الفرق بين دم الدورة وغيره
إجابات الأطباء على السؤال
بما أنّ هذا الدم الخفيف الذي تلاحظين نزوله يحدث كل 21 يوماً مع آلام في الظهر، فهو دورة شهرية، ولكن قد يكون هناك أسباب وعوامل أدت إلى اضطرابها وتغيرها عن المعتاد، مثل:
- التوتر والضغط النفسي.
- الإجهاد البدني الشديد.
- السمنة أو النحافة المفرطة.
- وجود حالة صحية أدت لاضطراب الهرمونات، مثل أكياس المبيض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
قد يكون الأمر طبيعيًا، ولكن أوصي بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، وقد تصف لكِ دواءً لتنظيم الدورة الشهرية ومنع اضطرابها، ويمكن للأمور الآتية أيضًا أن تساعدك في ذلك:
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بشكل منتظم.
- تناولي وجبات صحية، ولا تكثري من السكريات والأطعمة الدهنية.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على الوزن الصحي.
للمزيد:
0 2025-04-20T07:16:02+00:00 2025-04-20T07:16:02+00:00 2025-04-20T07:16:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%B1-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-1825655#answer-0بما أنّ هذا الدم الخفيف الذي تلاحظين نزوله يحدث كل 21 يوماً مع آلام في الظهر، فهو دورة شهرية، ولكن قد يكون هناك أسباب وعوامل أدت إلى اضطرابها وتغيرها عن المعتاد، مثل:
- التوتر والضغط النفسي.
- الإجهاد البدني الشديد.
- السمنة أو النحافة المفرطة.
- وجود حالة صحية أدت لاضطراب الهرمونات، مثل أكياس المبيض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
قد يكون الأمر طبيعيًا، ولكن أوصي بمراجعة طبيبة نسائية للفحص والاطمئنان واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، وقد تصف لكِ دواءً لتنظيم الدورة الشهرية ومنع اضطرابها، ويمكن للأمور الآتية أيضًا أن تساعدك في ذلك:
- قللي التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق.
- مارسي التمارين الرياضية البسيطة بشكل منتظم.
- تناولي وجبات صحية، ولا تكثري من السكريات والأطعمة الدهنية.
- احرصي على النوم لساعات كافية.
- حافظي على الوزن الصحي.
للمزيد:
اعملي سونار للرحم لمعرفة الاسباب بعدها قد تحتاجين لعلاج هرموني تأخذيه من يوم ١٦ للدوره لمدة ١٠ يوم بالتوفيق
0 2025-04-18T14:42:09+00:00 2025-04-18T14:42:09+00:00 2025-04-18T17:44:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%B1-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%B2%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D9%87-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-1825655#answer-1اعملي سونار للرحم لمعرفة الاسباب بعدها قد تحتاجين لعلاج هرموني تأخذيه من يوم ١٦ للدوره لمدة ١٠ يوم بالتوفيق
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
انا باليوم 15من الدورة بالعصر نزل علي دم احمر فظننت انه اباضة ثم ينزل بعدها مرتين دم مع الم اسفل...
سؤال من أنثى سنة
ينزل معاي مع دم الدوره كتل دم.. ايش الحب ومن ايش صار كذا؟
سؤال من أنثى سنة 25
تأخير الدوره لمدة ١١ يوم ثم نزول دم وردي خفيف وبعد ساعات نزول دم احمر هل تعتبر دوره أو حمل؟...
سؤال من أنثى سنة 16
انا غير متزوجه وعمري ١٥ سنه ولكن الدوره من خمس شهور وقفت تنزل وتقريباً بالشهر الثالث كان مجرد ينزل لون...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين