icon 3 إجابة

علاج اجهاد العين ؟

2015-07-09

إجابات الأطباء على السؤال

علاج اجهاد العين يكون بارحة النظر بعد كل 50 دقيقة من التركيز لمسافات بعيدة لاراحة المطابقة.وتصيح درجات اسواء الانكسار 0 2013-10-22 17:36:11
الدكتور محمد زيد
الدكتور محمد زيد
طب عيون
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2013
علاج اجهاد العين يكون بارحة النظر بعد كل 50 دقيقة من التركيز لمسافات بعيدة لاراحة المطابقة.وتصيح درجات اسواء الانكسار
تاريخ الإجابة: 22 أكتوبر 2013
سيدي الكريم .. ان بعض عيوب الإبصار قد تسبب صداعا مع صعوبة في التركيز Eye Strain . ويحدث بصورة شائعة مع قصر البصر والاستكماتزم. .. وتزداد الحالة سوءا بالتركيز لفترات طويلة..فهي أكثر حدوث عند الذين يطالعون بصورة مستمرة خاصة مع حجم الكتابة الصغير أو الاستخدام المفرط للحاسب أو الموبايل. إن الحل الأمثل يكون باستخدام النظارة الطبية مع عمل تمارين استرخاء عضلات العين. 1 2015-07-10 03:07:34
الدكتور اسامة جهاد عبد القادر
الدكتور اسامة جهاد عبد القادر
طب عيون
تاريخ الإجابة: 10 يوليو 2015
سيدي الكريم .. ان بعض عيوب الإبصار قد تسبب صداعا مع صعوبة في التركيز Eye Strain . ويحدث بصورة شائعة مع قصر البصر والاستكماتزم. .. وتزداد الحالة سوءا بالتركيز لفترات طويلة..فهي أكثر حدوث عند الذين يطالعون بصورة مستمرة خاصة مع حجم الكتابة الصغير أو الاستخدام المفرط للحاسب أو الموبايل. إن الحل الأمثل يكون باستخدام النظارة الطبية مع عمل تمارين استرخاء عضلات العين.
تاريخ الإجابة: 10 يوليو 2015
علاج الإجهاد : - وصف النظارة المناسبة . - الالتزام باستعمال النظارات في كل مجهود بصري . - توفير الإضاءة الملائمة ، اكبر عدو للعين هو العمل في الظلام ، لان الظلام يُجبر العين على توسيع الحدقة وهذا التوسيع يستنفد طاقة عظيمة و متواصلة . - التغذية الصحية الغنية بالألياف والفيتامينات خاصة فيتامين A و B1و B6. -تجنب قدر الإمكان قيادة السيارةليلا ، وعند الاشتغال على الكمبيوتر يُفضل استعمال الشاشات الكبيرة . 1 2015-07-10 03:06:01
الدكتور دوادي فوزي
الدكتور دوادي فوزي
طب عيون
تاريخ الإجابة: 10 يوليو 2015
علاج الإجهاد : - وصف النظارة المناسبة . - الالتزام باستعمال النظارات في كل مجهود بصري . - توفير الإضاءة الملائمة ، اكبر عدو للعين هو العمل في الظلام ، لان الظلام يُجبر العين على توسيع الحدقة وهذا التوسيع يستنفد طاقة عظيمة و متواصلة . - التغذية الصحية الغنية بالألياف والفيتامينات خاصة فيتامين A و B1و B6. -تجنب قدر الإمكان قيادة السيارةليلا ، وعند الاشتغال على الكمبيوتر يُفضل استعمال الشاشات الكبيرة .
تاريخ الإجابة: 10 يوليو 2015

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,259خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة
علامات الحمل من العين
الحمل والولادة علامات الحمل من العين 13 أبريل 2021
امراض العيون
علاج انتفاخ العين بطرق طبيعية
امراض العيون علاج انتفاخ العين بطرق طبيعية 20 ديسمبر 2020
الأمراض الجلدية
عين السمكة
الأمراض الجلدية عين السمكة 15 سبتمبر 2020
امراض العيون
نصائح للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين
امراض العيون نصائح للحفاظ على صحة العين بعد الأربعين 29 مارس 2020
امراض العيون
أمراض تصيب العين في الشتاء وطرق الوقاية
امراض العيون أمراض تصيب العين في الشتاء وطرق الوقاية 28 مارس 2020
امراض العيون
ماذا وراء انقباضات جفن العين المتكررة؟
امراض العيون ماذا وراء انقباضات جفن العين المتكررة؟ 11 فبراير 2020

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من 5 USD فقط