ما هو علاج تنميل اليدين لدى الحامل في الشهر التاسع
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.
يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:
- تطبيق كمادات باردة على اليدين.
- رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
- استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
- الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
- الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
- تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
- تجنب النوم على اليدين.
- استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.
للمزيد:
1 2023-01-03T11:03:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-1044638#answer-0أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.
يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:
- تطبيق كمادات باردة على اليدين.
- رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
- استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
- الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
- الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
- تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
- تجنب النوم على اليدين.
- استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.
للمزيد:
خذي فيتامين B12
1 2017-10-22T21:37:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-1044638#answer-2خذي فيتامين B12
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
أنا حامل في الشهر خامس لاحظت في هذا الشهر أنه عند الاستيقاظ من النوم أجد اليدين متنميلتين، ما هو السبب
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر التاسع واشعر بألم في جنبي اليمين عند الاستيقاظ من النوم
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا اعاني من الكحة والفشل علما اني حامل في بداية الشهر التاسع . هل فيه خطر على...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
حامل في بداية الشهر التاسع عندي حصى في المرارة هل ممكن الولادة طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر التاسع اخر دورة 8/8/2017 اعاني منذ اسبوع من انتفاخ في القدمين و اليدين لم اعاني منهم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
امرأة عمرها 42 سنة حامل في الشهر التاسع، تعاني من البواسير وهي تأخذ اللبوس لتخفيف آلام البواسير، لكنها ترى دم...
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نسائية
انا حامل في بداية الشهر التاسع واعاني من مغص واسهال بالامعاء فهل استخدام دواء RIABASAM جيد في هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في بداية الاسبوع 13 اصبحت اعاني من استفراغ عند الاستيقاظ من النوم فقط ولكن في بداية...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الاسبوع الخامس عشر اعاني من تنميل اليدين لااستطيع مسك حتى شئ في الصباح الم فضيع ماهو السبب من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا حامل في الشهر التاسع، وسؤالي هل نزول السدادة المخاطية دليل على قرب بداية المخاض؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
2 تعليق
أنا حامل في الشهر التاسع وأخذت إبرة الرئة وحصل لي خدر في الاطراف العليا والسفلی هل لهذه الإبرة صلة بهذا الموضوع
انا في منتصف الشهر التاسع وتاتي تقلصات مثل الطلق وعندما اشرب نعنع او زنجبيل تختفي اليس المفترض ان تحرض على الولادة