مشكلة في العادة الشهرية

icon 19 أبريل 2025
icon 151
انا عزباء ولم يسبق لي الزواج, مصابة بالسكري النوع الثاني وكسل الغدة الدرقية والقولون العصبي واعاني من عدم نزول وانتظام العادة الشهرية واريد نزولها وانتظامها مثل الطبيعية, هل يحتاج ازور طبيبة واي نوع لحل هذه المشكلة ام لا يوجد لها حل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، بداية أود التوضيح أن مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يؤثر في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وكسل الغدة الدرقية ويؤثر أيضًا على عملية التمثيل الغذائي والهرمونات، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة.

 

لذلك لتنظيم الدورة لا بد من السيطرة على هاتين المشكلتين ووضع خطة علاجية شاملة للسيطرة عليهما، ولا يمكن أيضًا نفي وجود أسباب أخرى تساهم في تأخر الدورة لديكِ وعدم انتظامها، مثل:

  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: مشكلة شائعة تسبب عدم انتظام الدورة، خاصةً مع وجود مشاكل أخرى مثل السكري.
  • الضغط النفسي والقلق: القولون العصبي قد يكون مرتبطًا بالتوتر، وهو ما يؤثر على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.

سوف أقدم لكِ مجموعة من النصائح التي قد تساعدكِ على تنيظم الدورة:

  • مراقبة مستوى السكر في الدم: اتبعي تعليمات الطبيب بشأن نظامك الغذائي وأدويتك.
  • التحكم في الغدة الدرقية: تناولي أدويتك بانتظام وتابعي مع طبيب الغدد الصماء.
  • التعامل مع القولون العصبي: تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة، وتجنبي الأطعمة التي تهيج القولون.
  • مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني المعتدل يساعد في تنظيم الهرمونات.
  • تقليل التوتر: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
  • الحفاظ على وزن صحي: تناولي غذاء متوازن وتجنبي الحميات القاسية. 

للمزيد:

0 2025-04-22T18:22:52+00:00

سلامتك، بداية أود التوضيح أن مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يؤثر في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وكسل... اقرأ المزيد

سلامتك، بداية أود التوضيح أن مرض السكري من النوع الثاني يمكن أن يؤثر في الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية، وكسل الغدة الدرقية ويؤثر أيضًا على عملية التمثيل الغذائي والهرمونات، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة.

 

لذلك لتنظيم الدورة لا بد من السيطرة على هاتين المشكلتين ووضع خطة علاجية شاملة للسيطرة عليهما، ولا يمكن أيضًا نفي وجود أسباب أخرى تساهم في تأخر الدورة لديكِ وعدم انتظامها، مثل:

  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: مشكلة شائعة تسبب عدم انتظام الدورة، خاصةً مع وجود مشاكل أخرى مثل السكري.
  • الضغط النفسي والقلق: القولون العصبي قد يكون مرتبطًا بالتوتر، وهو ما يؤثر على الدورة الشهرية.
  • تغيرات في الوزن: سواء زيادة أو نقصان الوزن بشكل كبير يمكن أن يؤثر على الدورة.

سوف أقدم لكِ مجموعة من النصائح التي قد تساعدكِ على تنيظم الدورة:

  • مراقبة مستوى السكر في الدم: اتبعي تعليمات الطبيب بشأن نظامك الغذائي وأدويتك.
  • التحكم في الغدة الدرقية: تناولي أدويتك بانتظام وتابعي مع طبيب الغدد الصماء.
  • التعامل مع القولون العصبي: تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة، وتجنبي الأطعمة التي تهيج القولون.
  • مارسي الرياضة بانتظام: النشاط البدني المعتدل يساعد في تنظيم الهرمونات.
  • تقليل التوتر: جربي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.
  • الحفاظ على وزن صحي: تناولي غذاء متوازن وتجنبي الحميات القاسية. 

للمزيد:

يجب مراجعة الطبيب لاعطاء العلاج المناسب لكل من الداء السكري وقصور الدرق 0 2025-04-20T06:39:13+00:00
يجب مراجعة الطبيب لاعطاء العلاج المناسب لكل من الداء السكري وقصور الدرق اقرأ المزيد
يجب مراجعة الطبيب لاعطاء العلاج المناسب لكل من الداء السكري وقصور الدرق
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً