أسئلة واجابات طبية أمراض القلب و الشرايين

معدل نبضات القلب الطبيعي لكبار السن يمكن أن يختلف بناءً على العديد من العوامل بما في ذلك مستوى اللياقة البدنية والحالة الصحية العامة، وبشكل عام فإن معدل النبض الطبيعي للبالغين يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة حتى كبار السن، ولكن مع تقدم الشخص في السن، قد تحدث بعض التغير في معدل نبضات القلب.

هناك عدة عوامل قد تؤثر على معدل نبضات القلب لدى كبار السن، ومنها الآتي:

• اللياقة البدنية: الأشخاص الذين يحافظون على مستوى عالٍ من اللياقة البدنية قد يكون لديهم معدل نبضات قلب أقل من غيرهم.
• الأدوية: بعض الأدوية يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب.
• الأمراض المزمنة: حالات مثل ارتفاع ضغط الدم، مرض السكري، وأمراض القلب يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب.
• التغيرات الطبيعية مع العمر: الجهاز القلبي الوعائي يتغير مع التقدم في السن، مما قد يؤدي إلى تغييرات في معدل ضربات القلب.

من المهم لكبار السن مراقبة معدل ضربات القلب بانتظام، خاصة إذا كانوا يعانون من أمراض مزمنة أو يتناولون أدوية تؤثر على القلب، ويمكن أن يكون للمراقبة المنتظمة دور في الكشف المبكر عن أي تغييرات غير طبيعية تستدعي التدخل الطبي.

إذا كنت قلِقًا بشأن معدل ضربات القلب أو تشعر بأعراض غير طبيعية يمكنك الآن الحصول على استشارة طبية فورية من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي.

للمزيد:

• ما هي أبرز أمور تؤثر على ضربات القلب الطبيعية؟
• أنواع اضطرابات عدم انتظام ضربات القلب

انخفاض ضغط الدم بعد الأكل ليس خطيرًا في الغالب، ولكن في بعض الحالات في حال كان شديدًا قد يسبب الإغماء، وهو ما قد يسبب السقوط على الأرض أو التعرض لإصابة جسدية.

قد يصعب تحديد سبب انخفاض ضغط الدم بعد الأكل لدى البعض، وفي حالات أخرى قد يكون ناجمًا عن ارتفاع مفاجئ في سكر الدم أو نتيجة مشكلة في الجهاز العصبي اللإرادي، ولكن في جميع الأحوال في حال ملاحظة تكرر هبوط شغط الدم بعد تناول الطعام فلا تتردد في مراجعة الطبيب لتحديد المسبب واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.

يعتمد علاج انخفاض ضغط الدم بعد الأكل على المسبب الرئيسي للمشكلة، وقد تشمل العلاجات:

• تغييرات نمط الحياة: مثل شرب المزيد من السوائل وتناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا.
• تغييرات الدواء: قد يضطر الطبيب إلى تعديل أدوية ضغط الدم أو الأدوية الأخرى التي تتناولها.
• الأدوية: في بعض الحالات الأشد، قد يصف الطبيب أدوية لزيادة ضغط الدم.

للمزيد:

• هل من الطبيعي ارتفاع ضغط الدم بعد الأكل؟
• 10 من أهم أسباب هبوط الضغط المفاجئ

انخفاض ضغط الدم المتكرر يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب مختلفة، وقد يكون مؤشرًا على مشكلة صحية خطيرة في بعض الحالات، ومن بين الأسباب الشائعة لانخفاض ضغط الدم المتكرر، ما يلي:

• الجفاف: يؤدي نقص السوائل في الجسم إلى انخفاض حجم الدم، مما قد يُسبب انخفاض ضغط الدم.
• الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل مدرات البول والأدوية التي تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم، أن تُسبب انخفاض ضغط الدم كأثر جانبي.
• الحالات الطبية: يمكن لبعض الحالات الطبية، مثل أمراض القلب، ومرض السكري أن تُسبب انخفاض ضغط الدم.
• الوقوف لفترات طويلة: يمكن أن يؤدي الوقوف لفترات طويلة إلى تجمع الدم في الساقين، مما قد يُسبب انخفاض ضغط الدم مؤقتًا.
• التغيرات في درجات الحرارة: يمكن أن يؤدي التعرض لدرجات حرارة مرتفعة، مثل الاستحمام الساخن أو الجلوس في غرفة دافئة، إلى توسيع الأوعية الدموية، مما قد يُسبب انخفاض ضغط الدم.
• الحمل: يُعد انخفاض ضغط الدم شائعًا خلال الحمل.
• التقدم في السن: مع تقدم العمر، تفقد الأوعية الدموية مرونتها ما قد يسبب هبوط في ضغط الدم عند النهوض أو الحركة بعد الجلوس أو الاستلقاء.

