اعراض حمل بالشهر الثالث

اعراض حمل بالشهر الثالث
icon 1 فبراير 2023
icon 238
انا حامل في اخر الشهر 3 حدث لدي تشنج بالقدم ليلا مرتين خلال اسبوعين تقريباً بالاضافة اليوم حصل لي ألم كأنه عصر لمدة ثواني ويختفي في اسفل البطن بالجهة اليسرى ويتكرر كل 10 دقائق تقريباً بالاضافة لصداع اعلى الجبين .. هل هناك مايدعو للقلق ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد سبب محدد لأعراض تشنج الساق الشائعة خلال الليل أثناء الحمل، حيث قد تكون هذه الأعراض نتيجة التغيرات في عملية التمثيل الغذائي، أو وجود نقص في أحد الفيتامينات، أو ممارسة النشاط الزائد، أو عدم ممارسة أي أنشطة على الإطلاق وغيرها من الأسباب. ويمكن التخفيف من أعراض تشنج الساق التي تحدث ليلاً أثناء الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:

  • شد عضلات الساق من خلال تحريك أصابع القدمين بقوة نحو مقدمة الكاحل.
  • تدليك العضلات.
  • تجربة المشي قليلاً.
  • تطبيق كمادات دافئة.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • أخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.

وأما فيما يخص الألم أسفل البطن جهة اليسار والصداع أعلى الجبين، فلا يوجد ما يثير القلق بصورة عامة ولكن يفضل المتابعة مع الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ازديادها سوءاً.

للمزيد:

0 2023-08-12 19:08:44
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

لا يوجد سبب محدد لأعراض تشنج الساق الشائعة خلال الليل أثناء الحمل، حيث قد تكون هذه الأعراض نتيجة التغيرات في عملية التمثيل الغذائي، أو وجود نقص في أحد الفيتامينات، أو ممارسة النشاط الزائد، أو عدم ممارسة أي أنشطة على الإطلاق وغيرها من الأسباب. ويمكن التخفيف من أعراض تشنج الساق التي تحدث ليلاً أثناء الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:

  • شد عضلات الساق من خلال تحريك أصابع القدمين بقوة نحو مقدمة الكاحل.
  • تدليك العضلات.
  • تجربة المشي قليلاً.
  • تطبيق كمادات دافئة.
  • شرب كميات كافية من الماء.
  • أخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن.

وأما فيما يخص الألم أسفل البطن جهة اليسار والصداع أعلى الجبين، فلا يوجد ما يثير القلق بصورة عامة ولكن يفضل المتابعة مع الطبيب في حال استمرار الأعراض أو ازديادها سوءاً.

للمزيد:

THERE IS NO PROBLEM.THESE ARE PHYSIOLOGICAL CHANGES WITH PREGNANCY. JUST TRY TO DRINK MORE WATER AND KEEPING ON EXERCISE LKE WALKING AND STRETCHING EXERCISES.FROM STARTING OF THE FOURTH MONTH YOU CAN TAKE CALCIUM AND MAGNESIUM SUPPLEMENTATION LIKE CALMAG CAPSULES ONE CAPSULE PER DAY. 0 2023-02-01 14:15:46
الدكتور اشرف علاء الدين احمد محمد
الدكتور اشرف علاء الدين احمد محمد
نسائية وتوليد
THERE IS NO PROBLEM.THESE ARE PHYSIOLOGICAL CHANGES WITH PREGNANCY. JUST TRY TO DRINK MORE WATER AND KEEPING ON EXERCISE LKE WALKING AND STRETCHING EXERCISES.FROM STARTING OF THE FOURTH MONTH YOU CAN TAKE CALCIUM AND MAGNESIUM SUPPLEMENTATION LIKE CALMAG CAPSULES ONE CAPSULE PER DAY.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً