هل الليمون يوقف الدورة الشهرية

أود الإشارة بداية أن شرب عصير الليمون لا يؤثر في الدورة الشهرية، أما بالنسبة للقهوة فإنها بشكل عام لا تؤثر في الدورة الشهرية أيضًا، ولكن الإفراط في شرب القهوة أو أي من المشروبات الأخرى التي تحتوي على مادة الكافيين قد يؤدي إلى المعاناة من تقلصات عضلية أشد مع الدورة، أي زيادة شدة آلام الدورة.

يعتقد أيضًا أن الإفراط في شرب القهوة قد يؤدي إلى زيادة شدة نزيف الدورة، ولكن لم يتم ربط شرب القهوة مع تغير في موعد الدورة، واستهلاك القهوة أو الليمون بكميات معتدلة ليس له أي تأثير في الدورة الشهرية.

يشار أن الإفراط في شرب القهوة أو عصير الليمون قد يكون له مضار أخرى على الصحة، لذلك عليك دائمًا محاولة التوازن في استهلاك المشروبات والأطعمة المختلفة، وفي حال المعاناة من مشكلة في الدورة الشهرية، فأنصحك بمراجعة طبيبة مختصة لاتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.

للمزيد:

• تعرفي على 7 طرق لتأجيل الدورة الشهرية
• مدة الدورة الشهرية الطبيعية وكيفية تنظيمها