هل تمارين القضيب تعمل على زيادة الطول والحجم؟ اليكم التمارين : تمرين المط أو السحب :- أبدا بسحب القضيب إلى الخارج بواسطة اليد ابتداء من قاعدة القضيب إلى رأسه عملية السحب هذه يجب أن تكون إلى اكبر قدر ممكن بدون آلام تستمر عملية السحب 5 دقائق بعد كل دقيقة من هذه طريقة ألجلك (Jelq Method) عشرة دقائق ثم امسك القضيب باليد اليمنى و تحركها بطريقة تشبه الحلب أي ضغط و سحب من قاعدة القضيب إلى رأس القضيب. 6- ثم نقوم بتغيير مواقع اليدين على التوالي أي تحل اليد اليمنى مكان اليد اليسرى و اليد اليسرى مكان اليمنى. كرر التمرين في الأسبوع الأول 200-300 مرة في اليوم الواحد بقوة متوسطة لمدة 10 دقائق.
إجابات الأطباء على السؤال
![طاقم الطبي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2018/12/03/00aae9c26261c1436a9638463631e250.png.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
بعد ممارسة تمارين تكبير القضيب تمارين الشد باستعمال منشفة لمدة ساعتين في اليوم لاكثر من سنتين اصيب القضيب بالم حاد...
سؤال من ذكر سنة 24
احداث اثارة جنسية عدم القدف قصد اطالة المدة الم في الخصيتين + اسفل الظهر + البطن لا يزول الالم الا...
سؤال من ذكر سنة
كنت امارس تمارين تكبير القضيب باستعمال منشفة وذلك ادى الى التالي الم فصيع في القضيب عند اللمس وبعد التبول برودة...
سؤال من ذكر سنة
انا بعد التبول اضع اصبعي ع فتحة الشرج الى بداية الذكر ثلاثا ثم صبع اعلى و صبع اسفل ع القضيب...
سؤال من ذكر سنة
عند الاستيقاض اذهب للتبول وكان القضيب بوضع الانبساط او التدلي ليس منكمش في اثناء التبول او الانتهاء تقوس ذكر الى...
سؤال من ذكر سنة
بسبب الاستمناء على البطن و بالضّغط لاحظت بعد استرخاء القضيب انتفاخ أسفل الرأس في الجلد من الجانب الأيمن يزول بعد...
سؤال من ذكر سنة 24
هي كرة لاحظتها منذ 5 أشهر في جانب وأعلى الخصية اليمنى حيث يمكنني تحريكها نسبيا و تبدو مرتبطة بحبل سمكه...
سؤال من ذكر سنة
دوكتور انا اشعر الما متوسطا فى خصيتي اليسرى و هي اكبر بقليل من اليمنى والالم يكون بعد التبول ادا جاء...
سؤال من ذكر سنة
بعد التحية كنت امارس تمارين تكبير القضيب لمدة شهر مع الضغط الكبير على القضيب لدرجة التورم وبعد ذالك توقفت عن...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من كسر في القضيب منذ عشرة سنوات هل يوجد علاج جراحي؟ لانه الاثر يتمثل في التالي: 1-بعد الانتهاء من...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره