هل شهر رمضان يؤثر على الدورة الشهرية؟ أو الصيام بشكل عام؟ فأنا دورتي منتظمة ولكن في رمضان الماضي تأخرت الدورة في رمضان لمدة أسبوع فهل سوف تتكرر هذه المشكلة في رمضان هذه السنة أيضًا

بشكل عام، يمكن أن يؤثر شهر رمضان على الدورة الشهرية لدى بعض النساء، لكن هذا التأثير ليس محددًا أو ثابتًا، فلا يمكن تأكيد أو نفي إمكانية اضطراب الدورة مرة أخرى في رمضان هذه السنة، ومن الأسباب المحتملة لتأثير رمضان على الدورة الشهرية: تغيير عادات الأكل والنوم: قد يؤدي تغيير مواعيد وجبات الطعام والنوم خلال شهر رمضان إلى تغيير مستويات الهرمونات في الجسم، مما قد يؤثر على انتظام الدورة الشهرية. الجفاف: قد يؤدي نقص السوائل خلال ساعات النهار إلى تغيير مستويات الهرمونات، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية. التغيرات في التمثيل الغذائي: قد يؤدي تغيير عادات الأكل إلى تغيير في عملية التمثيل الغذائي، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية. التوتر والقلق: قد يؤدي التوتر والقلق من الصيام أو من التغييرات في الروتين إلى تغيير مستويات الهرمونات، مما قد يؤثر على الدورة الشهرية. لا يمكن توقع ما إذا كانت مشكلة تأخر الدورة الشهرية ستتكرر في رمضان هذا العام أم لا. يعتمد ذلك على عدة عوامل، منها: سبب تأخر الدورة الشهرية في رمضان الماضي: إذا كان سبب تأخر الدورة الشهرية في رمضان الماضي هو تغيير عادات الأكل والنوم، فمن المرجح أن تتكرر المشكلة في رمضان هذا العام. حالتك الصحية العامة: إذا كنت تعانين من أي مشاكل صحية، مثل متلازمة تكيس المبايض، فمن المرجح أن تتأثر دورتك الشهرية بشكل أكبر خلال شهر رمضان. نمط حياتك: إذا كنت تمارسين الرياضة بانتظام وتتبعين نظامًا غذائيًا صحيًا، فمن المرجح أن يكون تأثير رمضان على دورتك الشهرية أقل. سوف أبين لك بعض النصائح للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية خلال شهر رمضان: الحفاظ على رطوبة الجسم: شرب كمية كافية من الماء والسوائل الأخرى خلال ساعات الإفطار. اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن. ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم. الحصول على قسط كافٍ من النوم: النوم لمدة 7-8 ساعات كل ليلة. التحكم في التوتر والقلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل. للمزيد: أسباب تأخر الدورة الشهرية في رمضان مدة الدورة الشهرية الطبيعية وكيفية تنظيمها أسباب تغير مواعيد الدورة الشهرية

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض نسائية

كيف استخدم حبوب منع الدوره في رمضان

Q: اريد تاخير دورتي الشهريه لاتمام صيام شهر رمضان كيف استخدم primolute n

إن حبوب primolut n تحتوي على المادة الفعالة نوريثيستيرون ، ومن الجدير بالذكر أنه إحدى استخدامات هذه الحبوب هي تأخير موعد الدورة الشهرية . الجرعة المستخدمة لتأخير الدورة الشهرية: قرص واحد 3 مرات يومياً بدءاً من 3 أيام على الأقل قبل موعد الدورة الشهرية المتوقع. ويجب العلم أنه بمجرد التوقف عن أخذ الحبوب سيكون لديك نزيف الطمث (الدورة الشهرية) بعد 2-3 أيام من آخر حبة تم أخذها. وفي حال عدم نزول الدورة الشهرية، يجب التأكد من عدم وجود حمل قبل أخذ أي أقراص إضافية. ويجب ألا تكون فترة استخدام هذه الحبوب لتأخير الدورة الشهرية أكثر من 10-14 يوم. ينصح باستخدام حبوب primolut n بعد استشارة الطبيب المختص فقط. المرجع: Primolut N

Q: ركبت شريحة منع الحمل قبل سنه ونصف وللحين تنزل افرزات سوداء هل تعتبر حيض نسيت موعد حيضتي لان احيان استخدم حبوب منع الحمل ديان حتى اقدر اصوم رمضان

ليس حيض وبامكانك الصلاة

25 فبراير 2024

4389

كيف استخدم حبوب منع الدورة في رمضان؟ لأن دورتي سوف تأتي في آخر 5 أيام من رمضان وأرغب في تأخير الدورة لبعد العيد كي أصوم كامل رمضان

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود التوضيح أن حبوب تأخير الدورة لا تناسب جميع النساء، لذلك يجب عدم استخدامها قبل استشارة الطبيبة النسائية، أما في حال موافقة الطبيبة لاستخدام حبوب منع الدورة في رمضان التي تحتوي على المادة الفعالة نوريثيستيرون (Norethisterone) فإن طريقة الاستخدام تكون على النحو التالي:

البدء بتناول الحبوب قبل ما لا يقل عن 3-4 أيام من موعد الدورة المتوقع.
تناول الحبوب بحسب الجرعة بين 2-3 مرات يوميًا.
لن تأتي الدورة في موعدها.
بعد انتهاء العيد يتم التوقف عن تناول الحبوب.
تأتي الدورة بعد التوقف عن تناول حبوب تأخير الدورة بما يقارب ثلاثة أيام.

يجدر الذكر أن هناك أنواع أخرى من الحبوب التي تساهم في تأخير الدورة في رمضان لاستكمال الصيام مثل حبوب منع الحمل، والتي يتم استخدامها لفترة أطول من 21 يوم بهدف تأخير الدورة، ويتم اختيار الطريقة الأنسب لتأخير الدورة في رمضان بناءً على حالتك الصحية بعد تقييم الطبيبة النسائية.

للمزيد:

0 2024-02-25T10:36:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B3%D9%88%D9%81-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1770037#answer-0