3أشهر و أنا لا أنام أخاف بشدة يوميا وتركيزي مشتت جدا و أفكر و لا أستريح وضهرت علي اثار قلة النوم أصبح يصيبني شلل النوم(الجاثوم) بكثرة و أصبح لدي إرتجافات كثيرة في أطراف جسمي

لا بد من العلاج من قبل الطبيب النفساني

انزعج من اي صوت عند النوم حتى صوت التنفس وصوت الساعة واي صوت مهما كان واغضب جدا ولا استطيع النوم وابقى مستيقظة لايام ودوما اشعر بالتعب والارهاق والم في عيني

هذه الاعراض تدل غالبا على حالة من القلق الشديد يفضل استشارة طبيب نفسي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من الجاثوم او ما يسمى بشلل النوم يأتيني في بعض الأحيان وخاصة في اليل ويأتيني بشكل مستمر بنفس اليله واريد ان أعرف أسبابه وعلاجه

الجاثوم شلل النوم خروج الشخص من مرحلة نوم حالم إلى مرحلة النوم غير الحالم تحصل معه حالة شلل مؤقت وهو ما يميّز النوم الحالم عن النوم الطبيعي ممّا قد يسبّب حالةً من الهلع والخوف والحرمان من النوم من الأسباب التي تسبّب حدوث شلل النوم وكذلك القلق المفرط والنوم على الظهر و التوقّف عن تناول الأدوية المثبطة للنوم الحالم ويمكن ان تختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما ملامسة المصاب بهذه الظاهرة لأي شخص اخر أو عند حدوث ضجيج ويفيد تحسين عادات النوم وتغيير وضعية النوم استخدام ادوية اكتئاب ومعالجة الاضطرابات النفسية ومن المهم مراجعة طبيب متخصص باقرب فرصه

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اثناء النوم الخفيف اسمع صوت قوي جدا و حاد مع الصوت لا استطيع الاستيغاظ

Q: ما هو شلل النوم او الجاثوم

شلل النوم (و يسمي الجاثوم و تعنى لغويا: الكَابُوُس, من جثم أى ضغط وأثقل عليه) هو اضطراب للنوم يسبب مؤقتا عدم القدرة على التحرك و الكلام أو رد فعل، إما في النوم أو اليقظة. إنها حالة انتقالية بين اليقظة والنوم، تتميز بارتخاء كامل للعضلات. غالبا ما يترافق مع هلوسات مرعبة يكون الشخص غير قادر على التفاعل معها بسبب الشلل (مثل وجود متسلل في الغرفة)، و أحاسيس البدنية (مثل تيار قوي يمر عبر الجزء العلوي من الجسم). توجد فرضية تبرره و هى تعطل مرحلة النوم الريمى REM، الذي يسبب عادة ارتخاء العضلات الكامل لمنع الأشخاص الذين ينامون من التصرف بدافع أحلامهم. لقد تم ربط شلل النوم باضطرابات مثل الخدار narcolepsy.

Q: اعاني من مشكلة عدم القدرة على النوم ليلا اسمع اصوات دائماوعندما استطيع النوم اسمع صوت شخص ينادي و عندما استيقظ لا اجد احد وحتى في النهار لا استطيع النوم

يفيدك مراجعة الطبيب النفسي للتشخيص الدقيق

Q: اسباب وعلاج الجاثوم شاب 18 سنة

هو حالة تتميز بشلل مؤقت للجسم بعد الاستيقاظ من النوم ويسمى hypnopompic paralysis, ونادرا قبل وقت قصير من النوم ويسمى hypnagogic paralysis، وهو وثيق الصلة بالشلل الذي يحدث كجزء طبيعي من وضعية النوم REM (حركة العين السريعة)، والذي يعرف باسم REM atonia. يحدث شلل النوم عندما يستيقظ المخ من نوم ال-REM، ولكن الشلل الجسدي ما يزال قائما. وهذا يجعل الشخص واعيا تماما، لكنه لا يتمكن من الحركة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن ان تكون هذه الحالة مصحوبه بالهلوسه. غالبا،لا يجب النظر إلى شلل النوم على أنه مرض خطير، لأنه لا يعدو في الغالب ظاهرة من ظواهر النوم المعروفة. ولا يوجد دليل على خطره المباشر

Q: اعاني من الجاثوم فترة طويلة ولم أجد حل أرجوكم ساعدوني

الحل موجود لدى الاطباء النفسانيين

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني بشده من الجاثوم او ما يسمى شلل النوم يتكرر تقريبا شبه يوميا وخاصه اذا نمت في النهار ارجو مساعدتي للتخلص منه وشكرا

بسيطه اخي هناك بعض العلاجات والتوجيهات التي تساعدك على التخلص من تلك الحالات سلامتك راجعي الاستشاري السلوكي والدوائي

Q: ما هو الجاثوم ؟ وهل يكون الانسان واعيا عندما تأتيه هذه الحالة ؟

ما هو الدافع من سؤالك

Q: اعاني من الجاثوم فترة طويلة واتعبني كثيرا في حياتي ارجوكم ساعدوني الله يساعدكم

الحل موجود لدى الطبيب النفساني

23 مارس 2016

5611

اثناء النوم الخفيف اسمع صوت قوي جدا و حاد مع هذا الصوت لا استطيع الاستيغاظ من النوم ولا الحركة وعندي ذهابي الي الطبيب اخبرني بانهو الجاثوم ولكن لا اري اعراض الجاثوم فيه