تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي افضل طريقه ونظام غذائي لمن مرتفعى لديهم الكوليسترول والدهون الثلاثيه
10 نوفمبر 2015
2211
ماهي افضل طريقه ونظام غذائي لمن مرتفعى لديهم الكوليسترول والدهون الثلاثيه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
دائماً يجب متابعة ارقام التحاليل. يفضل الابتعاد عن الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة. كلحم الضان و الدجاج عدا الصدر منزوع الجلد. الابتعاد عن البروستد واي ماكولات مقلية. الاكثار من الفواكه والخضار والسمك. ممكن اضافة لحم العجل المشوي. تناول المكسرات باعتدال.تناول الاجبان والالبان خالية الدسم. البيض. البقول. الخبز الاسمر. وبالتاكيد الابتعاد عن الكحول والتدخين وممارسة الرياضة.
3
2015-11-13 07:22:19
![الدكتور علاء الدين نويلاتي]()
الدكتور علاء الدين نويلاتي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%88%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D9%89-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87%D9%85-611190
الدكتور علاء الدين نويلاتي
القلب والاوعية الدموية
دائماً يجب متابعة ارقام التحاليل. يفضل الابتعاد عن الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة. كلحم الضان و الدجاج عدا الصدر منزوع الجلد. الابتعاد عن البروستد واي ماكولات مقلية. الاكثار من الفواكه والخضار والسمك. ممكن اضافة لحم العجل المشوي. تناول المكسرات باعتدال.تناول الاجبان والالبان خالية الدسم. البيض. البقول. الخبز الاسمر. وبالتاكيد الابتعاد عن الكحول والتدخين وممارسة الرياضة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم هي النسبة المفضلة للكوليسترول والدهون الثلاثية و LDL لمرضى القلب ؟
دون 150 للكوليسترول ودن 200 لثلاثي الغلسيريد ودون المائة للخفيف الكثافة
سؤال من ذكر سنة 39
افضل ادويه خافضة للكلسترول والدهون الثلاثية الضاره!
هذا يعتمد علة نوع النمط الشحمي الذي يكون لدى الشخص وحدة الارتفاع وعوامل الاختطار المرافقة له وهناك الفايبريت وبعص الاستاتينات وغيرها
سؤال من ذكر سنة
هل ممارسة الرياضة مع نظام غذائي خالي من الدهون والمقليات يؤدي إلي تخفيض الكوليستول السيء فعلا أم يجب تناول ادوية...
الخطوة العلاجية الأولى هي في الحمية والتمارين الرياضية وفي حالة الحصول على الاستجابة المطلوبة وعودة مستويات الشحم بأنواعه إلى معدلات طبيعية فلا توجد حاجة لاسخدام أدوية ، أما في حالة الارتفاع الكبير أو عدم الحصول على المستوى المطلوب فإنه ينبغي استخدامها
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف النمط الشحمي المصاحب لارتفاع الدهون الثلاثيه ... وما هي انواعها
من خلال معرفة نسب باقي شحومات الدم
سؤال من ذكر سنة
ارتفاع الدهون الثلاثية 397و الكلوسترول 189 هل بحاجة الى علاج وما هي الحمية الازمة وشكرا
نعم بحاجة إلى علاج دوائي وحمية وتغير نمط الحياة ولكن كل ذلك يحدد من قبل الطبيب المعالج وفق التاريخ المرضي للشخص ونتائج الفحص الطبي السريري ونتائج الفحوصات المخبرية ووفق النمط الشحمي البروتيني في الدم ، وكل ذلك ضروري لوضع استراتيجية علاجية مناسبة للحالة حيث سيتم مراقبتها من خلال زيارات دورية للتحقق من درجة الاستجابة
سؤال من ذكر سنة
علاج للكولسترول وعلاج الدهون الضاره في الدم
اتورفاستاتين ، جيمفيبروزيل او فينوفيبرات
سؤال من ذكر سنة
طولي 176وزني 75 كجم. نسبة الكوليسترول الضار 137 أمارس الرياضة و الأكل المتزن بعيدا عن الدهون و اللحوم الحمراء ....
إذا كان تاريخك الصحي جيد ولا توجد عوامل اختطار كأمراض القلب والسمنة والسكري وغير ذلك فيعتبر جيد ولا يستوجب أي اجراء، والارتفاع أحيانا بسبب قلة النشاط الجسدي أو التدخين أو البنية الجسدية للشخص
سؤال من ذكر سنة
علاج ارتفاع الدهون الثلاثية
عدة ادويه مثل جيمفوبروزيل Lopid 600mg ولاكن بعد التاكد من انه غير ناتج عن السكري و بعد تخفيف الوزن و الرياضه بشكل دوري بعد استشارة الطبيب ونتائج الفحوصات.
سؤال من غير معروف سنة 55
علاج مثالي لارتفاع الكوليسترول في الدم
العلاج يعمد على نوع ونمط الاضراب الكوليستيرولي, وعادة يشمل الحمية والرياضة والدواء
سؤال من أنثى سنة
اود الاضافه بان عمري 41 عاما ومستوى الشحوم الثلاثيه والكولسترول طبيعي
سبق أن أجبنا بالآتي: لا داعي للقلق فانسدال الصمام ليس مشكلة ويمكنك العيش بشكل طبيعي كأي شخص سليم، التخطيط والايكو وفخص الدهون طبيعي فكل هذا مؤشر جيد، أما ما تشكين منه فهو على الأغلب ناجم عن إجهاد لكن من الأفضل قبل هذا التأكد من مفصل الكتف ومن الفقرات العنقية لأن أي التهاب على هذا المستوى يمكن أن يتسبب في هكذا أعراض
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
797
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3328
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره