الم في بطني بعد الاكل والالم يذهب بعد ان اذهب للحمام
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به في بطنك بعد الأكل، والذي يزول بعد التبرز، قد يشير إلى عدة احتمالات، منها:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب آلامًا في البطن، وانتفاخًا، وتغيرات في حركة الأمعاء، غالبًا ما تتحسن الأعراض بعد التبرز.
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام أو عدم قدرة على هضمه بشكل صحيح، مما يسبب تهيجًا في الأمعاء وألمًا.
- التهاب الأمعاء: قد يكون هناك التهاب خفيف في الأمعاء يسبب الألم بعد تناول الطعام.
- الإمساك المتقطع: على الرغم من أنك تتبرز، قد يكون هناك بعض الإمساك المتقطع الذي يسبب الألم حتى يتم التخلص منه.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم:
- تسجيل الأطعمة: حاول تدوين الأطعمة التي تتناولها لتحديد ما إذا كان هناك نمط معين يربط بين أنواع معينة من الطعام والألم.
- تجنب الأطعمة المهيجة: قد تحتاج إلى تجنب الأطعمة التي تهيج القولون، مثل الأطعمة الدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين، والأطعمة الحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد شرب الماء على تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: يمكن أن تساعد الألياف على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- الاسترخاء وتخفيف التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على الجهاز الهضمي، لذلك حاول الاسترخاء وتخفيف التوتر من خلال ممارسة اليوجا أو التأمل.
أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به في بطنك بعد الأكل، والذي يزول بعد التبرز، قد يشير إلى عدة احتمالات، منها:
- متلازمة القولون العصبي (IBS): هي حالة شائعة تؤثر على الجهاز الهضمي، وتسبب آلامًا في البطن، وانتفاخًا، وتغيرات في حركة الأمعاء، غالبًا ما تتحسن الأعراض بعد التبرز.
- حساسية الطعام أو عدم تحمل الطعام: قد يكون لديك حساسية تجاه نوع معين من الطعام أو عدم قدرة على هضمه بشكل صحيح، مما يسبب تهيجًا في الأمعاء وألمًا.
- التهاب الأمعاء: قد يكون هناك التهاب خفيف في الأمعاء يسبب الألم بعد تناول الطعام.
- الإمساك المتقطع: على الرغم من أنك تتبرز، قد يكون هناك بعض الإمساك المتقطع الذي يسبب الألم حتى يتم التخلص منه.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الألم:
- تسجيل الأطعمة: حاول تدوين الأطعمة التي تتناولها لتحديد ما إذا كان هناك نمط معين يربط بين أنواع معينة من الطعام والألم.
- تجنب الأطعمة المهيجة: قد تحتاج إلى تجنب الأطعمة التي تهيج القولون، مثل الأطعمة الدهنية، والمشروبات الغازية، والكافيين، والأطعمة الحارة.
- تناول وجبات صغيرة ومتوازنة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، حاول تناول وجبات صغيرة ومتوازنة على مدار اليوم.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد شرب الماء على تليين البراز وتسهيل حركة الأمعاء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: يمكن أن تساعد الألياف على تحسين حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك.
- الاسترخاء وتخفيف التوتر: يمكن أن يؤثر التوتر على الجهاز الهضمي، لذلك حاول الاسترخاء وتخفيف التوتر من خلال ممارسة اليوجا أو التأمل.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم..اعاني بشكل دائم و منذ سنوات من الم في اعلي المعده عند الشعور بالجوع يذهب بعد الاكل مباشره .....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
بعد ولادتي اصبحت اشعر بألم حاد في بطني يمتد من فوق السره الى اسفلها ويأتي الألم كل بعد يوم .....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا اعاني من الم شديد في المعده بعد الاكل واحيانا من شده الالم يسبب التطريش بعد الاكل ولا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
احس دائما ان بطني منتفخه واحس بقلم في بطني بعد الاكل واحس ان بطني تشوكني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
ماسبب مغص البطن والانتفاخ والالم اعلى البطن مع الرغبة بالاستفراغ اثناء الاكل او بعد الاكل ؟؟.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
كل ما اكل علي الدخول للحمام مباشرة بعد الاكل وفي بعض الأحيان حتى ان لم اكل وعلي ان اخرج الي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اعاني من الم في البطن بشكل دائم بعد الاكل خاصه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا لدي الم في المعده بعد الاكل ويستمر ل٣٠د احيانا وامس من شده الالم في المعده بعد الاكل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
بعد اذن حضرتك اعاني من الم في المعدة اثناء الاكل والم آخر عند الدخول للحمام حيث الم عند الاخراج وقبل...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض باطنية
دكتور لو سمحت انا عندي بقالي فترة شعور بالقئ خصوصا بعد الاكل وانا كنت اعاني من فترة من التهاب في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
4 تعليق
ربما هي من عوارض القولون العصبي لكن بما انها تزول بعض البراز فلا بأس فقط للتأكد من وجود قولون العصبي يجب مراقبة العوارض ، ومن تلك العوارض التالي : 1.الانتفاخ والغازات. 2.خروج المخاط مع البراز. 3.الإمساك. 4.الإسهال بعد الطعام أو في الصباح الباكر أو كلاهما معاً. 5.الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام. 6.الرغبة في الذهاب للحمام. 7.آلام في البطن ومغص تزول أو تخف بعد الذهاب للحمام. 8.خروج أصوات واضحة من البطن. هل تعاني من احدى هذه العوارض غير رقم 7
نعم اني اعاني من جميع هذه العوارض ودائما ما اعاني من الامساك واعاني من الاسهال كثيرا كيف اعالج ذلك كيف ازيل القولون مني
اعاني من الم بالابط مع جزء من الصدر من 3 شهور تقريبا وقبل شهر بدا يجيني خفقان وضيق تنفس وكلهم غير مزمنين بين وقت ووقت مع اني اخذت اشاعه وتخطيط وطلع سليم وش ممكن تصير المشكله؟
وانا ايضان اعاني من هذه العوارض اشعر بي ٱلام شديد في البطن وعنداة دهول للحمام يزول الوجع