ما سبب تاخر الدورة الشهرية لمدة 3 اشهر متواصلة

icon 3 يناير 2024
icon 130
أعاني تأخر في الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر /تعب دائماً/ نوم متقطع طيلة النهار /خفقان في القلب هل هذه الأعراض ناتجة عن حالة نفسية أم يمكن أن يكون مرضاً عضوياً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.

 

عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:

  • التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
  • نقص التغذية.
  • زيادة الوزن المفاجئة.
  • فقدان الوزن الشديد.
  • ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
  • حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
  • وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.

بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:

  • اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
  • الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
  • تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
  • شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.

للمزيد:

0 2024-07-30T16:44:12+00:00

أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.

 

عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:

  • التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
  • نقص التغذية.
  • زيادة الوزن المفاجئة.
  • فقدان الوزن الشديد.
  • ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
  • حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
  • وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.

بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:

  • اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
  • الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
  • تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
  • تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
  • شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.

للمزيد:

راجعي الأخصائي 0 2024-01-04T17:51:17+00:00
راجعي الأخصائي اقرأ المزيد
راجعي الأخصائي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نسائية

هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟

يتأثر جهاز المناعه عند الحامل و يؤدي الى نزوله مما يجعلها عرضه للا لتهابات بالأخص المتعلقه بالمسالك البوليه و كذلك عرضه لالتهابات التنفسيه و الجهاز الهضمي و ذلك بسبب تغير نوعيه الدفاعات الجسميه و ذلك لوجود جسم غريب عن جهاز المناعه للام و هو الجنين و مما يؤدي الى بعض أعراض الامراض التي يسببها جهاز المناعه كبعض امراض الغده الدرقيه و بعض امراض الروماتيزم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نسائية

ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟

هناك عدة أدوية يمكن أن تساعد في تنزيل الدورة الشهرية، ولكن يجب أن لا يتم استخدام أي منها إلا تحت إشراف الطبيب النسائية، فلا يمكن استخدامها في جميع الحالات، ومن الأدوية التي تساعد على تنزيل الدورة ما يلي:

  • حبوب منع الحمل الهرمونية: تعمل هذه الحبوب على تنظيم الدورة الشهرية عن طريق التحكم في مستويات الهرمونات في الجسم. يمكن استخدامها لبدء الدورة الشهرية إذا كانت متأخرة، أو لوقف الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة.
  • حبوب البروجستين: تحتوي هذه الحبوب على هرمون البروجستين فقط، وهو الهرمون الذي يسبب النزيف أثناء الدورة الشهرية. يمكن استخدامها لتنزيل الدورة الشهرية إذا كانت متأخرة، أو لوقف الدورة الشهرية إذا كانت منتظمة.
  • فيتامين سي: يُعتقد أن فيتامين سي يمكن أن يساعد في تنزيل الدورة الشهرية عن طريق زيادة إنتاج البروستاجلاندين، وهو الهرمون الذي يسبب انقباضات الرحم، ولكن هناك أدلة محدودة على فعالية هذه الطريقة.

بالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تسريع نزول الدورة الشهرية، مثل:

  • الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة في إرخاء عضلات الرحم، مما قد يساعد في بدء الدورة الشهرية.
  • ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في زيادة تدفق الدم إلى الرحم، مما قد يساعد في بدء الدورة الشهرية أيضًا.
  • الاسترخاء: يمكن أن يساعد الاسترخاء في تقليل التوتر، والذي يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...

هذه العمليه ليس لها مضاعفات على المدى البعيد ولكنها ليست دائماً ناجحه, فنسبه نجاحها تعتمد على سبب انسداد هذه الانابيب وعلى موقع انسدادها ومدى انسدادها وايضاً على عمر المريضه. واذا كانت الانابيب سليمه وسبب الانسداد هو فقط ناتج عن التصاقات فبعد فك هذه الالتصاقات نسبه الحمل تزيد بنسبه 20-40% ولكن اذا لم تنجخ العمليه فعندها تكون المريضه بحاجه لاجراء اطفال انابيب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟

تكيس المبايض هو حالة شائعة تحدث عندما يتشكل كيس صغير يحتوي على السوائل على المبيض، وعادة ما يكون هذا الكيس غير ضار ولا يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، ولكن يمكن أن يسبب التكيس على المبايض بعض الأعراض غير المريحة وتأثيرات محتملة على الخصوبة في بعض الحالات.

 

بشكل عام تكيس المبايض ليس خطيرًا ولا يسبب مضاعفات صحية خطيرة، ولكن في بعض الحالات النادرة في حال عدم الحصول على العلاج المناسب فقد يؤدي إلى ارتفاع خطر الإصابة ببعض المشاكل الصحية، ومنها الآتي:

  • مرض السكري من النوع الثاني.
  • أمراض القلب.
  • الأرق واضطرابات النوم.
  • صعوبة الحمل.
  • اضطرابات الخصوبة والعقم في الحالات الشديدة.
  • زيادة الوزن.
  • نمو الشعر الزائد في الجسم.
  • ظهور حب الشباب في الوجه.

 

قد يختلف علاج التكيس على المبايض حسب حجم الكيس وأعراضه وتأثيره على الحياة اليومية للمرأة. في العديد من الحالات، يكون العلاج محافظًا ويستهدف تخفيف الأعراض فقط. يمكن أن يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتغيير النظام الغذائي.

 

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من العقم أو من تأخر الحمل؟ مقالات طبية
تأثير صحة القلب في الإصابة بالخرف أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً