انا اعاني من القلون العصبي لذلك تخليت عن اغذية كثيرة مفيدة واكتفيت بحساء الخضر و خبز القمح فهل هذا كاف افيدوني رحمكم الله بالغذاء الصحي

icon 27 يوليو 2016
icon 883
انا اعاني من القلون العصبي لذلك تخليت عن اغذية كثيرة مفيدة واكتفيت بحساء الخضر و خبز القمح فهل هذا كاف افيدوني رحمكم الله بالغذاء الصحي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

العلاج السليم للقولون العصبى هو علاج التوتر العصبي و ممكن تأكل أشياء أخرى و لكن قلل من البقوليات 0 2016-07-29 17:52:01
الدكتور طارق لطفي على
الدكتور طارق لطفي على
باطنية
العلاج السليم للقولون العصبى هو علاج التوتر العصبي و ممكن تأكل أشياء أخرى و لكن قلل من البقوليات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض باطنية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

ممكن نظلم غذائي للقالون العصبي يكون خالي من الخضر الورقية لاني لااحبها وكذلك لااحب الخبز الاسمر فهل هناك بدائل لذلك...

لا يُوجد طعام يتسبب تناوله في الإصابة بمرض القولون العصبي. لكن ثمة مجموعات من الأطعمة التي قد يزيد تناولها من معاناة المُصابين. إن الأشياء التي قد تزيد أعراض القولون العصبي سوءاً، تشمل تناول المشروبات الكحولية، الشوكولاته، مشتقات الألبان، المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، الحلويات، الأطعمة الدسمة، الأطعمة الحلوة المحتوية على سكر الفركتوز أو سكر الفاكهة، والتدخين. وبشكل خاص لو أن الغازات هي المُزعج في الأمر، فيجب عدم تناول الأطعمة المحتوية على السكريات المتسببة بالغازات. مثل الملفوف والبقول وبعض من الفاكهة كالتفاح وغيره ،والتي تسبب لك الغازات

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

اعاني غازات في البطن..لقد تجنبت طعاام الذي يسبب غازات لكن لم استفد ..انا طالبه عمري 17 ..لقد ابتعدت عن مضغ...

هذه اعراض القولون وعسر الهضم والتي قد تكون نتيجه التهاب في المعده نتيجه التهاب مزمن او جرثومه المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وتناول وجبات متفرقه بكميه اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج يقلل الحموضه مثل بانتازول

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

عانيت من نزلة معوية وعند زوالها لازلت اعاني من حموضة بالمعدة ، استخدم مثبطات الحموضة سؤالي عن نوع الطعام الذي...

في بعض الاشخاص منتجات الالبان تذيد من النزله المعويه او الم المعده لذا يجب التقليل منه واللجوء الي الخضروات والفوكه بكثره وتناول سوائل بكثره

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

عندي33سنة اعاني القلون العصبي وسواء الهضم لااستطيع تنول الطعام بدون ادوية للغازات والقلق وعندي الوسواس والخوف من الامراض افيدوني جزاكم...

النفسية المتعبة والمرهقة والتفكير والانفعال والتوتر والاكتئاب كل ذلك من المسببات الرئيسية للقولون العصابي. وبعض الناس تزداد معاناتهم من اكتئابهم المزمن مما يزيد من أعراض القولون العصابي. ولتغيير دوائك إلى الأفضل عليك استشارة أخصائي أمراض باطنية للفحص السريري وعمل الفحوصات الطبية اللازمة ومن ثم المعالجة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض باطنية

كنت سالت عمن يعاني حموضة في الدم وتلقيت جوابا ما شاء الله لكن فقط اريد ان اتاكذ هل من له...

عزيزي ارجوك ان تقرأ جوابي الماضي لانك بسؤالك اليوم اعتقد انك لم تقراء جوابي فانا شرحت لك السبب لحموضة الدم سؤالي هل ذكرت لك الحمضيات والليمون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ارجو ان تقرا بتمهل من جديد

سؤال من أنثى سنة

في أمراض باطنية

انا امرأة اعاني من امساك مزمن وكسل بالامعاء وبطن منفوخ جدا علما انني متبعة حمية غذائية وااتناول الالياف واحينانا اتناول...

الحل بسيط جداً اولهم عدم تناول الملينات اذ ان تناولها بشكل مستمر او بكثرة يؤدي الى كسل في الامعاء اذ ان الامعاء تعتاد على الدواء وتبطيء عملها في التحرك ولا تتحرك بشكل جيد الا مع الملينات ثانيا اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناولي يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأي بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشربي ماء بكثرة ولا تنتظري ان تشعري بالعطش . وتستطيعي ان تشربي يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة اذا اتبعتي التعليمات ستحصلين على نتيجة رائعة ارجو منك اعلامي بالنتيجة بعد انقضاء اسبوع على بدء تنفيذ التعليمات ارجو لك الصحة والسلامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً