اتناول البروتين و الامينو اسد و الكرياتين لاني امارس رياضه كمال الاجسام هل احتاج للاخذ حبوب لتنظيف الكلى و الكبد كوقايه كل يوم؟ او التوقف عن اخذ البروتينات و تنظيف الكلى و الكيد ثم العوده للبروتينات؟
اتناول البروتين و الامينو اسد و الكرياتين لاني امارس رياضه كمال الاجسام هل احتاج للاخذ حبوب لتنظيف الكلى و الكبد كوقايه كل يوم؟ او التوقف عن اخذ البروتينات و تنظيف الكلى و الكيد ثم العوده للبروتينات؟
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.