ما هو افضل وقت للجماع بعد نزول البويضة

كثيراً ما تتردد في أذهان النساء اللواتي يرغبن بالتخطيط للحمل أسئلة مثل هل تنزل البويضة في نفس يوم ألم التبويض، وهل الم التبويض يعني نزول البويضه. والحقيقة هي إن نزول البويضة أو ما يسمى عملية التبويض تستمر لمدة 12-24 ساعة. ولكن، قد تختلف مدة الخصوبة بين النساء وهي الفترة التي تكون بين اليوم 10-18 من أيام الدورة الشهرية، حيث أنه في هذه الأيام يكون متوقع خروج البويضة، ويمكن حدوث الحمل إذا حدث فيها الجماع، وخصوصاً أن الحيوانات المنوية تستطيع البقاء على قيد الحياة مدة 5 أيام داخل الرحم. 

نعم، هناك فرصة كبيرة لحدوث حمل في حال الجماع قبل التبويض بثلاثة أيام، لأن الحيوانات المنوية تكون قادرة على المحافظة على حيويتها داخل الرحم حتى 5 أيام في بعض الحالات، لذلك تقدر أيام الخصوبة لدى المرأة بهذه المدة التي قد تحافظ فيها الحيوانات المنوية على حيويتها بالإضافة إلى يوم التبويض واليوم الذي يليه، لذلك تتراوح أيام الخصوبة لدى المرأة بين 6-7 أيام.

أود لفت انتباهك إلى أن يوم التبويض قد يختلف بعض الشيء بين الأشهر في حالات انتظام الدورة الشهرية، أما في حال عدم انتظام الدورة الشهرية فإنه يصعب توقع موعد التبويض وتحديد أيام الخصوبة.

أنصحك في حال الرغبة بتجنب الحمل في الفترة الحالية باستشارة الطبيبة النسائية حول طرق منع الحمل المناسبة، وعلى الرغم من أن طرق منع الحمل غالباً ما يتم اختيارها بناءً على التفضيلات الشخصية، إلا أن بعض طرق منع الحمل قد لا تناسب جميع النساء بناءً على الحالة الصحية لديهن.

أما في حال الرغبة في إنجاح الحمل، فأنصحك بمحاولة الجماع أكثر من مرة واحدة خلال أيام الخصوبة لرفع فرص الحمل، وفي حال المحاولة المستمرة لمدة سنة كاملة دون نجاح الحمل فيجدر في هذه الحالة مراجعة الطبيبة النسائية لتقييم سبب تأخر الحمل واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.