ما هو علاج تنميل اليدين لدى الحامل في الشهر التاسع

ما هو علاج تنميل اليدين لدى الحامل في الشهر التاسع
icon 22 أكتوبر 2017
icon 70556
حامل في بداية الشهر التاسع أعاني من تنميل وآلام في أصابع اليدين تزداد عند اﻷستيقاظ من النوم ما العلاج لتخفيف اﻷلم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.

يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:

  • تطبيق كمادات باردة على اليدين.
  • رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
  • استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
  • الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
  • الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
  • تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
  • تجنب النوم على اليدين.
  • استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.

للمزيد:

1 2023-01-03 11:03:19
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.

يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:

  • تطبيق كمادات باردة على اليدين.
  • رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
  • استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
  • الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
  • الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
  • تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
  • تجنب النوم على اليدين.
  • استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.

للمزيد:

لا يوجد علاج لها هذا شيئ طبيعي من احتباس السوائل في الحمل.،بمجرد الولادة تنتهي الأعراض 4 2017-10-23 03:46:23
الدكتور هديل الخاروف
الدكتور هديل الخاروف
نسائية وتوليد
لا يوجد علاج لها هذا شيئ طبيعي من احتباس السوائل في الحمل.،بمجرد الولادة تنتهي الأعراض

خذي فيتامين B12

1 2017-10-22 21:37:54
الدكتور مروان السمهوري
الدكتور مروان السمهوري
نسائية وتوليد

خذي فيتامين B12

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أنا حامل في الشهر التاسع وأخذت إبرة الرئة وحصل لي خدر في الاطراف العليا والسفلی هل لهذه الإبرة صلة بهذا الموضوع

icon 8 نوفمبر 2020
زائر زائر

انا في منتصف الشهر التاسع وتاتي تقلصات مثل الطلق وعندما اشرب نعنع او زنجبيل تختفي اليس المفترض ان تحرض على الولادة

icon 15 يناير 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

انا حامل في الشهر السابع أعاني من حراره ووجع في القدمين وباطن الكفين اثناء الليل وحكة شديده في النهار

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
تسمم الحمل play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً