سؤال من أنثى 41 سنة

أمراض نسائية

هل يضر اكل الاندومي للحامل في الشهر الثامن

icon تم إنشاؤها في 18 سبتمبر 2019
icon تم تعديله في 2 مارس 2023
icon 24236
هل أكل الاندومي مضر للحامل في الشهر الثامن أو السابع علما أنني لم أكله من قبل حملي بفترة طويله و بعد حملي أيضا لم آكله ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لن يضر تناول الأندومي في الشهر الثامن أو السابع من الحمل، ولكن يجب تناول الأندومي باعتدال والحد منها قدر... اقرأ المزيد

لا، لن يضر تناول الأندومي في الشهر الثامن أو السابع من الحمل، ولكن يجب تناول الأندومي باعتدال والحد منها قدر الإمكان، وذلك أن الأندومي ذات قيمة غذائية غير مرتفعة بسبب احتوائها بشكل رئيسي على النشويات فقط، ولا تحتوي على البروتينات أو الدهون الصحية، والحامل تحتاج إلى تناول وجبات ذات قيمة غذائية عالية، أما الإفراط في تناول الوجبات مثل الأندومي سوف يؤدي إلى زيادة في الوزن.

 

أنصحك في حال الرغبة بتحضير وجبة من الأندومي باتباع الآتي:

  • عدم إضافة كيس الزيوت المرفق لأنها لا تعد من الزيوت الصحية.
  • محاولة إضافة عناصر غذائية صحية، مثل الخضروات وقطع من صدور الدجاج.
  • تناول ما لا يزيد عن وجبة واحدة في اليوم.
  • تناول وجبات صحية أخرى في نفس اليوم.

للمزيد:

لا ضرر منه بكمية معقولة وليست كبيرة اقرأ المزيد
لا ضرر منه بكمية معقولة وليست كبيرة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحمل خارج الرحم (الحمل الانبوبي) مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً