ما هو علاج تنميل اليدين لدى الحامل في الشهر التاسع
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.
يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:
- تطبيق كمادات باردة على اليدين.
- رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
- استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
- الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
- الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
- تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
- تجنب النوم على اليدين.
- استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.
للمزيد:
1 2023-01-03 11:03:19أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه من الطبيعي والشائع معاناة المرأة الحامل من تنميل في اليدين والأصابع خلال أشهر الحمل المختلفة وبشكل خاص مع نهاية الحمل، وذلك نتيجة زيادة حجم الدم، والسوائل في الجسم، وهو ما قد يؤدي إلى الضغط على أعصاب اليدين وفي منطقة النفق الرسغي.
يجدر الذكر أنه لا يوجد علاج محدد لهذه المشكلة خلال الحمل، ولكن سوف تتخلصين منها خلال فترة قصيرة بعد الولادة، ويوجد مجموعة من النصائح التي تساهم في التخفيف من تنميل اليدين والأصابع لدى الحامل، ومنها الآتي:
- تطبيق كمادات باردة على اليدين.
- رفع اليدين عند القدرة على ذلك.
- استخدام مشد اليد للتخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
- الحصول على الراحة الكافية خلال اليوم.
- الحد من الأعمال المنزلية التي تتطلب جهد من اليدين.
- تغيير مستوى المكتب في حال العمل على جهاز الحاسوب بحيث تكون اليدين باتجاه مستوي عند الكتابة.
- تجنب النوم على اليدين.
- استشارة الطبيب حول إمكانية تناول مكملات فيتامين ب.
للمزيد:
خذي فيتامين B12
1 2017-10-22 21:37:54خذي فيتامين B12
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع 34 اعاني من تشنجات في عضلات الساق والفخد والام مفاصل الرجلبين اثناء الليل تمنعني من النوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
في منتصف الشهر الثامن اعاني من سخونه خصوصاً عند راحة أقدامي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السابع أعاني من حراره ووجع في القدمين وباطن الكفين اثناء الليل وحكة شديده في النهار
ينصح بمراجعة الطبيب المختص الذي يهتم بالحالة أثناء الحمل على الفور وعمل تحليل لوظائف الكبد بالإضافة لتحليل البول فقد تدل هذه الأعراض على أحد الحالات التالية:
- ركود صفراوي داخل الكبد أثناء الحمل.
- وجود جلطة دموية في القدمين (جلطة الأوردة العميقة).
- جلطة دموية في الرئتين (الانسداد الرئوي).
- التهاب الوريد الخثاري.
- التهاب الحويضة والكلية.
المرجع: Webmd Symptom Checker
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الاسبوع الخامس عشر اعاني من تنميل اليدين لااستطيع مسك حتى شئ في الصباح الم فضيع ماهو السبب من...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل بمنتصف الثامن واعاني من الم في مفصل الرجلين وقت النوم ماهي نصائحكم!
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل نهاية الشهر السابع واعاني من الام في الحوض ورجلي اليمنى خصوصا اثناء النوم بالليل لااستطيع التقلب...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الثامن أشعر بالم عند الاستيقاظ من النوم في البطن الم قوي وفي الحوض من جهة اليمين ما...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السادس وأعاني من هبوط في الضغط يصل ٨٠على ٥٠واقل في بعض الأوقات وأعاني من وجع في...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا ... انا حامل بالشهر التامن اعاني منذ الشهر الخامس من متلازمة تململ الساقين بشكل يومي وخاصة في حالة الاستلقاء...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
السلام عليكم اني حامل ببداية الشهر الخامس وعندي ألم فضيع في عظم العانه خاصة عند المشي والتقلب في النوم كيف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
أنا حامل في الشهر التاسع وأخذت إبرة الرئة وحصل لي خدر في الاطراف العليا والسفلی هل لهذه الإبرة صلة بهذا الموضوع
انا في منتصف الشهر التاسع وتاتي تقلصات مثل الطلق وعندما اشرب نعنع او زنجبيل تختفي اليس المفترض ان تحرض على الولادة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره