سؤال من أنثى سنة

أمراض باطنية

هل المعجنات تضر مرضى القولون العصبي !؟ أكلت معجنات اليوم و أحسست بألم و تقلصات في الجهة اليسرى السفلية من بطني ! مع العلم أنني أعاني من القولون العصبي. شكرا

icon تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2016
icon تم تعديله في 21 أغسطس 2026
icon 18887
هل المعجنات تضر مرضى القولون العصبي !؟ أكلت معجنات اليوم و أحسست بألم و تقلصات في الجهة اليسرى السفلية من بطني ! مع العلم أنني أعاني من القولون العصبي. شكرا

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، ونعم المعجنات قد تهيّج أعراض القولون العصبي عند البعض، خصوصًا إذا كانت سميكة وغير مخبوزة جيدًا، أو تحتوي على دقيق القمح، أو كمية كبيرة من الدهون، أو البصل أو الثوم، فهذه المكونات قد تزيد الغازات والتقلصات لدى بعض المصابين بالقولون العصبي، وإنّ حدوث تقلصات لديكِ أسفل البطن بعد تناولك المعجنات قد يدلّ بالفعل على تهيج القولون العصبي، خصوصًا إذا لاحظت أنّ الألم تحسن بعد التبرز أو خروج الغازات، ولا يعني ذلك أن المعجنات نفسها تضر مرضى القولون، وإنما قد تكون من الأطعمة المحفزة لأعراضك أنتِ، فكل مصاب بالقولون العصبي تهيّج أعراضه أطعمة معينة قد لا تؤثر في مصاب آخر.

 

وأنصحك الآن بما يلي:

  • خففي اليوم تناول الأطعمة الدسمة والمهيّجة، واشربي الماء بكميات كافية.
  • امشي لمدة 15-20 دقيقة.
  • لاحظي هل تتكرر الأعراض كل مرة تأكلين فيها المعجنات.
  • إذا تكرر الأمر، جربي كمية أقل أو نوعًا أقل دهونًا، وسجلي الأطعمة التي تسبب الأعراض، فهذا أفضل من منع أطعمة كثيرة دون سبب.
0 2026-08-21T11:25:23+00:00 2026-08-21T11:25:23+00:00

أتمنى لكِ السلامة، ونعم المعجنات قد تهيّج أعراض القولون العصبي عند البعض، خصوصًا إذا كانت سميكة وغير مخبوزة جيدًا، أو... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، ونعم المعجنات قد تهيّج أعراض القولون العصبي عند البعض، خصوصًا إذا كانت سميكة وغير مخبوزة جيدًا، أو تحتوي على دقيق القمح، أو كمية كبيرة من الدهون، أو البصل أو الثوم، فهذه المكونات قد تزيد الغازات والتقلصات لدى بعض المصابين بالقولون العصبي، وإنّ حدوث تقلصات لديكِ أسفل البطن بعد تناولك المعجنات قد يدلّ بالفعل على تهيج القولون العصبي، خصوصًا إذا لاحظت أنّ الألم تحسن بعد التبرز أو خروج الغازات، ولا يعني ذلك أن المعجنات نفسها تضر مرضى القولون، وإنما قد تكون من الأطعمة المحفزة لأعراضك أنتِ، فكل مصاب بالقولون العصبي تهيّج أعراضه أطعمة معينة قد لا تؤثر في مصاب آخر.

 

وأنصحك الآن بما يلي:

  • خففي اليوم تناول الأطعمة الدسمة والمهيّجة، واشربي الماء بكميات كافية.
  • امشي لمدة 15-20 دقيقة.
  • لاحظي هل تتكرر الأعراض كل مرة تأكلين فيها المعجنات.
  • إذا تكرر الأمر، جربي كمية أقل أو نوعًا أقل دهونًا، وسجلي الأطعمة التي تسبب الأعراض، فهذا أفضل من منع أطعمة كثيرة دون سبب.
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تمر سكري مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
أطعمة تضر بالرئتين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع