هل يتغير ضغط الدم خلال اليوم

icon 14 مارس 2016
icon 16736
عندي ضغط الدم غير ثابت مرة يكون 143/90 ومره يكون 127/84 ومره يكون 136/86 ولا أشكو من مشكلة صحية، فهل يتغير ضغط الدم خلال اليوم بشكل طبيعي أم يدل على مشكلة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تذبذب ضغط الدم أمر طبيعي ولا يدل على مشكلة صحية، ولكن يجب أن تكون قيمة ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 مم زئبقي، وتعتبر القراءات المذكورة أعلاه مرتفعة وقد يعود عدم ثبات قراءات ضغط الدم و التغيرات في ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:

  • ارتفاع ضغط الدم.
  • توقيت قياس ضغط الدم غير المناسب.
  • الحالة النفسية.
  • تناول أدوية معينة.
  • ممارسة التمارين الرياضية قبل القياس.
  • تناول أطعمة معينة.

أنصحك بضرورة زيارة الطبيب المختص للكشف عن سبب ارتفاع ضغط الدم لديك، فقد تدل هذه القراءات على إصابتك بارتفاع ضغط الدم وحاجتك إلى استخدام بعض الأدوية للسطيرة على ضغط الدم.

 

قد تساهم بعض التدابير الطبيعية في تنظيم ضغط الدم بالتزامن مع الخطة التي سوف يقدرها الطبيب بحسب حالتك الصحية، وتتضمن هذه التدابير الآتي:

  • فقدان الوزن الزائد.
  • تناول الأطعمة الصحية.
  • تجنب استهلاك الملح..
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الإكثار من شرب الماء.

للمزيد:

2 2016-03-15T10:23:27+00:00

تذبذب ضغط الدم أمر طبيعي ولا يدل على مشكلة صحية، ولكن يجب أن تكون قيمة ضغط الدم الطبيعي أقل من 120/80 مم زئبقي، وتعتبر القراءات المذكورة أعلاه مرتفعة وقد يعود عدم ثبات قراءات ضغط الدم و التغيرات في ضغط الدم لأحد الأسباب التالية:

  • ارتفاع ضغط الدم.
  • توقيت قياس ضغط الدم غير المناسب.
  • الحالة النفسية.
  • تناول أدوية معينة.
  • ممارسة التمارين الرياضية قبل القياس.
  • تناول أطعمة معينة.

أنصحك بضرورة زيارة الطبيب المختص للكشف عن سبب ارتفاع ضغط الدم لديك، فقد تدل هذه القراءات على إصابتك بارتفاع ضغط الدم وحاجتك إلى استخدام بعض الأدوية للسطيرة على ضغط الدم.

 

قد تساهم بعض التدابير الطبيعية في تنظيم ضغط الدم بالتزامن مع الخطة التي سوف يقدرها الطبيب بحسب حالتك الصحية، وتتضمن هذه التدابير الآتي:

  • فقدان الوزن الزائد.
  • تناول الأطعمة الصحية.
  • تجنب استهلاك الملح..
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • الإكثار من شرب الماء.

للمزيد:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
انخفاض ضغط الدم عند الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina