icon 1 إجابة

هل يؤثر نقص فيتامين د على انتظام الدوره؟ وما هو افضل وقت للتعرض للشمس علما ان منطقتي درجات الحراره تتعدى 50 درجه مئويه

2012-07-30

إجابات الأطباء على السؤال

نقص فيتامين د ليس له علاقه بخلل الدوره. اما بالنسبه الى التعرض للشمس فهو ما بين الساعة١٠صباحا إلى ٣ ظهرا ،المدة الزمنية اللازمه هي من 10 إلى 15 دقيقة فقط ،عدد الأيام المطلوبة للتعرض خلال أسبوع هي٤-٥ خمسة أيام أسبوعيا، وليس مهم درجه الحراره وانما التعرض لاشعه الشمس. 0 2012-08-19 11:22:23
الدكتورة سوزان عثامنة
الدكتورة سوزان عثامنة
نسائية وتوليد
تاريخ الإجابة: 19 أغسطس 2012
نقص فيتامين د ليس له علاقه بخلل الدوره. اما بالنسبه الى التعرض للشمس فهو ما بين الساعة١٠صباحا إلى ٣ ظهرا ،المدة الزمنية اللازمه هي من 10 إلى 15 دقيقة فقط ،عدد الأيام المطلوبة للتعرض خلال أسبوع هي٤-٥ خمسة أيام أسبوعيا، وليس مهم درجه الحراره وانما التعرض لاشعه الشمس.
تاريخ الإجابة: 19 أغسطس 2012

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,314خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الأطفال
مخاطر ارتفاع درجة حرارة أطراف الرضع
أمراض الأطفال مخاطر ارتفاع درجة حرارة أطراف الرضع 26 سبتمبر 2019
فيتامينات و معادن
نقص فيتامين د والنوم
فيتامينات و معادن نقص فيتامين د والنوم 3 يناير 2019
البشرة والجمال
هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟
البشرة والجمال هل يسبب نقص فيتامين د تساقط الشعر؟ 5 نوفمبر 2017
فيتامينات و معادن
هل تؤثر واقيات الشمس على امتصاص فيتامين د؟
فيتامينات و معادن هل تؤثر واقيات الشمس على امتصاص فيتامين د؟ 19 أغسطس 2014
صحة الطفل
كيف تتعاملين مع ارتفاع درجة حرارة طفلك ؟
صحة الطفل كيف تتعاملين مع ارتفاع درجة حرارة طفلك ؟ 7 يناير 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.