ما هي أفضل الأكلات للقولون العصبي و كيف أتعامل مع النغزات و الم في الجهة اليسرى السفلية للقلب ؟

نعم هو من عوارض القولون العصبي في الموقع هناك كتابات عديدة عن القولون العصبي ارجع اليها وستستفيد

فقدان الشهية هو عرض مهم يستوجب عمل فحوصات و مناظير للاطمئنان على الحالة

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. أعراضك ربما مردها مرض كرونز وربما أنك تعاني من فتق بالسرة ولكن الجواب القاطع ستصل عليه إذا ما راجعت طبيبك الذي أجرى لك التنظير.

أظنك تعاني من القولون العصبي راجع في موقعنا عن القولون العصبي وستستفيد جدا اذا اتبعت التعليمات

قد يكون هذا الاحساس ناتجا عن اضطرابات القولون او التهاب بالمجارى البولية .. ننصح بالاكثار من شرب المياه و اكل الالياف الطبيعية مثل الجرجير و الخس و الموز و البرتقال.. ويمكن عمل تحليل بول و مراجعة الطبيب ان لم تتحسن الحالة

عليك مراجعة طبيب باطنيللفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

ربما تكون هذه الآلام ناتجة عن عملية الشد. راجعي من أجرى العملية.

من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا القهوه،الابتعاد عن البقوليات بشكل عام لانها تسبب الغازات وتهيج القولون،الاكثار من شرب السوائل وخاصه عند الصباح الباكر ،تنظيم اوقات النوم ومحاوله التخفيف من الضغط والجهد والتوتر النفسي .الابتعاد عن اللحوم والزيوت والاكثار من اللحوم البيضاء كالسمك الخ .الوجبات السريعه لا انصح بها كونها تحتوي علي الزيوت واغلبها غير صحيه مما يؤدي الي اضطرابات القولون والام البطن

اعتقد احسن علاج لمشكلتك هو اخذ احد ادوية امتصاص الغازات مثل سميسكون حبه ٣ مرات يوميا بانتظام و جربى دواء اسمه اميبرامين ٢٥ مج كل يوم مساء و اذا ارتحتى عليه استمرى لمدة ٣ شهور

انصحك بزيارة طبيب مختص في العامود الفقري فالذي تشعر به ربما يكون بسبب العامود الفقري إذ ان شيئا يضغط على الاعصاب في منطقة الظهر و تشعر بالألم عندما تتنفس .