القاعده العامه هي الأمن والسلم وليس التحرش والتعدي وان المشكله هي في تنامي الغيره او المبالغه بالشعور بضعف الأمن او تدني الثقه بالنفس لديك. لذا اذا استمرت هذه الشكوى لديك فإن معالجات وسلوكيا او نفسيا قد يفيد في تقييم الحاله وتقديم النصح والمشوره المباشره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أغسطس 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض نفسية

ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...

بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا فتاة عمري 22 سنة حدثت لدي ثلاث حالات وفاة في العائلة من اشخاص قريبين مني واحد تلو الاخر بعد...

الحياة مستمرة رغم فقدان الاعزاء , كما يولد اطفال جدد يموت اخرون من الناس , الوفاة تترك فراغا وتأثرا كبيرا خاصة عندما نفقد من نحب او تكون الوفاة غير متوقعة , يستمر هذا الشعور عدة ايام وسرعان ما يزول , عليك الخروج من اجواء الحزن , قد تحتاجين بعض المهدئات , عليك مراجعة طبيب اعصاب ونفسية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا شاب عمري ٢٢ سنه اعاني من التلعثم ف معظم الوقت ويحدث كثيرا مع الناس الغريبه قليل مع الناس القريبه...

يجب أن لا تتجنب الحديث. أنصحك بمشاهدة الفيلم البريطاني خطاب الملك للمخرج توم هوبر 2010: هو فيلم الدراما السيرة الذاتية للملك جورج السادس ملك المملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وأيرلندا الشمالية, كان مثلك يعاني من التلعثم وتمكن من التغلب عليه.
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها
خرف
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
التسمم بالكحول في الاردن
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة