تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هبوط جدار المهبل من بسيط الى متوسط حسب تشخيص الدكتورة
28 مايو 2025
89
لدي هبوط ب جدار المهبل (ليس الرحم مكانها الطبيعي))حالة متوسطة هل مع الحمل يزيد وممكن يخرج الى الخارج ؟ وايش العلاج للعلم عندي ولادتين فقط طبيعية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-05-28T13:18:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، قد تزيد أعراض هبوط الرحم لديكِ أثناء الحمل نتيجة ضعف عضلات قاع الحوض وزيادة الضغط عليها، لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيب فور الشعور بزيادة الضغط أو ملاحظة بروز شيء من المهبل. أما بالنسبة للعلاج فسأقدم لكِ بعض الخيارات الآمنة التي يمكنك القيام بها أثناء فترة الحمل:
- تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض، ودعم الجدار المهبلي، كما أنها تقلل من تفاقم هبوط الرحم، ويمكنك ممارستها بشد عضلات الحوض وكأنكِ تمنعين نزول البول أو الغازات، استمري بالشد لمدة 5 ثوانٍ، ومن ثم استرخي 5 ثوانٍ أخرى، وكرري التمرين 10 مرات في الجلسة الواحدة، كما يمكنك اعادة التمرين 3 مرات يوميًا.
- الفرزجة المهبلية (vaginal pessary): وهي أداة مصنوعة من السليكون توضع داخل المهبل تستخدم لتوفير الدعم لأنسجة المهبل والتقليل من تفاقم المشكلة. يحدد الطبيب النوع المناسب لكِ وكيفية وضعها والمحافظة على نظافتها.
- الجراحة: لا يُنصح بالجراحة أثناء فترة الحمل، يمكنك مناقشة الخيار الجراحي مع الطبيب بعد الولادة في حال تفاقم المشكلة أو استمرار الأعراض.
وإليك مجموعة من النصائح التي قد تساعدكِ على تقليل خطر تفاقم المشكلة:
- تجنبي الإصابة بالإمساك أثناء فترة الحمل.
- تناولي الأغذية الغنية بالألياف كالخضراوات والفواكة.
- تنجبي حمل الأشياء الثقيلة.
- عالجي السعال في حال اصابتك به.
- تنجنبي الزيادة المفرطة في الوزن.
للمزيد:
0 2025-06-01T13:35:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1828791#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، قد تزيد أعراض هبوط الرحم لديكِ أثناء الحمل نتيجة ضعف عضلات قاع الحوض وزيادة الضغط عليها، لذا... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، قد تزيد أعراض هبوط الرحم لديكِ أثناء الحمل نتيجة ضعف عضلات قاع الحوض وزيادة الضغط عليها، لذا أنصحكِ بمراجعة الطبيب فور الشعور بزيادة الضغط أو ملاحظة بروز شيء من المهبل. أما بالنسبة للعلاج فسأقدم لكِ بعض الخيارات الآمنة التي يمكنك القيام بها أثناء فترة الحمل:
- تمارين كيجل: تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض، ودعم الجدار المهبلي، كما أنها تقلل من تفاقم هبوط الرحم، ويمكنك ممارستها بشد عضلات الحوض وكأنكِ تمنعين نزول البول أو الغازات، استمري بالشد لمدة 5 ثوانٍ، ومن ثم استرخي 5 ثوانٍ أخرى، وكرري التمرين 10 مرات في الجلسة الواحدة، كما يمكنك اعادة التمرين 3 مرات يوميًا.
- الفرزجة المهبلية (vaginal pessary): وهي أداة مصنوعة من السليكون توضع داخل المهبل تستخدم لتوفير الدعم لأنسجة المهبل والتقليل من تفاقم المشكلة. يحدد الطبيب النوع المناسب لكِ وكيفية وضعها والمحافظة على نظافتها.
- الجراحة: لا يُنصح بالجراحة أثناء فترة الحمل، يمكنك مناقشة الخيار الجراحي مع الطبيب بعد الولادة في حال تفاقم المشكلة أو استمرار الأعراض.
وإليك مجموعة من النصائح التي قد تساعدكِ على تقليل خطر تفاقم المشكلة:
- تجنبي الإصابة بالإمساك أثناء فترة الحمل.
- تناولي الأغذية الغنية بالألياف كالخضراوات والفواكة.
- تنجبي حمل الأشياء الثقيلة.
- عالجي السعال في حال اصابتك به.
- تنجنبي الزيادة المفرطة في الوزن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يونيو 2025
مع الحمل والولادة هذا سيزيد..الحل بأخذ الحيطة والحذر عند الولادة
0
2025-05-29T11:11:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-1828791#answer-1
مع الحمل والولادة هذا سيزيد..الحل بأخذ الحيطة والحذر عند الولادة اقرأ المزيد
مع الحمل والولادة هذا سيزيد..الحل بأخذ الحيطة والحذر عند الولادة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة 42
في أمراض نسائية
تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
السلام عليكم، انا استخدم حبوب منع الحمل مارفيلون منذ سنه وكانت دورتي منتظمه تأتي بعد التوقف عن الحبوب بثلاثة ايام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا استخدم لصقات ايفرا لمنع الحمل بس لما اركب الثانية بينزل لي دم واذا ركبت الثالثة والأخيرة بيضل ينزل دم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين