تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم بالخاصره والركبه معها
28 نوفمبر 2025
81
وجود الم بالخاصره اليمنى متصل بالم في الركبه من الخلف مصاحب له حكه ونغزات وعند حك الخاصره ينزل الألم والحكه إلى الركبه مع ضعف في عضلات هذه المنطقه بالحجم والشكل والقوة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-11-28T01:29:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك العافية والسلامة، الأعراض التي ذكرتها، مثل الألم في الخاصرة اليمنى المتصل بألم في الركبة من الخلف، بالإضافة إلى الحكة، النغزات، وضعف العضلات، قد تشير إلى عدة احتمالات:
- مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على عصب معين يمتد من الخاصرة إلى الركبة، مما يسبب الألم، الحكة، والنغزات.
- مشاكل في العضلات: قد يكون هناك شد أو التهاب في العضلات يسبب الألم وضعف العضلات.
- مشاكل في المفاصل: قد يكون هناك مشكلة في مفصل الورك أو الركبة تؤثر على المنطقة بأكملها.
- مشاكل جلدية: الحكة قد تكون بسبب مشكلة جلدية موضعية، ولكن الإحساس بالألم عند الحك قد يشير إلى مشكلة أعمق.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا حتى تتم مراجعة الطبيب:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- كمادات الثلج: وضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى.
- تمارين الإطالة الخفيفة: القيام بتمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالخاصرة والركبة، ولكن يجب التوقف إذا شعرت بأي ألم.
أتمنى لك العافية والسلامة، الأعراض التي ذكرتها، مثل الألم في الخاصرة اليمنى المتصل بألم في الركبة من الخلف، بالإضافة إلى الحكة، النغزات، وضعف العضلات، قد تشير إلى عدة احتمالات:
- مشاكل في الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على عصب معين يمتد من الخاصرة إلى الركبة، مما يسبب الألم، الحكة، والنغزات.
- مشاكل في العضلات: قد يكون هناك شد أو التهاب في العضلات يسبب الألم وضعف العضلات.
- مشاكل في المفاصل: قد يكون هناك مشكلة في مفصل الورك أو الركبة تؤثر على المنطقة بأكملها.
- مشاكل جلدية: الحكة قد تكون بسبب مشكلة جلدية موضعية، ولكن الإحساس بالألم عند الحك قد يشير إلى مشكلة أعمق.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض مؤقتًا حتى تتم مراجعة الطبيب:
- الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
- كمادات الثلج: وضع كمادات ثلج على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية أخرى.
- تمارين الإطالة الخفيفة: القيام بتمارين إطالة خفيفة للعضلات المحيطة بالخاصرة والركبة، ولكن يجب التوقف إذا شعرت بأي ألم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف اعالج الألم الشديد في الركبه وقد عملة اشاعه طلع فيه احتكاك بسيط في صابونت الركبه؟ ولكن الالم متصل في...
سؤال من ذكر سنة 56
الم دائم قوي في الركبه و لا يستطيع المشي طبيعا مع وجود ورم في الركبه وفي الركبه من الخلف يشعر...
سؤال من أنثى سنة
هذه الحاله تجيني احيانا وخز اسفل الظهر في الجانب اليمين مع قليل الم وتزداد اذا مارست رياضه الساقين هل له...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من اللام في الركبه اليمنى مع وجود ورم في بدايه الامر كان وجود صوت في الركبه اثناء السجود...
سؤال من أنثى سنة
ماسبب وجود تورم اسفل الركبه اليمنى دون الم فيها لكن لم في الركبه مع العلم انه امي بدات تعاني من...
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم في الركبه اليسار واشعر بثقل الركبه وعند المشي يزداد الالم اكثر وتتورم القدم. وعند الجلوس في...
سؤال من أنثى سنة 34
الم في الركبه يزيد عند الجلوس و ثني الركبه الالم في الركبه من اعلى مع حراره في المفصل
سؤال من أنثى سنة 38
اشعر بالم بمفصل قدمي اليمنى ويصل الالم الى الركبه ويكون بالساق يزيد مع ويبدا مع الجلوس بين السجدتين
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في منطقة الفخذ من الخلف ..من الحوض الى الركبه من الخلف هل له علاقه بنقص الكالسيومعليما ان لدي...
سؤال من ذكر سنة
الم في الركبه عند ثنيها احيانا ولا يخف الا عند فرد الركبه واحيانا اخري اشعر بنغزه في الركبه والم من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين