أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

• الألم: يمكن أن يكون الألم أحد الأسباب الرئيسية للعرج بعد كسر في الساق. قد تشعر بالألم عند المشي أو عند القيام بأنشطة أخرى تتطلب استخدام الساق المصابة.
• التورم: يمكن أن يؤدي التورم أيضًا إلى العرج بعد كسر في الساق. يمكن أن يجعل التورم من الصعب تحريك الساق المصابة.
• ضعف العضلات: يمكن أن يؤدي الكسر إلى ضعف العضلات في الساق المصابة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تستعيد عضلاتك قوتها.
• تشوه الساق: يمكن أن يؤدي الكسر أيضًا إلى تشوهات في الساق المصابة. يمكن أن يؤثر هذا التشوه على طريقة المشي.

إذا كنت تعاني من عرج بعد كسر في الساق، فمن المهم الاستمرار في العلاج الطبيعي ويمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلاتك وتحسين نطاق حركتك، وإذا كنت تشعر أن العرجة لا تتحسن، فمن المهم استشارة الطبيب، وقد يوصي الطبيب بإجراء المزيد من جلسات العلاج الطبيعي أو قد يوصي بإجراء عملية جراحية أخرى لإزالة الشريحة والمسامير، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تقليل العرج بعد كسر في الساق:

• الاستمر في العلاج الطبيعي.
• ممارسة تمارين الإطالة واللياقة البدنية.
• استخدم العكازات أو المشاية عند الحاجة.
• ارفع قدمك المصابة فوق مستوى القلب عدة مرات في اليوم.
• تجنب وضع وزن كبير على قدمك المصابة.

في معظم الحالات، سيتحسن العرج بعد كسر في الساق مع الوقت والعلاج. ومع ذلك، إذا كنت تعاني من عرج شديد أو مستمر، فمن المهم استشارة الطبيب.

للمزيد:

• أسباب تأخر التئام العظام، وطرق العلاج
• ما هي مراحل التئام الكسر، وطرق تسريع الالتئام؟

• عدم الحركة: عندما لا يتحرك الشخص، لا تضخ الدماء في الساقين والقدمين بنفس الطريقة التي تضخ بها عندما يمشي أو يتحرك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى احتباس السوائل في الساقين والقدمين.
• زيادة الوزن أو السمنة: يمكن أن تزيد زيادة الوزن أو السمنة من الضغط على الأوردة في الساقين والقدمين، مما قد يؤدي إلى تورم.
• أمراض القلب: مثل قصور القلب قد تؤدي إلى تراكم السوائل في الجسم، بما في ذلك الساقين والقدمين.
• أمراض الكلى: تؤدي أمراض الكلى، مثل الفشل الكلوي، إلى فقدان الجسم للبروتين، مما يمكن أن يؤدي إلى تورم.
• أمراض الكبد: يمكن أن تؤدي أمراض الكبد، مثل تليف الكبد، إلى تراكم السوائل في الجسم، بما في ذلك الساقين والقدمين.
• بعض الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية تورمًا في القدمين والساقين.

إذا كان لديك مريض طريح الفراش يعاني من انتفاخ أو تورم في القدمين، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب. يمكن أن يساعد العلاج المناسب في تخفيف التورم وتحسين جودة حياة المريض، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تخفيف التورم لدى مريض طريح الفراش:

• رفع القدمين فوق مستوى القلب عدة مرات في اليوم.
• ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على تحسين الدورة الدموية في الساقين والقدمين.
• التأكد من أن المريض يشرب الكثير من السوائل.
• تجنب استخدام الأدوية التي يمكن أن تسبب احتباس السوائل.

للمزيد:

• علاج تورم القدمين بالأدوية والأعشاب
• علاج السكتة الدماغية والوقاية من تكرارها