ظهور حمو على اللسان باستمرار

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة تجعلها تظهر باستمرار بدلاً من كونها حادثاً عارضاً، ومنها:

• نقص الفيتامينات والمعادن: هذا هو المتهم الأول في الحالات المتكررة. نقص بعض العناصر الغذائية يؤثر مباشرة على صحة الأنسجة المبطنة للفم، وأهمها:
  • فيتامين B12.
  • حمض الفوليك.
  • الحديد والزنك.
• العادات اليومية والإصابات الميكانيكية: مثل:
  • عض اللسان بالخطأ أثناء الأكل أو الكلام.
  • تنظيف الأسنان بعنف أو استخدام فرشاة خشنة.
  • وجود حواف حادة في الأسنان أو تقويم الأسنان.
• التوتر والحالة النفسية: هناك علاقة وثيقة جداً بين الإجهاد النفسي (Stress) وظهور القرح. التوتر يرفع مستويات الكورتيزول ويؤثر على كفاءة الجهاز المناعي، مما يجعل الفم عرضة لهذه الالتهابات.
• الحساسية الغذائية: قد يتحسس لسانك من أطعمة معينة دون أن تدرك، مثل:
  • الأطعمة الحارة أو الحمضية (الليمون، البرتقال، الفلفل).
  • الشوكولاتة، القهوة، أو المكسرات.
  • الأطعمة التي تحتوي على مادة الجلوتين.

إذا كانت القرحة كبيرة جداً، لا تلتئم خلال أسبوعين، أو يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة، فمن الضروري مراجعة طبيب الأسنان أو طبيب باطني لاستبعاد أي أمراض مناعية.