تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سلام انا حامل في الشهر السادس هل السباحة في البحر مضرة ام لا. وشكرا
19 يونيو 2019
33217
سلام انا حامل في الشهر السادس هل السباحة في البحر مضرة ام لا.
وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2019-06-19T13:35:29+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن السباحة هي من أكثر التمارين الآمنة التي يمكن ممارستها خلال الحمل، مع ضرورة استبعاد التزلج على الماء والغوص والغطس وأي أنشطة أخرى تؤثر على المرأة الحامل أو تعرضها للخطر. وعلى الرغم من أن السباحة في البحر للمرأة الحامل لا تعد أمر مضر، إلا أنه عند سباحة المرأة الحامل يجب مراعاة ما يلي:
- يجب التحقق من سلامة المياه وخلوها من أي بكتيريا أو طفيليات، وغيرها من مسببات الأمراض.
- يجب تجنب الاستحمام في حوض الاستحمام الساخن.
- يجب الحذر عند المشي على الأسطح الزلقة.
- يجب الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- يجب التوقف عن السباحة فور ظهور أي من الأعراض التالية: الألم الشديد، أو ضيق التنفس، أو النزيف المهبلي، أو الإغماء، أو الدوخة، أو تقلصات الرحم، أو غياب حركة الجنين وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أن السباحة للمرأة الحامل أمر ضروري، ومن أبرز فوائد السباحة خلال الحمل ما يلي:
- التخفيف من التورم في الكاحل والقدم، حيث تساعد السباحة في تعزيز الدورة الدموية.
- التخفيف من ألم الورك.
- التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- المساعدة في الاسترخاء والتخفيف من التوتر.
للمزيد:
0 2023-01-19T13:51:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-1337410#answer-0
حسب الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن السباحة هي من أكثر التمارين الآمنة التي يمكن ممارستها خلال الحمل، مع ضرورة استبعاد التزلج على الماء والغوص والغطس وأي أنشطة أخرى تؤثر على المرأة الحامل أو تعرضها للخطر. وعلى الرغم من أن السباحة في البحر للمرأة الحامل لا تعد أمر مضر، إلا أنه عند سباحة المرأة الحامل يجب مراعاة ما يلي:
- يجب التحقق من سلامة المياه وخلوها من أي بكتيريا أو طفيليات، وغيرها من مسببات الأمراض.
- يجب تجنب الاستحمام في حوض الاستحمام الساخن.
- يجب الحذر عند المشي على الأسطح الزلقة.
- يجب الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب كميات كافية من الماء.
- يجب التوقف عن السباحة فور ظهور أي من الأعراض التالية: الألم الشديد، أو ضيق التنفس، أو النزيف المهبلي، أو الإغماء، أو الدوخة، أو تقلصات الرحم، أو غياب حركة الجنين وغيرها.
تجدر الإشارة إلى أن السباحة للمرأة الحامل أمر ضروري، ومن أبرز فوائد السباحة خلال الحمل ما يلي:
- التخفيف من التورم في الكاحل والقدم، حيث تساعد السباحة في تعزيز الدورة الدموية.
- التخفيف من ألم الورك.
- التخفيف من الغثيان والتقيؤ.
- المساعدة في الاسترخاء والتخفيف من التوتر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2023
غير مضرة اذا كان وضع الحمل مستقر
1
2019-06-19T15:05:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D8%B3-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-1337410#answer-1
غير مضرة اذا كان وضع الحمل مستقر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا ولدت بعملية قيصرية من ٣٠ يوم هل مسموح السباحة في البحر ام لا
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نسائية
زوجتي حامل نهاية الشهر الرابع هل جو التنزه في الشاطىء ( البحر ) والتعرض للشمس يضر بالحمل ام لا وشكرا
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نسائية
سلام عليكم دكتور اني حامل في الشهر السابع هل مضرة للطفل صبغه الشعر او لا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يجوز السباحة في البحر خلال الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
انا حامل في اخر الشهر التالت هل نزول البحر غلط
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
انا حامل في اخر الشهر التالت هل نزول البحر غلط
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل للدورة الشهرية أعراض سلبية عند السباحة في البحر؟ ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام دكتور انا حامل في الشهر السادس وطلع في بطن الجنين ماء هل هذا يسبب لوافة ارجوك دكتور ساعدني
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السادس و اعاني من فقدان حاسة التذوق هل هذه الحالة طبيعية ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل ان السباحة في البحر اثاء الدورة الشهرية يسبب الضرر للمرأة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2148
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين