تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اتكلم كلام واضح ومفهوم اثناء النوم
4 نوفمبر 2024
192
أتكلم أثناء النوم بكلام واضح ومفهوم واحيانا اضحك، وأحرك يدي في منامي ما هي الوسيلة للتخلص من الحالة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-11-04T06:16:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التحدث أثناء النوم وحركات اليدين يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو القلق، أو حتى عوامل وراثية. إليك بعض النصائح للتقليل من هذه الحالة:
حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة مريحة.
يساعدك تسجيل ما يحدث في أحلامك على فهمها بشكل أفضل.
إذا كانت الحالة تؤثر على نوعية حياتك، فقد يكون من الجيد مراجعة مختص في النوم ومعالج نفسي
0
2024-11-04T13:33:54+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D9%83%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A8-%D9%83%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D9%88%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%A7%D8%B6%D8%AD%D9%83-1809442#answer-0
التحدث أثناء النوم وحركات اليدين يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو القلق، أو حتى عوامل وراثية. إليك بعض النصائح للتقليل من هذه الحالة:
حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة مريحة.
يساعدك تسجيل ما يحدث في أحلامك على فهمها بشكل أفضل.
إذا كانت الحالة تؤثر على نوعية حياتك، فقد يكون من الجيد مراجعة مختص في النوم ومعالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
أعاني من عدم النوم تقلب المزاج حب العزلة عدم الاختلاط بلاخرين البقاء لحالي ما الحل للتخلص من هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
انا طفلة في سن المراهقة اعاني من تخيلات التي اعيشها في بيتي و بمفردي متلا أتخيل أن هناك اشخاص معي...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
تعرضت من فترة ثلاث اشهر لصدمة عاطفية والاحظ منذ شهر إني اتلعثم بالكلام و اتكلم كلام غير مفهوم ولا استطيع...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
غالبا ما تسطحبني افكار كان اقتل نفسي و ابحث عن وسائل بدون اي سبب واضح و اضحك كثيرا ارجو يد...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سوالي جزاكم الله هو اني عندما اكون خارج المنزل اكون فريح اتكلم مع الناس اضحك شيء عادي لكن عند دخول...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من شقيقة ( صداع نصفي ) مزمن وبشكل شبه دائم في الآونة الأخيرة بدأت اعاني من الكوابيس فلكما حاولت...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما هو السبب الرئيسي وراء التحدث اثناء النوم؟ وكيف يمكن علاج هذه الحالة لانها مزعجة جدا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
شلل النوم ماسببه اصبحت اخاف من كثر ما يأتي لي.من حاﻻت شلل النوم اشعر انني اختنق فأحاول في منامي أن...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
أعاني من الشعور بالاكتئاب وفقدان الرغبة في إكمال الدراسة، مع النوم لفترات طويلة. ما هي الحلول الممكنة للتغلب على هذه...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا اخي يعاني من العصبية الزائدة ولايقبل بالعلاج النفسي ولا ينام سوى ساعة اثناء الليل ماهي الوسيلة لاقناعه وكيف يستطيع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3203
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين