انا لدى مشاكل نفسية دائما لا اخبرها لاحد ولكنى كنت اتحدث مع نفسى واواجه نفسى فقط واخاف كثيرا من مواجهة الاخرين واريد دكتور نفسى اتواصل معه ضرورى فانا فى حالة سيئة

يمكنك التواصل معي.. الرسائل الخاصة متاحة، ورقم التليفون، وصفحة الفيسبوك..

يجف حلقي وترتعش يداي وساقاي دائما عندما اتحدث امام جموع من الناس و اميل في حياتي للعزلة والانفراد بذاتي ف دائما اكون في منزلي علي هاتفي او كتبي ولا اخرج الا للدراسة ولا اتواصل مع اصدقائي كثيرا بل سرعان ما اعود للمنزل حتي لا انخرط كثيرا وانا طالبة ترجمة وتحتم علي كليتي الجرأه فكيف اتخلص من هذا الوضع

سلامتك. استشيري المرشد النفسي في الجامعه او راجعي طبيبا نفسيا للتقييم الشامل لهذه الشكوى والتي في معظمها تدل على الرهاب الاجتماعي لمزيد من التشخيص والمعالجه. راجيا لكِ الصحة والتوفيق

السلام عليكم مشكلتي اني لا استطيع التواصل مع الاخرين حيث لا اجد ما اقوله عند اجتماعي معهم وبسبب ذلك لا استطيع تكوين اي علاقات جديدة ممكن حل المشكلة مع الاطباء المختون بالطبي

هذه مشكله تتعلق بنقص المهارات الاجتماعيه وضعف الثقه بالنفس حيث يخشى الفرد من الكلام الا يكون مناسب ومن ثم يمتنع.. انت بحاجه الى تعلم مهارات العلاقات الفعاله مع طبيب نفسي

دائما اغوص في التفكير وابتعد عن الواقع مع الاصدقاء اثناء العبادات ووو ، احاول دائما ان اركز مع حياتي الواقعية وابتعد عن التفكير المفرط لكن دائما أفشل قد اركز قليلا لكن سرعان م

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

كلما شعرت بخيبت امل ارغب في ايذاء نفسي وافكر في الانتحار كثيرا، احس اني ليس لدي قدرة في التحكم بحياتي، انا شخصيه كتومه، ولكن قررت ان اتحدث مع امي لكي اشعر بتحسن ولكنها تخذلني في كل مره دائما تقارن حياتها بحياتي وتقول لي احمدي ربك، لقد فقدت الأمل احس اني وحيده.

السن؟الطول؟الوزن؟إذا تكررت الأفكار الانتحارية نحتاج دخول مصحة نفسية.تحدثي مع امك ومع غيرها.احمدي ربك وحاولي التحسين أيضا لكي تحمديه أكثرنستيقظ فجرا لكي ننام عشاءاًنمارس أنشطة رياضية واجتماعية وثقافية الخ الخ.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من مشكلة وهي اني اتحدث مع نفسي كثيرا واضحك بدون سبب وهذا يسبب لي احراجا كما اني ارى اشخاصا غير موجودين واحيانا اسمع اصوات غير موجوده ودائما ما اتحدث مع اشخاص غير موجودي

هذه اعراض ذهانية... لا بد ان تراجعي طبيبا نفسيا لمساعدتك

اولا انا اعتقد ان مشكلتي تحتاج طبيب نفسي انا فتاة ادرس في الثانوي دائما ما أشعر أني غريبة والناس ينظرون لي على اساس اني غريبة دائما أجلس واخاف من ان يعتقدون اني كذلك مع العلم لدي صيدقات ولكن ليس مقربين مني اخاف ان اقف لوحدي او أجلس لوحدي حتى لا اكون الفتاة الغريبة ودائما ما الشائعات حول اني خجولة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وربما دوائي أيضا مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

اواجه صعوبة في التواصل

Q: انا اجد صعوبة في التواصل مع الاخرين واعاني من الخجل اثناء الحديث كما اشعر دائما بالنقص الشديد

هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

Q: منذ طفولتي اجد صعوبة في التواصل مع الناس وقد احاول ان اكون اجتماعيا قليلا ولكني وجدت ان الناس لا يطيقون وجودي ويتهربون مني ويتجاهلونني

انت صغير وتحتاج تعلم المهارات الاجتماعيه ومهارات العلاقات هذا شي سهل يساعدك فيه متخصص

Q: السلام عليكم اشعر بضيق وعدم الارتياح عند التعامل مع الاخرين وقلة قدرة على التواصل الجيد مع اني اتمرس دائما على التواصل واقرأ عنها ولكن يحدث معي مثل الخمول العقلي عند التواصل

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لتخفيف القلق والتوتر

29 ديسمبر 2022

533

اجد صعوبة في التواصل مع اصدقائي ومع من حولي احاول دائما بكل جهدي ان اتواصل مع الاخرين وابزل كل ما في وسعي من اجل ذلك ولاكن عندما اتحدث لشخص يخبرني اني قليل الكلام ويسئلني عن سبب ذلك مع اني اعتقد اني بزلت ما في وسعي لكي احاول ان اتواصل مع غير ولاكن يتقرر الامر دائما من اعرفه ومن اراه لاول مره