تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الخمول ولااريد ان افعل اي شي مع الم في الراس من الامام
28 أبريل 2022
350
اتاثر من كل كلمه او فعل تاثير قوي لدرجة اني اكتئب وايضا لما اقابل اي احد غريب اشغر برعشه في كل جسمي وخوف ونبض في البطن بقوه
1
29 أبريل 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
0
2022-04-29 11:49:33
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%84-%D9%83%D9%84%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%AA%D8%A7%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A8-1583392
د. زينب ذيب
معالج نفسي
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ماعندي اي طاقه و كل يوم اشعر اني منهك جدا ولا املك اي طاقه حتى لو ما سويت شيء و...
يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من صداع غير مستمر كل فترة واحس بتوهان غريب وعدم الاحساس بالاشياء المفرحه او الحياه الطبيعيه كأني ف حلم...
لا بد من اجراء تصوير بالرنين المغناطيسي وتقييم الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
انا انثي عمري 26 سنه أشعر دائما بصوت يتكلم معي داخل دماغي لا يرد ان يعمل اي شي يشعر بثقل...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من خوف شديد وتوتر واثناء الخوف يأتني الم فالعظام زي هشاشة العظام مثلاً احس انها ضعيفه جداً واحس ان...
عليك بالتعامل مع الضغوط والمشاكل التي تواجهك والتعامل معها ماتشكي منه مرتبط بنوع من انواع القلق، الشعور بالالم والخوف من المرض يعتبر كحيلة دفاعية هروبية من مواجهة المشاكل والضغوط بالاضافة الى ارتفاع مؤشر خوفك على نفسك..
تدربي على فنية الاسترخاء ومهارة حل المشكلات لمساعدتك بالتغلب على المشكلة التي تواجهك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من نوبات هلع من اكتر من ٤سنين تاتي في اي وقت بمجرد ما افكر في شي مخيف موت شخص...
حالتك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من قلق وأرق وخوف شديد من المستقبل وانا مترددة في كل أموري واندم على كل شي و اذا تكلمت...
لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا فتاه حساسة ولكن بعد صدمات أو عتاب من اقرب الناس ولكن كنت احزن وامشي في حياتي وعادي وبعض الأحيان...
اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.
سؤال من أنثى سنة 4
في أمراض نفسية
لا اشعر بشيء عدا الغضب، واشعر اني اكون شخص ثاني احيانًا وانسى اني قلت كده او كانه شخص ثاني يحل...
هذا يتطلب تقييم الطبيب النفسي
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
انا احس ان المشكله في قلبي واحس ب ارتجاف في القلب واحس بتعب وارهاق ومهما نمت مستحيل احس بشي مثلا...
الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره