سؤال من ذكر سنة

امراض العيون

اشعر بصداع خلف الراس والام في العين

icon تم إنشاؤها في 25 أبريل 2015
icon تم تعديله في 23 فبراير 2026
icon 1040
اشعر بصداع خلف الراس والام في العين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ ما ذكرتَه يكون غالبًا بسبب أحد الحالات الصحية التالية:

  • شد عضلي في الرقبة.
  • صداع توتري.
  • إجهاد العين.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • التهاب العصب القذالي.
  • الصداع النصفي.
  • التهاب الجيوب الأنفية.

فإذا كان الألم خفيفًا أو متوسطًا فأنصحك بما يلي خلال هذه الفترة فقد يساعد على تخفيف أعراضك:

  • قس ضغط الدم لديك للاطمئنان من عدم وجود ارتفاع ضغط.
  • تجنّب الشاشات لمدة يومين أو ثلاثة.
  • نم لساعات كافية لا تقل عن 8 ساعات يوميًا.
  • ضع كمادات دافئة على الرقبة.
  • دلك عضلات الرقبة تدليكًا خفيفًا.
  • اشرب ماءً بكميات كافية.
  • تناول مسكنًا بسيطًا مثل باراسيتامول إذا لزم الأمر.

فإذا لم يختفِ الألم خلال 3-4 أيام رغم اتباع النصائح السابقة فانصحك بمراجعة طبيب ليفحصك، لمعرفة سبب هذا الصداع، ليضع خطة علاجية مناسبة.

0 2026-02-23T04:34:36+00:00 2026-02-23T04:34:36+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ ما ذكرتَه يكون غالبًا بسبب أحد الحالات الصحية التالية:

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ ما ذكرتَه يكون غالبًا بسبب أحد الحالات الصحية التالية:

  • شد عضلي في الرقبة.
  • صداع توتري.
  • إجهاد العين.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • التهاب العصب القذالي.
  • الصداع النصفي.
  • التهاب الجيوب الأنفية.

فإذا كان الألم خفيفًا أو متوسطًا فأنصحك بما يلي خلال هذه الفترة فقد يساعد على تخفيف أعراضك:

  • قس ضغط الدم لديك للاطمئنان من عدم وجود ارتفاع ضغط.
  • تجنّب الشاشات لمدة يومين أو ثلاثة.
  • نم لساعات كافية لا تقل عن 8 ساعات يوميًا.
  • ضع كمادات دافئة على الرقبة.
  • دلك عضلات الرقبة تدليكًا خفيفًا.
  • اشرب ماءً بكميات كافية.
  • تناول مسكنًا بسيطًا مثل باراسيتامول إذا لزم الأمر.

فإذا لم يختفِ الألم خلال 3-4 أيام رغم اتباع النصائح السابقة فانصحك بمراجعة طبيب ليفحصك، لمعرفة سبب هذا الصداع، ليضع خطة علاجية مناسبة.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
صداع البطن وأنواع أخرى للصداع النصفي مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
التهاب الغدد اللمفاوية خلف الاذن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً