تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ام مرضع اريد الاستفسار عن الرضاعة في رمضان هل ينقص ادرار الحليب و
5 مايو 2018
3440
السلام عليكم انا ام مرضع اريد الاستفسار عن الرضاعة في رمضان هل ينقص ادرار الحليب و هل يمكنني شرب حمض الفوليك لادرار الحليب و شكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن صيام المرضع والاستفسار عن الرضاعة في رمضان وهل يقلل الصيام إدرار الحليب يعتبر من الأسئلة الشائعة، ولقد تبين أن صيام المرضع قد يؤثر على بعض المواد المغذية الضرورية لدعم إنتاج الحليب. ويجب العلم أن المرأة المرضع تحتاج من 330-600 سعرة حرارية إضافية من أجل دعم إنتاج الحليب، مع التركيز على تناول مصادر البروتين والحديد والكالسيوم لضمان البقاء بصحة جيدة وإنتاج حليب يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل حتى ينمو. كما أن الجفاف الشديد وعدم تعويض الماء خلال ساعات الإفطار يمكن أن يقلل من إدرار الحليب.
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت صحة تأثير الصيام على إدرار الحليب، وبالتالي يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص فقط، ويمكن الاستدلال على وجود مشكلة في إدرار الحليب في الحالات التالية:
- يعاني الطفل من النعاس المفرط وكثرة النوم.
- يستغرق الطفل وقت طويل جداً أو قليل جداً أثناء الرضاعة.
- تغير نمط البراز للطفل، حيث لا يتبر الطفل بشكل كاف.
- عدم اكتساب الطفل الوزن حسب منحنى النمو.
- يعاني الطفل من الجفاف ويمكن ملاحظة ذلك من خلال تغير لون البول أو قلة حجم البول في الحفاضة عن المعتاد.
ومن أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب:
- الشوفان.
- السبانخ.
- الحلبة.
- خميرة البيرة.
- الثوم.
- المشمش.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض الفوليك يعتبر ضروري لإدرار الحليب والمساعدة في نمو الدماع بشكل صحي، ومن مصادر حمض الفوليك الحبوب المدعمة والخضروات الورقية والحمضيات والفول والمكسرات.
للمزيد:
0 2018-05-05 22:21:44الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%81%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%84-1145812
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
إن صيام المرضع والاستفسار عن الرضاعة في رمضان وهل يقلل الصيام إدرار الحليب يعتبر من الأسئلة الشائعة، ولقد تبين أن صيام المرضع قد يؤثر على بعض المواد المغذية الضرورية لدعم إنتاج الحليب. ويجب العلم أن المرأة المرضع تحتاج من 330-600 سعرة حرارية إضافية من أجل دعم إنتاج الحليب، مع التركيز على تناول مصادر البروتين والحديد والكالسيوم لضمان البقاء بصحة جيدة وإنتاج حليب يحتوي على المواد التي يحتاجها الطفل حتى ينمو. كما أن الجفاف الشديد وعدم تعويض الماء خلال ساعات الإفطار يمكن أن يقلل من إدرار الحليب.
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية تثبت صحة تأثير الصيام على إدرار الحليب، وبالتالي يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص فقط، ويمكن الاستدلال على وجود مشكلة في إدرار الحليب في الحالات التالية:
- يعاني الطفل من النعاس المفرط وكثرة النوم.
- يستغرق الطفل وقت طويل جداً أو قليل جداً أثناء الرضاعة.
- تغير نمط البراز للطفل، حيث لا يتبر الطفل بشكل كاف.
- عدم اكتساب الطفل الوزن حسب منحنى النمو.
- يعاني الطفل من الجفاف ويمكن ملاحظة ذلك من خلال تغير لون البول أو قلة حجم البول في الحفاضة عن المعتاد.
ومن أفضل الأطعمة لزيادة إدرار الحليب:
- الشوفان.
- السبانخ.
- الحلبة.
- خميرة البيرة.
- الثوم.
- المشمش.
وتجدر الإشارة إلى أن حمض الفوليك يعتبر ضروري لإدرار الحليب والمساعدة في نمو الدماع بشكل صحي، ومن مصادر حمض الفوليك الحبوب المدعمة والخضروات الورقية والحمضيات والفول والمكسرات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نسائية
صباح الخير أريد معرفة نسبة انخفاض الحليب عند استعمال مانع الحمل marvelon مع أنه وصفها لي طبيبي وللعلم انا ارضع...
غير معروف هذا
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
السلام عليكم هل يتوقف الحليب الطبيعي عن الأدرار عند عدم رضاعة الطفل منه ام يجب اخذ الحبوب لتوقيف الأدرار ؟
اي نعم يتوقف لكن الافضل هذي دوستينكس حبه اليوم وخبه غداً
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
السلام عليكم، أعاني من نقص الحديد هل تناول الدواء سيؤثر على إدرار الحليب او الرضيع؟اسم الدواء tradyferon علما أنه يسبب...
ممكن اخذ الحديد مع الرضاعة .ولكن اختاري النوع الذي لا يسبب الامساك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اود اعادة ارضاع ابني لأنقطاع دام شهر مع العلم الادارد عندي ضعيف اريد دواء لزيادة الحليب وكم مرة...
Herbana ثلاث مرات
واشربي الحلبة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا مرضعة واشرب دواء sulpiride لزيادة الحليب ولكن اخاف أن يمر مع الحليب للرضيع .هل يمر الدواء في الحليب وشكرا
لا يمر ولا يضره
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نسائية
السلام عليكم توقفت عن رضاعة طفلي منذ فترة فهل فعلآ هنالك حبوب تؤخذ تساعد على ادرار الحليب يمكن ان أخذها
لا لايوجد مثل هذه الحبوب
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل فشهري الرابع، باخد حبوب كالسيوم و ما اشرب حليب ابدا، فخوفا على صحة جنيني بدات اشرب...
كافي مع حبوب الكالسيوم
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
السلام عليكم . انا ام مرضعة في فترة النفاس. هل شرب مسحوق الزنجبيل يؤثر على الرضاعة؟
لا يؤثر.....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا أرضع ابني منذ عام و نصف و أريد فطامه و هو متعلق كثيرا بالرضاعة فهل وقف در الحليب بأخذ...
لا. هذه حبوبةمنع حمل وليست لتجفيف الحليب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا أنا برضع بنتي ذات ٦ أشهر و اريد شرب خل التفاح مخفف مع الماء كل صباح لإنقاص وزني قليلا...
نعم..آمن..
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
33965
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره