خوف علي الاهل وقلق

icon 27 يناير 2025
icon 311
أتخيل باستمرار موت أهلي وشيء يقول لي إنه سيحدث شيء لا قدر الله قبل دخولي الصف الثالث الثانوي وشيء يقول لي إنها ليست مجرد تخيلات وأفكار وأخاف حد البكاء، ولا أستطيع أن أتخلص من هذه الأفكار وأفسر كل شيء بأنه سيحدث ما أتخيله ما السبب وقلقة جدا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

 تخيلاتك المتكررة عن فقدان أهلك قبل دخولك الثانوية تعكس قلقًا عميقًا. قد يكون هذا القلق نابعًا من تغير مرحلة حياتك، أو من ضغوط نفسية أخرى. من الطبيعي أن تشعري بالخوف، ولكن من المهم ألا تسمحي لهذه الأفكار بأن تسيطر عليك. استشيري معالجًا نفسيًا لمساعدتك على فهم أسباب هذه المخاوف وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل صحي. تذكري أن التفكير الإيجابي والتحدث مع شخص تثقين به قد يكون له تأثير كبير في تهدئة مخاوفك.

0 2025-02-06T00:49:49+00:00

 تخيلاتك المتكررة عن فقدان أهلك قبل دخولك الثانوية تعكس قلقًا عميقًا. قد يكون هذا القلق نابعًا من تغير مرحلة حياتك،... اقرأ المزيد

 تخيلاتك المتكررة عن فقدان أهلك قبل دخولك الثانوية تعكس قلقًا عميقًا. قد يكون هذا القلق نابعًا من تغير مرحلة حياتك، أو من ضغوط نفسية أخرى. من الطبيعي أن تشعري بالخوف، ولكن من المهم ألا تسمحي لهذه الأفكار بأن تسيطر عليك. استشيري معالجًا نفسيًا لمساعدتك على فهم أسباب هذه المخاوف وتطوير استراتيجيات للتعامل معها بشكل صحي. تذكري أن التفكير الإيجابي والتحدث مع شخص تثقين به قد يكون له تأثير كبير في تهدئة مخاوفك.

سلامتك. طبيعة التفكير الكارثي وترقب او توقع الأحداث المخفية قد يكون سمه او نمط تفكير يشير للقلق او التوتر وقد يصاحب اعراض أخرى لم يتم سردها إن وجدت ...لذا من المفضل ان تزوري طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والمعالجة بحسب التشخيص

0 2025-01-27T17:04:02+00:00

سلامتك. طبيعة التفكير الكارثي وترقب او توقع الأحداث المخفية قد يكون سمه او نمط تفكير يشير للقلق او التوتر وقد... اقرأ المزيد

سلامتك. طبيعة التفكير الكارثي وترقب او توقع الأحداث المخفية قد يكون سمه او نمط تفكير يشير للقلق او التوتر وقد يصاحب اعراض أخرى لم يتم سردها إن وجدت ...لذا من المفضل ان تزوري طبيبا نفسيا لمزيد من التقييم والمعالجة بحسب التشخيص

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الخيط المائي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
الخجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات