تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل أكل التونة في الأسابيع الاولي من الحمل مضر للحامل
3 نوفمبر 2015
64077
هل أكل التونة في الأسابيع الاولي من الحمل مضر للحامل
2
12 ديسمبر 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تساعد الأسماك في توفير الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المتعددة الضرورية للحفاظ على صحة الحمل، وإن النظام الغذائي الصحي الشامل خلال الحمل يعني الحصول على 2-3 حصص من السمك أسبوعياً، ضمن قائمة أنواع الأسماك التي يمكن تناولها خلال الحمل.
تجدر الإشارة إلى أن معظم أنواع التونا قد تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، نظراً لأنها تنمو لحجم وعمر كبير مما يجعلها تحتفظ بنسبة عالية من الزئبق نتيجة تراكمه بداخلها، وهذا يسبب التأثير على نمو دماغ الطفل والجهاز العصبي للجنين ويسبب العديد من المشاكل التي قد تشمل ما يلي:
- الصعوبات في التعلم.
- التأخر في تنمية المهارات الحركية.
- الاضطرابات في الكلام، والذاكرة، والقدرة على التركيز.
- الاضطرابات البصرية.
- الذكاء الأقل.
- الأمراض التي تصيب القلب وارتفاع ضغط الدم.
وإن تناول كميات كبيرة من الزئبق خلال الحمل، ترتبط بالعديد من المضاعفات التي قد تشمل ما يلي:
- فقدان حاسة الشم، أو الرؤية، أو السمع عند الرضيع.
- ظهور العيوب الخلقية.
- دخول الرضيع في غيبوبة وحدوث النوبات.
- موت الرضيع.
تجدر الإشارة إلى أن مخاطر الزئبق تراكمية، وتوصي إدارة الغذاء والدواء المرأة الحامل باستهلاك ما لا يزيد عن 225-340 غرام أسبوعياً من الأسماك والمأكولات البحرية، ويكون استهلاك التونا كما يلي:
- 340 غرام من من التونة الخفيفة المعلبة أسبوعياً.
- شريحتين من التونة (حوالي 140 غم مطبوخة أو 170 غم نيئة) أسبوعياً.
- 4 علب متوسطة الحجم من التونة، حجم كل واحدة 140 غم عند تجفيفها أسبوعياً.
للمزيد:
0 2022-12-12 19:03:22الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-603379
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
تساعد الأسماك في توفير الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المتعددة الضرورية للحفاظ على صحة الحمل، وإن النظام الغذائي الصحي الشامل خلال الحمل يعني الحصول على 2-3 حصص من السمك أسبوعياً، ضمن قائمة أنواع الأسماك التي يمكن تناولها خلال الحمل.
تجدر الإشارة إلى أن معظم أنواع التونا قد تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، نظراً لأنها تنمو لحجم وعمر كبير مما يجعلها تحتفظ بنسبة عالية من الزئبق نتيجة تراكمه بداخلها، وهذا يسبب التأثير على نمو دماغ الطفل والجهاز العصبي للجنين ويسبب العديد من المشاكل التي قد تشمل ما يلي:
- الصعوبات في التعلم.
- التأخر في تنمية المهارات الحركية.
- الاضطرابات في الكلام، والذاكرة، والقدرة على التركيز.
- الاضطرابات البصرية.
- الذكاء الأقل.
- الأمراض التي تصيب القلب وارتفاع ضغط الدم.
وإن تناول كميات كبيرة من الزئبق خلال الحمل، ترتبط بالعديد من المضاعفات التي قد تشمل ما يلي:
- فقدان حاسة الشم، أو الرؤية، أو السمع عند الرضيع.
- ظهور العيوب الخلقية.
- دخول الرضيع في غيبوبة وحدوث النوبات.
- موت الرضيع.
تجدر الإشارة إلى أن مخاطر الزئبق تراكمية، وتوصي إدارة الغذاء والدواء المرأة الحامل باستهلاك ما لا يزيد عن 225-340 غرام أسبوعياً من الأسماك والمأكولات البحرية، ويكون استهلاك التونا كما يلي:
- 340 غرام من من التونة الخفيفة المعلبة أسبوعياً.
- شريحتين من التونة (حوالي 140 غم مطبوخة أو 170 غم نيئة) أسبوعياً.
- 4 علب متوسطة الحجم من التونة، حجم كل واحدة 140 غم عند تجفيفها أسبوعياً.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 ديسمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
يجب الحد من كمية التونا التي يتم تناولها خلال الحمل أو بالأشهر القليلة التي تسبق الحمل، حيث تحتوي التونا على نسبة مرتفعة من الزئبق الذي يعتبر مضر لكل من المرأة الحامل والجنين. ويجب تحديد كمية التونا التي يتم تناولها قبل أو خلال الحمل بحيث لا تتعدى:
- قطعتين من شرائح التونا في الأسبوع وزن كل منها 170 غرام.
- 4 علب تونا متوسطة في الأسبوع وزن كل منها 140 غرام.
للمزيد:
- افضل فيتامينات للحامل والجنين حسب اشهر الحمل
- الغذاء المثالي للمرأة الحامل
- نصائح غذائية للحامل
- ما الطعام المفيد للحامل وجنينها؟
المرجع:
3 2015-11-03 17:51:24طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-603379
طاقم الطبي
يجب الحد من كمية التونا التي يتم تناولها خلال الحمل أو بالأشهر القليلة التي تسبق الحمل، حيث تحتوي التونا على نسبة مرتفعة من الزئبق الذي يعتبر مضر لكل من المرأة الحامل والجنين. ويجب تحديد كمية التونا التي يتم تناولها قبل أو خلال الحمل بحيث لا تتعدى:
- قطعتين من شرائح التونا في الأسبوع وزن كل منها 170 غرام.
- 4 علب تونا متوسطة في الأسبوع وزن كل منها 140 غرام.
للمزيد:
- افضل فيتامينات للحامل والجنين حسب اشهر الحمل
- الغذاء المثالي للمرأة الحامل
- نصائح غذائية للحامل
- ما الطعام المفيد للحامل وجنينها؟
المرجع:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تناول البنادول مضر بالحامل في الاشهر الاولى من الحمل؟؟
غير مضر....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تناول العسل يضر الحمل في الشهور الاولى
لا ضرر منه الههم ان لاتعاني من ارتفاع سكر الدم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل العسل يضر الحمل في الشهور الاولى
جاوبت علبه
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
هل تناول دواء بانتوبرازل في الاشهر الاخيرة من الحمل مضر للجنين
لا...ليس مضر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل فيه ضرر للحامل الشهور ٣ الأولي من الحمل vitaminB complex
لا ضرر منه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أكل الكبد المشوي مرة في الأسبوع يأثر على الحامل في الأشهر الأولى
ليس كثيرا .ويكفي كمية قليلة
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
هل أكل الدجاج والتونة للحامل في الشهور الأولى يضر بالجنين؟
لا لا ضرر منه في عدم المبالغه بالكميه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل البنادول امن للحامل في الاشهر الاولى
نعم. آمن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح اكل الكبد والتونة ممنوعة على للحامل في أشهر الحمل الاولى
كل الاغذيه المحفوظه مثل التونه ويمكن تناول الكبده اذا كانت مطهيه جيدا
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
هل البابايا مضر للحامل ف الاشهر الاولى؟
نعم....واجب تجنبها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3961
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
970
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره