اشعر بصداع شديد في راس مع وجود الم في العين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب عام لتوجيهك للتشخيص الصحيح، ومن الجيد إجراء فحص للعيون لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية فيهما، وقد يكون الصداع الذي تعاني منه ناتجًا عن أسباب وعوامل مختلفة ويؤثر على العين، وفي بعض الأحيان تكون المشكلة كامنة في العين وتسبب صداعًا في الرأس، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب.
قد تشعر بنقز أو وخز في العين بالتزامن مع الصداع في الرأس؛ بسبب حالة تسمى صداع العين، والذي يعرف بأنه ألم خلف أو حول العين أو الشعور بالانزعاج فيها، وهو ألم شائع يمكن أن تتراوح شدته من خفيف إلى شديد جداً، وقد يصيب عين واحدة أو العينتين، يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية ألماً أو صداعاً في العين، مثل إجهاد العين والصداع النصفي، وكثيراً ما تتزامن هذه الحالة مع صداع الرأس أو الجبهة.
سيقوم الطبيب بإجراء فحص للعيون، وقد يطلب صورة للرأس؛ مما يساعد على تحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والانزعاج في العين أيضًا:
- تقليل الوقت الذي يتم قضاؤه أمام الشاشات قدر الإمكان.
- ممارسة تقنية 20 20 20 لتخفيف إجهاد العين، أي النظر إلى الشاشة لمدة 20 دقيقة، وأخذ وقت للراحة لمدة 20 دقيقة، والنظر إلى الأفق أو على بعد 20 قدمًا على الأقل.
- تقليل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز صحة العين.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
- تجنب محفزات الصداع مثل الضوء الساطع أو الصوت العالي أو الجو البارد.
- إجراء الفحوصات الدورية اللازمة بشكل منتظم.
للمزيد:
0 2024-11-07T12:05:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8-%D9%86%D9%82%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86-1809352#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب عام لتوجيهك للتشخيص الصحيح، ومن الجيد إجراء فحص للعيون لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية فيهما، وقد يكون الصداع الذي تعاني منه ناتجًا عن أسباب وعوامل مختلفة ويؤثر على العين، وفي بعض الأحيان تكون المشكلة كامنة في العين وتسبب صداعًا في الرأس، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب.
قد تشعر بنقز أو وخز في العين بالتزامن مع الصداع في الرأس؛ بسبب حالة تسمى صداع العين، والذي يعرف بأنه ألم خلف أو حول العين أو الشعور بالانزعاج فيها، وهو ألم شائع يمكن أن تتراوح شدته من خفيف إلى شديد جداً، وقد يصيب عين واحدة أو العينتين، يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية ألماً أو صداعاً في العين، مثل إجهاد العين والصداع النصفي، وكثيراً ما تتزامن هذه الحالة مع صداع الرأس أو الجبهة.
سيقوم الطبيب بإجراء فحص للعيون، وقد يطلب صورة للرأس؛ مما يساعد على تحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والانزعاج في العين أيضًا:
- تقليل الوقت الذي يتم قضاؤه أمام الشاشات قدر الإمكان.
- ممارسة تقنية 20 20 20 لتخفيف إجهاد العين، أي النظر إلى الشاشة لمدة 20 دقيقة، وأخذ وقت للراحة لمدة 20 دقيقة، والنظر إلى الأفق أو على بعد 20 قدمًا على الأقل.
- تقليل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز صحة العين.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
- تجنب محفزات الصداع مثل الضوء الساطع أو الصوت العالي أو الجو البارد.
- إجراء الفحوصات الدورية اللازمة بشكل منتظم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اشعر بصداع خلف الراس والام في العين
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
أعاني في عيناي لا اتحمل أشعة الشمس وجفاف في عيني كما احس بأنفي الجهة اليمنة مغلوقة كما احس بصداع كبير...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
اعاني من احساس بالارهاق في عيني واحيانا احس بها تنبض اضافة للصداع ما العلاج
سؤال من ذكر سنة 40
في امراض العيون
عيني اليسار فيها ورم فوق الجفن ماعرف وريد او عرق مهم لم ادلك في مكان الورم احس بصداع داخل العين...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
عندما انظر الي الشمس او اخرج في النهار احس بي عيني تدمع و يظهر احمرار في العين. فهل من دواء...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
السلام عليكم دكتور/عندي احمرار في بياض العين وعندما اغلق العين احس بالم في عيني
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعاني من الم شديد في عيني اليمني مع الم في نصف ومؤاخرة الراس الايمن يزيد الم عيني عندما انام علي...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
احس بالم في عيني اليسرى مرفوق بالم شديد في الرأس في بعض الأحيان احس بضغف البصر في هده العين بالاضافة...
سؤال من ذكر سنة 26
في امراض العيون
عندما احرك عيني اليسرا اشعر بالم منذ البارحة و قد اصبت بجفاف العين منذ 5 اشهر ووصف لي طبيب قطرات...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
دخل جسم غريب الى عيني احس به داخل عيني ذهبت الى طبيب عيون فقال ان عيني ليس بها شيء سوى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين