يقوم بلعب التمارين ورفع الاثقال في الجيم حدث له شد عضلي في ذراعه عند ا

اخي يقوم بلعب التمارين ورفع الاثقال في الجيم حدث له شد عضلي في ذراعه عند المفصل ولا يستطيع فرد ذراعه فما الحل

2015-07-29
1 إجابة السؤال 2019-06-25
يجب ان يراجع طبيب ليفحصه ويعرف السبب وغالبا يحتاج لاشعه والتشنج الغضلي يحتاج لادوية مرحية للعضلات 1 2015-07-29 01:14:07
الدكتور ايمن الحكيم
الدكتور ايمن الحكيم
طب عام
star star star star ic_star 170 تقييم
يجب ان يراجع طبيب ليفحصه ويعرف السبب وغالبا يحتاج لاشعه والتشنج الغضلي يحتاج لادوية مرحية للعضلات

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-09-24 10:19:36

اشعر بالم في ايسر ظهري عند التحرك او مد ظهرري او رفع الاثقال لا ادري هو عضلة ام وريد

اشعر بالم في ايسر ظهري عند التحرك او مد ظهرري او رفع الاثقال لا ادري هو عضلة ام وريد

1

اشعر بالم في ايسر ظهري عند التحرك او مد ظهرري او رفع الاثقال لا ادري هو عضلة ام وريد

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

0
2018-09-25 09:43:55
see-answer-arrow

2016-12-05 21:49:39

اعاني من زياده فتره الاستشفاء العضلي بعد رفع الاثقال في الصاله الرياضيه حيث ان فتره الاستشفاء العاديه من ٢-٣ ايام اما انا فتستمر لاكثر من ذلك فما السبب

اعاني من زياده فتره الاستشفاء العضلي بعد رفع الاثقال في الصاله الرياضيه حيث ان فتره الاستشفاء العاديه من ٢ ٣ ايام اما انا فتستمر ل من ذلك فما السبب

1

اعاني من زياده فتره الاستشفاء العضلي بعد رفع الاثقال في الصاله الرياضيه حيث ان فتره الاستشفاء العاديه من ٢ ٣ ايام اما انا فتستمر ل من ذلك فما السبب
لابد من الالتزام بالتدريب من حيث الاحماء واطالة العضلات وكمية السائل قبل وبد التدريب والتدرج بالاوزان وهذا ما يحدد سرعة الاستشفاء
0
2016-12-06 12:56:00
see-answer-arrow

2016-06-20 13:32:47

السلام وعليكم التمارين الرياضية او تمارين الجيم وتمارين رفع الاثقال هل تودي الى حدوث فتق في الجسم ام لا

التمارين الرياضية او تمارين الجيم وتمارين رفع الاثقال هل تودي الى حدوث فتق في الجسم ام لا

1

التمارين الرياضية او تمارين الجيم وتمارين رفع الاثقال هل تودي الى حدوث فتق في الجسم ام لا
التمارين يجب ان تكون مناسبه والزياده تدريجيه يتكرار التمارين والاثقال
0
2016-06-21 23:40:02
see-answer-arrow

2015-12-02 13:29:14

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدأيولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعنف ومتزوج؟وعاوز العب تانى.

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدايولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعنف ومتزوج وعاوز العب تانى

1

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدايولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعن...
عليك التوقف فورا عن التمارين لمدة لا تقل عن 6 أسابيع
0
2015-12-03 00:02:54
see-answer-arrow

2015-06-20 16:09:28

السلام عليكم.. انا اعاني من ضعف في عضلات الذراع وقليلآ من السمنة فطولي170ووزني75وعمري17وامارس رياضة رفع الاثقال فهل الواي بروتين سيكون مناسب لي بنسبة لعمري والوزن وهل من نصيحه

انا اعاني من ضعف في عضلات الذراع وقليلآ من السمنة فطوليووزنيو وامارس رياضة رفع الاثقال فهل الواي بروتين سيكون مناسب لي بنسبة ل والوزن وهل من نصيحه