على الرغم من أن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون طبيعيًا مع تقدم العمر، إلا أنه يجب دائمًا استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل فردي. في بعض الحالات، يمكن أن يكون انخفاض ضغط الدم علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة.

للمزيد:

• 10 من أهم أسباب انخفاض ضغط الدم
• مخاطر انخفاض ضغط الدم وطرق الوقاية

قد لا يكون تباين معدل ضربات القلب خلال اليوم أمرًا مثيرًا للقلق، خاصة إذا لم يكن مصحوبًا بأعراض أخرى، حيث يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للبالغين عادةً بين 60-100 نبضة في الدقيقة لكن قد تكون المعدلات الأقل من ذلك طبيعية عند الرياضيين الشباب.

عدم انتظام ضربات القلب، أو اضطراب النظم القلبي، هو حالة ينبض فيها القلب بسرعة غير طبيعية أو بطيئة أو بشكل غير منتظم، يمكن أن يكون عدم انتظام ضربات القلب ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، تشمل:

• مشاكل في النظم الكهربائي للقلب: هي المسؤولة عن تنظيم ضربات القلب. يمكن أن تسبب تلف القلب أو أمراض القلب الأخرى أو الأدوية أو الشيخوخة مشاكل في النظم الكهربائي.
• الأمراض المزمنة: مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وأمراض الغدة الدرقية يمكن أن تؤثر أيضًا على ضربات القلب.
• نمط الحياة: يمكن أن تؤدي العوامل مثل التوتر وقلة النوم والتدخين إلى عدم انتظام ضربات القلب.
• الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، بما في ذلك أدوية السعال والبرد ومضادات الاحتقان، أن تسبب آثارًا جانبية تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب.
• الحالات الطبية الأخرى: مثل الجفاف وانخفاض نسبة السكر في الدم وفقدان الشوارد يمكن أن تؤثر أيضًا على ضربات القلب.

بشكل عام في حال المعاناة من عدم انتظام نبض القلب لأسباب صحية أو لأسباب مجهولة فإن ذلك قد يسبب خطورة على الصحة، لذلك يجب الحرص في هذه الحالة على مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة والعلاج المناسب.

للمزيد:

• أنواع اضطرابات عدم انتظام ضربات القلب
• ما هي اسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ؟

عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يكون خطيرًا في بعض الحالات ويعتمد على نوع الاضطراب وسببه وحالة القلب العامة للفرد، وبعض أنواع اضطراب ضربات القلب قد تكون خطيرة وتشير إلى مشاكل قلبية كبيرة، مثل الرجفان الأذيني.

قد تتسبب حالات عدم انتظام ضربات القلب في مشاكل صحية أخرى على المدى البعيد إذا لم يتم معالجتها بشكل صحيح، فعلى سبيل المثال، قد يزيد الرجفان الأذيني من خطر السكتة الدماغية، حيث يمكن للتجلطات الدموية أن تتشكل في الأذينين المتقلصين بشكل غير منتظم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية.

من المهم استشارة الطبيب إذا كان هناك أي اضطراب في ضربات القلب، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة أو مصاحبة لأعراض أخرى مثل الدوار أو الضيق في التنفس. يمكن للطبيب تقديم التقييم اللازم ووضع خطة علاجية مناسبة للحالة الفردية.

قد تتضمن أعراض اضطراب نظم القلب الأكثر شيوعًا ما يلي:

• خفقان القلب.
• الدوخة أو الشعور بالإغماء.
• ضيق في التنفس.
• ألم في الصدر.
• التعب.

للمزيد:

• أنواع اضطرابات عدم انتظام ضربات القلب
• ما هي اسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ؟

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن زيادة الوزن قد تسبب زيادة في معدل نبض القلب في العادة، لذلك قد تكون هذه الزيادة ناجمة عن زيادة الوزن فقط، ولكن بشكل عام فإن معدل نبض القلب لديك يفوق المعدل الطبيعي ومن الأفضل مراجعة الطبيب لتحديد السبب واتخاذ الإجراءات الصحية المناسبة.

هناك عدد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى زيادة في معدل نبض القلب، وتتضمن الآتي:

• المجهود البدني: من الطبيعي أن يزداد معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني آخر.
• الكافيين والنيكوتين: يمكن أن تزيد هذه المواد المنبهة من معدل ضربات القلب.
• الأدوية: يمكن أن يكون لبعض الأدوية، مثل أدوية الربو ومضادات الاحتقان تأثير جانبي يتمثل في زيادة معدل ضربات القلب.
• الحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية، مثل أمراض القلب وفرط نشاط الغدة الدرقية، زيادة معدل ضربات القلب.
• القلق والتوتر: يمكن أن تؤدي المشاعر القوية، مثل القلق والتوتر، إلى زيادة معدل ضربات القلب.

للمزيد:

• ما هي اسباب زيادة ضربات القلب المفاجئ؟
• ما هي أهم طرق علاج ضربات القلب السريعة في المنزل؟