السلام عليكم زوجي عمره 45 سنه ووزنه 89 وعنده ارتفاع في الكوليسترول منذو اكثر من عام والطبيب اعطاه حبوب لخفض الكوليسترول ولكنه متردد من استخدامه هل هنالك ضرر عند استخدام هذه الحبوب وهل هناك طريقة أخرى

لا , لا يوجد ضرر المهم أن يبقى على تواصل دوري مع طبيبه لتعديل الجرعة وفق الاستجابة ولرصد أي تأثير غير مرغوب فيه

س١ : هل يمكن استخدام حبوب خفض الكوليسترول في اي وقت ام يكون استخدامها قبل النوم س٢- هل رياضة ركوب الدراجة الهوائية مفيده لخفض نسبة الكوليسترول ؟ شكراً

المهم تناولها في وقت ثابت، والدراجة والرياضة بكافة أنواعها مفيدة

سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

ماهي افضل اطعمه لخفض الكوليسترول

Q: ماهي افضل طريقه ونظام غذائي لمن مرتفعى لديهم الكوليسترول والدهون الثلاثيه

دائماً يجب متابعة ارقام التحاليل. يفضل الابتعاد عن الدهون الحيوانية والزيوت المهدرجة. كلحم الضان و الدجاج عدا الصدر منزوع الجلد. الابتعاد عن البروستد واي ماكولات مقلية. الاكثار من الفواكه والخضار والسمك. ممكن اضافة لحم العجل المشوي. تناول المكسرات باعتدال.تناول الاجبان والالبان خالية الدسم. البيض. البقول. الخبز الاسمر. وبالتاكيد الابتعاد عن الكحول والتدخين وممارسة الرياضة.

Q: السلام عليكم ماهي نسبة الكوليسترول الطبيعي في الدم ولكم جزيل الشكر

لا نعرف ما اذا كنت تقصد نسبته الكلية وإن كان كذلك ينبغي أن تكون دون 200 ملغ لكل ديسلتر

Q: ماهو العلاج المناسب لخفض ارتفاع الكوليسترول بالدم علاج امن

لكل حالة علاجها الخاص، وفق النمط الشحمي الدموي المرافق ودرجة وحدة الخلل وسببه وعوامل الاختطار المرافقة والحالة الوظيية لأعضاء الجسم

Q: Cholesterol total 213 Cholesterol HDL 45 Cholesterol LDL 147 Triglycerides 105 ‎هل احتاج دواء لخفض الكوليسترول او لا؟ دكتور وصف ivarin 10 ودكتور قال لا حاجه فقط رياضه واكل صح

ما فى حاجة مالم يكن هناك مرض

Q: اعاني من ارتفاع الكوليسترول وارتفاع اليوريك أسيد وانخفاض فيتامين د. ماهي افضل خطة عﻻجية لي مع العلم اني ذكر عمري 37 سنة وطولي 168 ووزني 82

أفضل خطة علاجية تعتمد على نوع الخلل الشحمي في الدم ونمطه أي ينبغي معرفة أي نوع من البروتين الشحمي هو المرتفع وما هو سبب ارتفاعه ومن ثم علاجه , وفي جميع الأحوال المداومة على تمارين رياضية يومية وبذل المجهود الجسدي ضروري لإعادة توازن الشحم في الدم وتوزيع الدهن بشكل عام في جميع أنحاء الجسم كذل ينبغي الاهتمام في تناول كميات كبيرة من الماء وعدم الإفراط في تناول النشويات وتجنب االأغذية الغنية بالهون المشبعة والمقالي , وعلاج ارتفاع حامض اليوريك دوائياً وفقاً لدردة ارتفاعه, أما نقص فيتامين دال يتطلب تعريض نفسك لفترات أطول للشمس وإن كانت تسبة انخفاضه مهمة يمكنك تناوله على شكل دواء تحت إشراف طبيبك

Q: السلام عليكم انا نسبة الكوليسترول Hal 45 ونسبة الدهون الثلاثية 299

لا داعي للقلق، لكن ننصح بالمتابعة مع أخصائي تغذية لتحديد النمط الشحمي الذي لديك ومن ثم وضع خطة علاجية مناسبة له مع معالجة السبب

Q: السلام عليكم.. عملت تحاليل دوريه وطلع ارتفاع في الدهون الثلاثية بنسبه 3.4 علماً ان الكوليسترول طبيعي .. عمري 36 ووزني 66 طولي 156 هل نسبه الارتفاع عاليه جدا وماهو افضل علاج

لا يستوجب علاج دوائي، بل حمية غذائية يحددها طبيبك وفقا لعوامل الاختطار التي يجدها عندك

29 أكتوبر 2015

5283

السلام عليكم دكتور ماهي افضل اطعمه لخفض الكوليسترول؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور انور سالم العواودة

القلب والاوعية الدموية

لايوجد طعام يمكن الاستغناء عنه إلا إذا كان هناك ما يستوجب، ولكن ينبغي تجنب الإفراط في أي نوع لأن الفائض عن الحاجة كله سيخزن في الجسم على شكل دهن وبالتالي يرفع الكوليستيرول

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 نوفمبر 2015