1

انا اعاني من ضعف في عضلات الذراع وقليلآ من السمنة فطوليووزنيو وامارس رياضة رفع الاثقال فهل الواي بروتين سيكون مناسب لي بنسبة ل والوزن وهل من نصيحه
لا انصحك بتناول اي منشطات امينو أسيد و السمنة تحتاج لنظام غذائي مع تمارين لياقة بدنية لتقوية العضلات
0
2015-06-21 13:27:11
see-answer-arrow

2015-01-31 09:03:05

كان سؤالي عند حمل شئ ثقيل او خفيف يحدث اصوات في مفصل الكوع مع الم وعند تحريك الكوع في اي اتجاه تحدث هذه الاصوات فرد عليالبروفيسور فريح عوده ابوحسان باني بحاجةالي إجراء صور رنين مغناطيسى ما الذي يمكن ان اكون اعانى منه امارس رفع الاثقال في وقت الفراغ

كان عند حمل شئ ثقيل او خفيف يحدث اصوات في مفصل الكوع مع الم وعند تحريك الكوع في اي اتجاه تحدث هذه الاصوات فرد عليالبروفيسور فريح عوده ابوحسان باني بحاجةالي اجراء صور رنين مغناطيسى ما يمكن ان اكون اعانى منه امارس رفع الاثقال في وقت الفراغ

2

كان عند حمل شئ ثقيل او خفيف يحدث اصوات في مفصل الكوع مع الم وعند تحريك الكوع في اي اتجاه تحدث هذه الاصوات فرد عليالبروفيسور فريح عوده ابوحسان باني بحا...
لا تحمل الأثقال حتى يتم فحصك سريريا و شعاعيا
0
2015-02-01 11:34:34
see-answer-arrow

2014-08-23 05:38:38

دواء لعلاج اجهاد العضلات بسبب ممارسة الرياضة ورفع الاثقال

دواء لعلاج اجهاد العضلات بسبب ممارسة الرياضة ورفع الاثقال

1

دواء لعلاج اجهاد العضلات بسبب ممارسة الرياضة ورفع الاثقال
لعﻻج اﻻجهاد ينصح التوقف عن التدريب وأخذ مسكن الم مع مرخي عضﻻت والعوده التدريجية للتدريب وضمان اﻻحماء الكافي والحصول على كمية كافية من الماء قبل وبعد التدريب
0
2014-08-23 22:24:56
see-answer-arrow

2014-07-04 13:06:27

ألم في اعلى مفصل القدم اليسرى عند رفعها بالكامل للأعلى ولكن وجع خفيف او عند سحب نفس طويل مع العلم اني لا اشعر بأي وجع عند ممارسة الرياضه ورفع الاثقال

الم في اعلى مفصل القدم اليسرى عند رفعها بالكامل للاعلى ولكن وجع خفيف او عند سحب نفس طويل مع العلم اني لا اشعر باي وجع عند ممارسة الرياضه ورفع الاثقال

1

الم في اعلى مفصل القدم اليسرى عند رفعها بالكامل للاعلى ولكن وجع خفيف او عند سحب نفس طويل مع العلم اني لا اشعر باي وجع عند ممارسة الرياضه ورفع الاثقال
حالتك تستدعي الفحص السريري
0
2014-07-05 07:25:53
see-answer-arrow

2013-10-13 20:41:05

مرحبا انا عندي تشنحات بالرقبة هل تمارين كمال الاجسام ورفع الاثقال مضر الي ارجو الرد

انا عندي تشنحات بالرقبة هل تمارين كمال الاجسام ورفع الاثقال مضر الي الرد

1

انا عندي تشنحات بالرقبة هل تمارين كمال الاجسام ورفع الاثقال مضر الي الرد
نعم مضر ويحذر التدريب في ظل وجود اي تشنجات او تقلصات عضلية , ينصح اخذ مرخي عضلي والاحماء الكافي قبل التدريب
0
2013-10-21 08:52:13
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة