هل طبيعي التعرق اثناء النوم للمراة الحامل في الشهر الثاني

icon 3 ديسمبر 2024
icon 1781
هل طبيعي التعرق أثناء النوم في الشهر الثاني للحامل، على الرغم من أننا في الشتاء ودرجات الحرارة في الخارج تقترب من الصفر. صحيح الغرف فيها نظام تدفئة، لكن لا يوجد تعرق خلال اليوم فقط في أثناء النوم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر التعرق الليلي أثناء الحمل أمراً طبيعياً ولا يدعو للقلق عادةً، خاصة خلال الثلث الأول من الحمل، وقد يكون ذلك عائدًا إلى التغيرات الهرمونية التي تسبب زيادة في درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التعرق ليلاً لتبريد الجسم.

 

ومع ذلك، إذا كان هذا التعرق المفرط يسبب لكِ الإزعاج أو إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل القشعريرة الغثيان أو التعب أو الصداع، فأنصحكِ بمراجعة طبيبك للاطمئنان واستبعاد وجود حالة صحية ما مثل العدوى أو الالتهاب.

 

وأنصحكِ بالأمور الآتية التي قد تخفف من المشكلة:

  • ارتدي ملابس قطنية فضفاضة أثناء النوم.
  • اضبطي حرارة الغرفة بحيث تكون مناسبة لكِ.
  • خذي حمامًا معتدلًا قبل النوم.
  • تجنبي تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية قبل النوم.

للمزيد:

0 2025-04-20T18:30:15+00:00

يعتبر التعرق الليلي أثناء الحمل أمراً طبيعياً ولا يدعو للقلق عادةً، خاصة خلال الثلث الأول من الحمل، وقد يكون ذلك عائدًا إلى التغيرات الهرمونية التي تسبب زيادة في درجة حرارة الجسم، مما يؤدي إلى زيادة التعرق ليلاً لتبريد الجسم.

 

ومع ذلك، إذا كان هذا التعرق المفرط يسبب لكِ الإزعاج أو إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل القشعريرة الغثيان أو التعب أو الصداع، فأنصحكِ بمراجعة طبيبك للاطمئنان واستبعاد وجود حالة صحية ما مثل العدوى أو الالتهاب.

 

وأنصحكِ بالأمور الآتية التي قد تخفف من المشكلة:

  • ارتدي ملابس قطنية فضفاضة أثناء النوم.
  • اضبطي حرارة الغرفة بحيث تكون مناسبة لكِ.
  • خذي حمامًا معتدلًا قبل النوم.
  • تجنبي تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية قبل النوم.

للمزيد:

نعم...طبيعي إذا حرارة الجسم طبيعية 1 2024-12-03T19:09:56+00:00
نعم...طبيعي إذا حرارة الجسم طبيعية

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يمكنك التبرع بالدم؟ مقالات طبية
 اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
الفرق بين مزيل العرق ومضادات التعرق مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير