ما سبب تاخر الدورة الشهرية لمدة 3 اشهر متواصلة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:
- التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
- نقص التغذية.
- زيادة الوزن المفاجئة.
- فقدان الوزن الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:
- اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
- الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
- شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى غياب الدورة الشهرية، أو ما يسمى بانقطاع الطمث الثانوي، وهو عبارة عن غياب الطمث لمدة 3 شهور متتالية، وقد يكون السبب وراء هذه المشكلة بسيطًا، أو قد تشير الأعراض إلى وجود مشكلة صحية كامنة، ولذلك أنصحكِ بمراجعة الطبيب الذي سيقوم بتحديد السبب ووصف العلاج المناسب لك.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف العلاج الهرموني، مثل حبوب منع الحمل لبدء دورة شهرية جديدة، ومن الأسباب المحتملة لانقطاع الطمث أو غياب الدورة الشهرية لمدة 3 شهور متتالية ما يأتي:
- التعرض للإجهاد والتوتر العصبي والعاطفي.
- نقص التغذية.
- زيادة الوزن المفاجئة.
- فقدان الوزن الشديد.
- ممارسة التمارين الرياضية الشديدة.
- حدوث اضطرابات في الهرمونات الأنثوية التي تنظم الدورة الشهرية.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل تكيس المبايض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
بالإضافة إلى العلاج الهرموني الذي قد يقوم الطبيب بوصفه، أنصحك ببعض الطرق الطبيعية التي قد تساعد في تخفيف الأعراض التي تعانين منها من تعب وقلة نوم، ومنع غياب الدورة الشهرية مرة أخرى، وتسرع من نزولها:
- اتباع تقنيات الاسترخاء التي تهدف إلى تقليل التوتر، مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.
- الحفاظ على الوزن الصحي قدر الإمكان.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- الحصول على قسط كاف من النوم خلال ساعات الليل.
- تناول الطعام على شكل وجبات صغيرة عدة مرات، مما يساعد في تقليل خفقان القلب.
- تناول المكملات الغذائية الضرورية لصحة المرأة، والتي تقي من نقص التغذية.
- شرب شاي الزنجبيل والقرفة، والذي قد يساعد على نزول الدورة الشهرية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
عندي تاخر في الدورة الشهرية منذ 3 اشهر ، اخاف ان يكون هناك شيء خطير ؟؟ مع العلم انني اعاني...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
تاخر الدورة الشهرية لاكثر من 10 يوم هل يمكن ان يكون سببه دواء الدومبريدون مع العلم اني تناولته لاكثر من...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
لدي تاخر في الدورة الشهرية للمدة٣٨ يوم لذا هل يمكن ان اكون اعاني من مشكلة ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من تاخر في العادة الشهرية بعض الاحيان يكون التاخر لمدة 7 اشهر او اكثر وانا عمري 23 سنة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
زوجتى تاخر لديها الدورة الشهرية هل تاخد بىريمولوت ان قرص ٣ مرات يوميا لمدة ٥ ايام وبعدها تنزل الدورة ام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل يمكن ان يكون خلل في هرمون عند تاخر الدورة عن معادها وظهور حبوب في الوجه وتعرق وارتباك هل هذا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا متزوجة لمدة 3 اشهر ولم يحدث حمل وتاخرت الدورة الشهرية الشهر الماضى لمدة 3 ايام هل يمكن حدوث حمل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
في حالة تاخر الدورة الشهرية والإحساس بالتعب وألم في الثدي هل معناه حمل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
دكتور هل اذا اجت الدورة الشهرية في موعدها على فترة 3 اشهر ممكن يكون في حمل ؟ علماً ان بعد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أعاني من تاخر الدورة الشهرية لمدة 3 أشهر وكنت أخذ كينة تم توفقت عن اخذها وليس هناك حملا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين