اناطولي و وزني هل من طرق لزيادة طولي ل سواء كان بالادويه او بالاعشاب

أتمنى لك التوفيق، وفي الحقيقة فإنّه لا يمكن زيادة الطول طبيعيًا سواء بالأعشاب أو الأدوية أو الرياضة بهذا المقدار بعد سن البلوغ الكامل، والذي يتوقف عند الذكور بين سن 18-21، أمّا لو كنت أقل من 18 سنة، فقد تعزز الفيتامينات والعناصر التالية نموّك بشكل أفضل، مثل:

• الكالسيوم.
• الزنك.
• فيتامين د.
• البروتين.
• الأشواغاندا (عشبة هندية).

وأمّا إذا تجاوزت سن البلوغ، فلا يمكن للطرق الطبيعية أن تزيد طولك بهذا المقدار الذي ترغب الوصول إليه، إذ يمكن لبعض الممارسات أو تعطيك مظهرًا أطول ب2-3 سم كحد أقصى، مثل:

• الملابس المناسبة، مثل المخططة بشكل طولي، او الملابس الضيقة نوعًا ما، أو لون البنطال الموحد مع لون القميص.
• الأحذية التي تعطي طولًا إضافيًا لاحتوائها على كعب مخفي.
• القوام والوقفة.
• قصّة الشعر واللحية، فالشعر المرتفع مثلًا قد يُعطي مظهرًا أطول.