تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل الحزن يؤثر على نشاط الغدة الدرقيه
26 يناير 2014
65068
هل الحزن يؤثر على نشاط الغدة الدرقيه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2014-01-26T14:23:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يواجه العديد من الأشخاص بصورة يومية مشاعر متعددة ومختلفة من الحزن، والتوتر، والقلق وغيرها الكثير من المشاعر التي قد يكون لها تأثير على مشاكل واضطرابات الغدة الدرقية على الرغم من عدم وجود دليل واضح حول ذلك. ويمكن تلخيص العلاقة بين الإجهاد والقلق والحزن والتوتر واضطرابات الغدة الدرقية، كما يلي:
- يؤدي الإجهاد والحزن والتوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول من الغدة الكظرية، الذي يتداخل مع مع إنتاج الهرمون المنبه للدرقية من الغدة النخامية وهرمونات الغدة الدرقية من الغدة الدرقية مباشرة، مما يؤدي إلى تفاقم حالات خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
- كثرة التعرض للإجهاد والضغوطات، له دور في زيادة الإصابة بأمراض الغدة الدرقية المناعية، خاصة التهاب الدرقية الهاشيموتي أو مرض هاشيموتو.
- يجب العلم أنه تتداخل أعراض خمول الغدة الدرقية وأعراض التوتر والحزن والضغوطات، حيث يعاني الشخص في كلا الحالتين من زيادة الوزن والتغيرات في المزاج. وإن الإجهاد والحزن يسبب تفاقم قصور الغدة الدرقية، كما أن الإجهاد والحزن قد يكون أحد أعراض قصور الغدة الدرقية.
- قد يسبب الحزن الشديد الإجهاد للشخص، وهو أمر بدوره قد يسبب حالة تسمى عاصفة الغدة الدرقية إذا كان الشخص يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض جريفز.
- قد يسبب الإجهاد نتيجة الحزن إبطاء عملية التمثيل الغذائي، مما يفاقم حالات خمول الغدة الدرقية.
- قد يسبب الإجهاد والحزن اختلال التوازن بين مستويات هرمونات الغدة الدرقية والجلوكوكورتيكويد، مما يسبب تفاقم أعراض الغدة الدرقية.
تجدر الإشارة إلى أن الحزن والإجهاد لوحده لا يسبب اضطرابات الغدة الدرقية، إلا أنه يمكن أن يجعل الحالة التي يعاني منها الشخص أسوأ. ويمكن التخفيف من عواقب الحزن والإجهاد والتوتر من خلال اتباع النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- العمل على ممارسة رياضة اليوجا، وتمارين التأمل، والتنفس العميق.
- الحرص على الاسترخاء.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي من 3 وجبات على الأقل، غنية بالخضروات والفاكهة والبروتينات والألياف، مع ضرورة تجنب السكر.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الفيتامينات التي تحتوي على السيلينيوم، والزنك، والنحاس، واليود، والحديد وغيرها.
للمزيد:
1 2022-08-31T22:12:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D9%87-244168#answer-0
يواجه العديد من الأشخاص بصورة يومية مشاعر متعددة ومختلفة من الحزن، والتوتر، والقلق وغيرها الكثير من المشاعر التي قد يكون... اقرأ المزيد
يواجه العديد من الأشخاص بصورة يومية مشاعر متعددة ومختلفة من الحزن، والتوتر، والقلق وغيرها الكثير من المشاعر التي قد يكون لها تأثير على مشاكل واضطرابات الغدة الدرقية على الرغم من عدم وجود دليل واضح حول ذلك. ويمكن تلخيص العلاقة بين الإجهاد والقلق والحزن والتوتر واضطرابات الغدة الدرقية، كما يلي:
- يؤدي الإجهاد والحزن والتوتر إلى زيادة إفراز هرمون الكورتيزول من الغدة الكظرية، الذي يتداخل مع مع إنتاج الهرمون المنبه للدرقية من الغدة النخامية وهرمونات الغدة الدرقية من الغدة الدرقية مباشرة، مما يؤدي إلى تفاقم حالات خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
- كثرة التعرض للإجهاد والضغوطات، له دور في زيادة الإصابة بأمراض الغدة الدرقية المناعية، خاصة التهاب الدرقية الهاشيموتي أو مرض هاشيموتو.
- يجب العلم أنه تتداخل أعراض خمول الغدة الدرقية وأعراض التوتر والحزن والضغوطات، حيث يعاني الشخص في كلا الحالتين من زيادة الوزن والتغيرات في المزاج. وإن الإجهاد والحزن يسبب تفاقم قصور الغدة الدرقية، كما أن الإجهاد والحزن قد يكون أحد أعراض قصور الغدة الدرقية.
- قد يسبب الحزن الشديد الإجهاد للشخص، وهو أمر بدوره قد يسبب حالة تسمى عاصفة الغدة الدرقية إذا كان الشخص يعاني من فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض جريفز.
- قد يسبب الإجهاد نتيجة الحزن إبطاء عملية التمثيل الغذائي، مما يفاقم حالات خمول الغدة الدرقية.
- قد يسبب الإجهاد والحزن اختلال التوازن بين مستويات هرمونات الغدة الدرقية والجلوكوكورتيكويد، مما يسبب تفاقم أعراض الغدة الدرقية.
تجدر الإشارة إلى أن الحزن والإجهاد لوحده لا يسبب اضطرابات الغدة الدرقية، إلا أنه يمكن أن يجعل الحالة التي يعاني منها الشخص أسوأ. ويمكن التخفيف من عواقب الحزن والإجهاد والتوتر من خلال اتباع النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- العمل على ممارسة رياضة اليوجا، وتمارين التأمل، والتنفس العميق.
- الحرص على الاسترخاء.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي من 3 وجبات على الأقل، غنية بالخضروات والفاكهة والبروتينات والألياف، مع ضرورة تجنب السكر.
- الحصول على استشارة الطبيب حول الفيتامينات التي تحتوي على السيلينيوم، والزنك، والنحاس، واليود، والحديد وغيرها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2022
لا لايوجد علاقة
3
2014-01-26T18:26:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D9%82%D9%8A%D9%87-244168#answer-1
لا لايوجد علاقة اقرأ المزيد
لا لايوجد علاقة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يناير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 43
هل نشاط الغده يؤثر على النظر ؟
سؤال من أنثى سنة
هل انخفاص هرمون tsh يدل على زياده نشاط الغده الدرقيه ام القصور علما اني استعمل التروكسين 100
سؤال من ذكر سنة 54
هل يؤثر الصيام على مريض فرط نشاط الغدة الدرقية ؟؟؟؟ و شكراااااااااااا
سؤال من ذكر سنة
هل خمول الغده الدرقية يسبب السمنة ام فرط النشاط ؟
سؤال من أنثى سنة
هل استئصال الغدة الدرقية ياثر على الصوت ؟
سؤال من أنثى سنة
هل كسل الغدة الدرقية يمكن أن يؤثر على مستوى هرمونات L.H و F.S.H
سؤال من أنثى سنة
هل خمول الغده الدرقيه توثر على الحمل
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر نقص افراز الغدة الجار درقية على وظائف الجسم على المدى الطويل
سؤال من ذكر سنة 54
هل لمرض الغدة الدرقية علاقة بأمراض الحنجرة و هل تؤثر على الأحبال الصوتية و هل مرض الغدة الدرقية يؤثر على...
سؤال من ذكر سنة
هل لإستيصال الغده الجار درقية تاثير على الحمل؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3720
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين