أسئلة واجابات طبية أمراض العضلات والعظام و المفاصل

 

تعاني امي منذ فترة من الام في ظهرها مما يجعلها في بعض الاحيان غير قادرة على الحركة الطبيعية

أتمنى لها السلامة، بما أن الألم وصل لمرحلة إعاقة الحركة الطبيعية فلا بد من اتخاذ إجراءات صحية مباشرة بداية من مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية مناسبة.

 

آلام الظهر عند كبار السن غالباً ما تعود لأسباب شائعة، منها:

  • الشد العضلي الحاد بسبب حركة خاطئة أو مجهود بدني زائد.
  • الإنزلاق الغضروفي مما يضغط على الأعصاب ويسبب صعوبة في الحركة.
  • خشونة الفقرات شائعة مع التقدم في السن وتسبب تيبساً في الصباح.
  • هشاشة العظام قد تسبب آلاماً مزمنة أو كسوراً بسيطة في الفقرات لا تظهر إلا بالأشعة.

حتى يتم عرضها على الطبيب، يمكن اتباع الآتي:

  • الراحة السلبية: تجنب حمل أي أوزان أو القيام بحركات مفاجئة (لكن لا ينصح بالبقاء في السرير لأيام طويلة لأن ذلك يزيد التيبس).
  • الكمادات: استخدام كمادات دافئة لترخية العضلات، أو باردة إذا كان هناك التهاب حاد.
  • الوضعية الصحيحة: عند النوم، يفضل وضع وسادة تحت الركبتين (إذا كانت تنام على ظهرها) أو بين الركبتين (إذا كانت تنام على جنبها) لتقليل الضغط على الفقرات.

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
المشي لخفض ضغط الدم أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

اعاني ٣ اسابيع من الم في باطن القدم اليسرى عند الوقوف لمدة نص ساعة ف واشعر ان القوس في القدم ينخفض كانها اصبحت منبسطة وبعد الوقوف احس انها متيبسة في منطقة باطن القدم لذلك اتجنب الوقوف عليها لمدة ٨ ساعات الى ٢٤ ساعة حتى يخف التيببس

لدى والدتي وجع قوي بالرجل اليسرى فقط بدات من الربلة البطه ومن ثم القدم كامله مع الارداف ذهبنا للطبيب وبعد الفحص وصفلها مضادات التهاب وفيتامينات ومسكن قوي ولم ينفع وصورة للقدم من الركبه الى الاسفل الاطباء لم يعرفوا المشكله ابدا المسكنات لاتنفع هل يجب ان افعل شيء اخر غير صوة القدم واسفل الظهر

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم