انا عندي ٢٦ سنة دايما ضغطي بيعلي ل ١٣٠/٩٠ باخد بانادول باستمرار .. ازاي احافظ علي ضغطي مظبوط بدون ادوية و الوقايه من الضغط علما بان الضغط مرض وراثي في العيلة

طرق الوقاية من ارتفاع الضغط تشمل - ضبط الوزن - الاكل الصحي الذي يشمل الفاكهة و الخضار الطازج و قليل من الدهون و قليل من الملح (اقل من 2.5 جم) و غني بالبوتاسيوم - ممارسة الرياضة نصف ساعة يوميا - الابتعاد عن التدخين و الكحوليات زائد المتابعة الدورية للضغط بالنسبة للبنادول فلا يرفع الضغط و لكن بنادول كولد او سينس او غيرها من الادوية المضادة للاحتقان ترفع الضغط في فترة تناولها دمتم بخير

ضغطي دائما ١٠٠ على ٧٠ واحيانا ينخفض ل ٩٠ على ٦٠ ضربات قلبي بين ٧٠ و ٩٠ عندما امشي فترات طويلة او اطلع الدرج لا اشعر باي ارهاق و يداي واقدامي تكون دافئة عادي ولكن دائما ما اشعر بالتعب والارهاق ووجع بالقفص الصدري من التاحية اليمين وايضا الم دائما في معدتي هل يمكن ان يكون عندي مشاكل بالقلب

لا يوجد مشاكل في القلب و يفضل عمل رسم قلب و اشعه موجات صوتية على القلب

معدل ضغط الدم في العادة عندي يكون ٩٠/٦٠ بدون اي تعب او اعراض انخفاض الضغط ، لم اقيس ضغطي لفترة ، واليوم قسته وكان ١٢٨/٨٨ ،هل يعتبر مرتفع أم كنت اعاني من انخفاض في الضغط من قبل

قيمة الضغط ليست ثابتة فهي تتغير بشكل طبيعي وفقا لنشاطات الانسان وهذه التغيرات تعتبر ضمن المعدل الطبيعي ولا تستوجب القلق،

السلام عليكم عند الذهاب لقياس الضغط واشاهد مكنة الضغط اتوتر كثيرا ويزيد نبض قلبي ويكون ضغطي بين ١٤٥ ٨٥ او ١٥٠ ٩ وعندها استريح دقائق وارجع اقيس ضغطي يكون ١٣ ٧٠ صار عندي وسواس من قياس الضغط ما العمل الدكتور قال لي من التوتر

السلام عليكم عليك بعدم القلق و التوتر و يمكنك شراء جهاز الضغط و قياسه بالمنزل فهذا سيعطي نتيجه افضل

انا عمري ٢١ بحس كل يوم او يومين بخفقة بالقلب خفيفة و غير مؤلمة.. ضغطي منخفض دائماً لكننا كلنا بالعائلة لدينا ضغط منخفض.. هل يجب انا اخاف من هذه الخفقة ام هي شيئ طبيعي؟

لا داعي للقلق، فكثير من هذه الخفقانات تكون عابرة وغير مهمة، لكن من الضروري أولا معرفة نوعها والتأكد من سببها من خلال الفحص الطبي السريري وتخطيط القلب

سؤال من أنثى سنة

أمراض القلب و الشرايين

انا ضغطي دائما منخفض بش عايشة عادي كدا بدون محس بازعاج او ضرر وفجاة احس بصداع ودخة ونوم باستمرار ومش بقدر علي المجهود اقيس الضغط يطلع ساعتها ٩٠/٧٠ وسني ٢١ سنة ورياضية

Q: قيست ضغطي امس مساءا كان ١٠٠/٧٠ مصاحب بصداع اليوم قيسته ووجدته ١٤٠/٦٥. هل هذا طبيعي وفي الحالتين كنت مسترخي بدون مجهود

ننصح بالتحقق من قياسه طبيا

Q: ضغطي دائما منخفض ١٠٠علي٤٠ وضغط الدم الانبساطي لا يتعدي ٦٠ .. و اشعر بدوار و زغلله.. و عمري ٢٧ عام و مساله الضغط المنخفض منذ الصغر

ننصح باجراء فحص طبي للتحقق من خصائص الأعراض وللكشف عن العلامات السريرية المرافقة لاستكمال التشخيص، كون أسباب هكذا حالة كثيرة، وقد يكون انخفاض الضغط هو السبب ولكن أيضا قد يكون هو فقط جزء منها اي هناك سبب لانخفاضه ولباقي الأعراض

Q: اربع ايام على التوالي قمت بقياس ضغطي و كان منخفض و بعطي معظم القراءات اقل من ٩٠ على اقل من ٦٠

إذا لم يكن هناك أعراض فلا داعي للقلق، بعكس ذلك ينبغي التحقق طبيا من مستواه

Q: السلام عليكم والدتي تستخدم ادويه ضغط الدم لكن عندما اقيس الضغط لها اغلب الوقت 170/70 systole مرتفع diastole منخفض في هذه الحاله هل الضغط مرتفع ام منخفض وما السبب ؟

مع أنك لم تذكر العمر ولا التاريخ الصحي للمريضة، لكن لا داعي للقلق، فهكذا قياس إن كانت دون السبعين من العمر، فقط يستوجب تعديل علاجي بسيط من قبل الطبيب المشرف على حالتها

25 مايو 2016

869

انا ضغطي دائما منخفض بش عايشة عادي كدا بدون محس بازعاج او ضرر وفجاة احس بصداع ودخة ونوم باستمرار ومش بقدر علي المجهود اقيس الضغط يطلع ساعتها ٩٠/٧٠ وسني ٢١ سنة ورياضية