سؤال من أنثى سنة

أمراض الغدد الصماء

اعاني من الغدة درقيه واريد عمل رجيم ومطلوب مني على الفطور ثومه لمدة شهر ولكن يقال انها تؤثر على جدار امعدة

icon تم إنشاؤها في 22 أبريل 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 836
اعاني من الغدة درقيه واريد عمل رجيم ومطلوب مني على الفطور ثومه لمدة شهر ولكن يقال انها تؤثر على جدار امعدة

إجابات الأطباء على السؤال

يجب العلم أنه لا يوجد نظام غذائي أو مكملات غذائية تساعد في علاج اضطرابات الغدة الدرقية ولكن من أجل ضمان... اقرأ المزيد

يجب العلم أنه لا يوجد نظام غذائي أو مكملات غذائية تساعد في علاج اضطرابات الغدة الدرقية ولكن من أجل ضمان المحافظة على صحتك قدر الإمكان، توصي منظمة الغدة البريطانية باتباع النصائح التالية:

- تناول ما لا يقل عن 5 حصص من أنواع مختلفة من الفواكه والخضروات كل يوم.

- إدراج العناصر الغذائية النشوية الغنية بالألياف مثل البطاطا والخبز والأرز والمعكرونة.

- تناول منتجات الألبان أو بدائلها مع تجنب منتجات الصويا.

- تناول بعض الحبوب والبقوليات والسمك والبيض واللحوم والبروتينات الأخرى.

- شرب كميات كافية من الماء والسوائل يومياً.

- المحافظة على مستويات فيتامين د والكالسيوم ضمن المعدلات الطبيعية.

ومن الجدير بالذكر أن تناول الثوم قد يؤثر على جدار المعدة ولتجنب حدوث ذلك يجب استشارة الطبيب حول استخدام أحد مضادات الحموضة بشكل وقائي حسب ما يناسب حالتك الصحية وحسب الأدوية المستخدمة.

للمزيد: دليلك الشامل لأعراض الغدة الدرقية / علاقة الغدة الدرقية بالوزن / التغذية في حل مشكلات افراز الغدة الدرقية

المرجع: Thyroid and diet factsheet

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً