طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف يمكن التخلص من جفاف الفم

كيف يمكن التخلص من جفاف الفم
icon 26 فبراير 2024
icon 7982
لو ريقي ناشف اعمل ايه؟ هل في طريقة أخلص بيها من جفاف الفم، لأني ساعات بكون برا البيت ومعرفش أخلص من الريق الناشف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن جفاف الفم أو نشفان الريق بشكل متكرر يمكن أن يدل على مشكلة صحية، ولكن لا داعي للقلق قد تكون مشكلة بسيطة، فعليكِ أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ومنع تطور مضاعفات صحية لا سمح الله.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من التدابير التي تساعد على التلخص من جفاف الفم:

  • زيادة شرب الماء، شرب الماء بانتظام هو أفضل طريقة للحفاظ على رطوبة الفم.
  • مضغ العلكة الخالية من السكر يتحفز العلكة إفراز اللعاب.
  • استخدام معينات اللعاب والتي تأتي هذه المعينات على شكل أقراص أو حبيبات تذوب في الفم وتوفر رطوبة طويلة الأمد.
  • تجنب بعض العوامل المسببة لجفاف الفم، مثل التدخين، وتناول الأطعمة الحمضية أو الحارة، ومضغ التبغ، لأن هذه العوامل تزيد من جفاف الفم.
  • تجنب استخدام مضادات الحساسية دون وصفة طبية.
  • الحرص على تفريش الأسنان واستخدام غسول الفم بشكل دوري.
  • الحد من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • التنفس عن طريق الأنف.
  • استخدام جهاز الترطيب المنزلي.

للمزيد:

 0 2024-02-26 07:36:39
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن جفاف الفم أو نشفان الريق بشكل متكرر يمكن أن يدل على مشكلة صحية، ولكن لا داعي للقلق قد تكون مشكلة بسيطة، فعليكِ أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ومنع تطور مضاعفات صحية لا سمح الله.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من التدابير التي تساعد على التلخص من جفاف الفم:

  • زيادة شرب الماء، شرب الماء بانتظام هو أفضل طريقة للحفاظ على رطوبة الفم.
  • مضغ العلكة الخالية من السكر يتحفز العلكة إفراز اللعاب.
  • استخدام معينات اللعاب والتي تأتي هذه المعينات على شكل أقراص أو حبيبات تذوب في الفم وتوفر رطوبة طويلة الأمد.
  • تجنب بعض العوامل المسببة لجفاف الفم، مثل التدخين، وتناول الأطعمة الحمضية أو الحارة، ومضغ التبغ، لأن هذه العوامل تزيد من جفاف الفم.
  • تجنب استخدام مضادات الحساسية دون وصفة طبية.
  • الحرص على تفريش الأسنان واستخدام غسول الفم بشكل دوري.
  • الحد من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • التنفس عن طريق الأنف.
  • استخدام جهاز الترطيب المنزلي.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
icon 26 فبراير 2024
altibbi logo
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الفم

سؤال من أنثى سنة 34

في أمراض الفم

السلام عليكم عندي ألم شديد بالثلث الأخير من قاعدة اللسان عملت إيكو بطلب من الطبيب وتبين أن الغدة الليمفاوية تحت...

لا اللوزة اللسانية او lingual tonsils هي عبارة عن تجمع مغلف بشكل غير كامِل من الانسجة اللمفاوية الموجودة في الثلث الخلفي من قاعِدة اللسان انصحك بزيارة طبيي اخصائي او استشاري جراحة فم و وجه وفكين

سؤال من ذكر سنة 38

في أمراض الفم

اذا كان فم المريض به خراج مفتوح و يخرج دم و يحتاج المريض ل تفضية هذا الخراج من حين لاخر...

يفضل تخصيص ادوات مائده للمريض لوحده مثل فرشه الاسنان والتعامل مع المريض بحرص يفضل استخدام قفازات للوقايه ..لكن يمكن الاطمئنان من ناحيه ان الايدز ينتقل عبر الدم او العلاقات فالتعامل العادي مع المريض بما لا يتضمن الحقن او نقل الدم لن ينقل المرض

سؤال من ذكر سنة 49

في أمراض الفم

يوجد لدي ورمه في باطن اللسان شخصها الطبيب انسداد الغدة العابيه؟ هل يوجد غدة لعابيه في باطن اللسان

مرحبا نعم توجد غده لعابيه في الفك السفلي تحت اللسان و في بعض الاحيان يحدث ان تتكون حصوات او تكلسات تسبب انسداد القناة اللعابيه مما يؤدي الى تضخمها و هي حاله قابله للعلاج و هناك طرق علميه و صور اشعاعيه معينه للتاكد من التشخيص و تقرير طريقة العلاج المثلى سلامتك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الفم

أريد عمل عملية إبتسامة اللثه .. ولا أعلم كيف تكون من ناحية .سهله أو تحتاج تخدير كامل .. وكيف يتم...

معالجة الابتسامة اللثوية يختلف باختلاف شدة و امتداد الابتسامة اللثوية على الأسنان , قد يكون قطع اللثة كافيا و قد يكون هنالك حاجة إلى تقويم الأسنان أو التركيبات السنية ,, الحالات الشديدة تحتاج إلى الى جراحة تقويمية , تجب استشارة أخصائي جراحة الأسنان

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الفم

هل يوجد علاج هربس الفموي نهائيآ وما هي الادوية التي يتم علاج هذا المرض خلال ظهورها على الشفايف بسرعة قصوى

علاج الهيبرس الغموي البسيط يمكن باستخدام مرهم خاص على ان يستخدم في اول 24 ساعه من ظهوره و العلاج بعد 24 ساعه يكون باستخدام مراهم مرطبه و الانتظار حتى يزول و الافضل استشاره طبيب اخصائي جلديه و سلامتك
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
لماذا علينا ان ناكل الفجل
سمنه
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
جهاز الجاما نايف ( البيرفكشن ) مقالات طبية
جهاز الجاما نايف البيرفكشن
علاج الصرع
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة
  • Altibbi AI

    اسأل سينا عن

    • اسأل سينا

    Altibbi AI