تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...و رمضانكم مبارك لدي عن لوحة الكتف ب الم مما يسبب لي القلق و الالم انتق
20 يونيو 2015
731
السلام عليكم و رمضانكم مبارك
لدي سؤال عن لوحة الكتف بهناك الم مما يسبب لي القلق و هدا الالم انتقل ايضا الرقبة فاحسها مشدودة حتى التيشرت يسبب لي ازعاج جهة الرقبة .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-06-20T02:40:46+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممكن اتباع علاجات طبيعية كالمساج والفيزيوترابيا .. اما كعلاج بيتي فيمكنك تدليكها بواسطة زيت دافىء او وضع ماء ساخن لتخفيف التشنج العضلي وترخيه الانسجة
1
2015-06-20T07:15:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D9%86-%D9%84%D9%88%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-456329#answer-0
ممكن اتباع علاجات طبيعية كالمساج والفيزيوترابيا .. اما كعلاج بيتي فيمكنك تدليكها بواسطة زيت دافىء او وضع ماء ساخن لتخفيف... اقرأ المزيد
ممكن اتباع علاجات طبيعية كالمساج والفيزيوترابيا .. اما كعلاج بيتي فيمكنك تدليكها بواسطة زيت دافىء او وضع ماء ساخن لتخفيف التشنج العضلي وترخيه الانسجة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من آلام في الرقبة والكتف الأيمن على جزء من العامود الفقري .. ينتج عنه حركة دائمة للرقبة .. ويسبب...
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق ومراجعة طبيب اعصاب
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تشنج في غضلات الرقبة من الخلف و في اعلى الظهر بين الكتفين وكدالك اشعر بالم في العينين مما...
هذه الالام قد تكون بسبب شد عضلي , او انزلاق غضروفي , الالم في مقدمة الأس قد تكون بسبب التهاب الجيوب الانفية , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري والتأكد من ضغط الدم
سؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حللت فيتامين ( د )و ظهرت النتيجة بأنه 8 و في الفترة الماضية عانيت كثيرا...
تعانين بالفعل من انخفاض شديد في مستوى فيتامين د أو ما يعرف بعوز فيتامين د، وفي ما يتعلق بالأعراض التي ظهرت عليك فقد يساهم عوز فيتامين د في ارتفاع خطر الإصابة بها، فالجلوس لفترات طويلة خلف شاشة الحاسوب أدى إلى الإصابة بألم الكتف والرقبة ولكن انخفاض مستويات الفيتامين د قد تكون ساهمت في الإصابة بشكل غير مباشر.
تقدر النسبة الطبيعية لفيتامين د في الجسم بما لا يقل عن 30 نانوغرام لكل مل (ng/mL)، والانخفاض الشديد في مستوى الفيتامين كما هو ظاهر في التحليل الذي أجريته قد يؤدي إلى ظهور مجموعة من الأعراض، ولكن في بعض الحالات قد لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص المصاب بعوز فيتامين د، أما في حال ظهور الأعراض فقد تتضمن الآتي:
- التعب والإعياء المزمن.
- التقلبات المزاجية والاكتئاب.
- ضعف العضلات.
- ألم العظام.
- ألم الظهر.
- اكتساب الوزن.
- القلق النفسي.
- الشد العضلي والتقلصات العضلية.
قد يصاحب عوز فيتامين د مجموعة من المضاعفات الصحية أيضاً، وقد تشكل بعض هذه المضاعفات خطورة على الشخص المصاب، ومنها الآتي:
- انخفاض مستوى عنصر الكالسيوم في الدم، وهو ما قد يؤدي إلى بعض المضاعفات الخطيرة.
- انخفاض في مستوى الفوسفات في الدم.
- الإصابة بمرض الكساح (بالإنجليزية: Rickets) لدى الأطفال الذين يعانون من عوز في فيتامين د.
- تلين العظام (بالإنجليزية: Osteomalacia) لدى البالغين المصابين بالعوز في الفيتامين.
- ضعف الجهاز المناعي، مما يؤدي بدوره إلى كثرة الإصابة بالعدوى والأمراض.
- ضعف وبطء في التئام الجروح.
- تساقط الشعر.
يجدر الذكر أن تناول مكملات فيتامين د، واتباع النصائح التي تساهم في رفع مستويات الهرمون إلى المستوى الطبيعي يؤدي إلى التخلص من هذه الأعراض والمضاعفات الصحية، مع ضرورة الحرص على تجنب الإفراط في تناول مكملات فيتامين د والالتزام بالجرعة الموصوفة من قبل الطبيب.
ينصح خلال فترة العلاج بالحرص على التعرض لأشعة الشمس خلال النهار ضمن المعدلات الصحية، كما ينصح باتباع نظام غذائي صحي، ومحاولة تعديل نمط الحياة للوقاية من عودة تكرار الإصابة بعوز فيتامين د.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 33
السلام عليكم لدي الم خفيف ليس مزعج في كتفي الايمن و تنمل كذلك في كتفي و يصل حتى الى يدى...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف- ممكن يكون ضغط الغضاريف على العصب من الرقبه - واجراء اللازم كتصوير للرقبه مثلا وتحليل للدم وغيره لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا شاب همري 19 اعاني من الام في اسفل الكتف الايمن و يمتد الى الصدر في بعض الاحيان...
عرض مهم هنا في الامفيزيما وهو ضيق في التنفس وانصحك بزيارة طبيب روماتيزم كذلك لاستبعاد اسباب اخرى للالم
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الام في الكتف الأيسر و الكتف اليمين و اعاني من الام في الرقبة يسبب لي الصداع و الدوخة...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي للتخلص من التقلص العضلي والعمل على تقوية عضلات العنق
سؤال من أنثى سنة 38
الدكتور ربيع كيف حالك .. اريد ان اسألك كان عندي الم فى اليد اليمني نتيجه نوم خاطئ والكتف وعضلات الصدر...
انا بخير الحمدلله , ما تشتكين منه ليس بامر خطير , احيانا قد يكون بسبب التهاب اوتار او انزلاق غضروفي عنقي ضاغط على العصب ويسبب التنميل او الخدران , ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية وصورة رنين مغناطيسي للعنق , وعدم التوتر والنوم على مخدة منخفضة وعمل جلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 50
قال لي الطبيب عندي روماتيزم خفيف باحدى فقرات الظهر. لكنه لم يعطني الدواء و هذا يسبب لي الم بالعمود الفقري...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره للتشخيص والعلاج والروماتيزم مئات الانواع والعلاجات كذلك كثيره ومتنوعه
سؤال من ذكر سنة 20
السلام عليكم باختصار سالتكم المرة الفاءتة عن مشكلة الكتف اعلي من كتف اخر و قلتم لي انها عضلة الجافقرية و...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
السلام علبكم احس بحرارة وكان جسمي يحترق في الفخذين والكتفين ويصعد للرقبة افيدوني فانا في حيرة والطبيب قال انو لدي...
عليك مراجعة طبيب جراحة الاعصاب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين