سؤال من أنثى 39 سنة

أمراض نفسية

اتكلم كلام واضح ومفهوم اثناء النوم

icon تم إنشاؤها في 4 نوفمبر 2024
icon 315
أتكلم أثناء النوم بكلام واضح ومفهوم واحيانا اضحك، وأحرك يدي في منامي ما هي الوسيلة للتخلص من الحالة

إجابات الأطباء على السؤال

التحدث أثناء النوم وحركات اليدين يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو القلق، أو حتى عوامل وراثية. إليك بعض النصائح للتقليل من هذه الحالة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة مريحة. يساعدك تسجيل ما يحدث في أحلامك على فهمها بشكل أفضل. إذا كانت الحالة تؤثر على نوعية حياتك، فقد يكون من الجيد مراجعة مختص في النوم ومعالج نفسي 0 2024-11-04T13:33:54+00:00 2024-11-04T13:33:54+00:00
التحدث أثناء النوم وحركات اليدين يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو القلق، أو حتى عوامل وراثية. إليك بعض النصائح للتقليل... اقرأ المزيد
التحدث أثناء النوم وحركات اليدين يمكن أن يكون نتيجة للتوتر أو القلق، أو حتى عوامل وراثية. إليك بعض النصائح للتقليل من هذه الحالة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم في بيئة مريحة. يساعدك تسجيل ما يحدث في أحلامك على فهمها بشكل أفضل. إذا كانت الحالة تؤثر على نوعية حياتك، فقد يكون من الجيد مراجعة مختص في النوم ومعالج نفسي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
معالجة الم المفاصل بمسكنات الألم مقالات طبية
أدوية التخسيس وضغط الدم أخبار طبية
سمنة الاطفال اثناء التعلم عن بعد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص